為什麼每天晚上做作業時腦子都這麼困???

那是你過度疲勞的時候，你的大腦缺氧！ 或者是我玩得太多了，沒有心思學習，所以看書就困了

注意工作與休息的結合，注意飲食，多吃雞蛋和蔬菜，購買一些生命No.1等補腦營養素

我剛從初中畢業，學習成績還可以，我覺得你睡得太晚了，我有幾點建議，1如果太過分了，我建議你放棄中文作文，這種吃力不討好的事情，會直接跳過正題，和家長老師講道理，他們也要明白，身體是革命的首都！！ 我參加考試的時候，幾個同學感冒了，可憐兮兮的。

哈哈，好開心啊，我上初中的時候早上5點就起床了，最快12點就要上床睡覺了，但是我還是精神抖擻的。 我覺得應該是你給自己施加了太多的壓力，把學習當成負擔，不要那麼緊張，適當的放鬆是必須的，這樣的努力可能沒有效果。 沒關係，不要那麼緊張，高中入學考試很容易。

困了就去睡覺，醒來後寫作業也沒關係，速度和質量不是最重要的，最重要的是效率。

我個人覺得跟別的沒什麼關係，只是長時間學習累了，很正常。 當然，最好是在學習中找到樂趣，把解決乙個數學自然題當成好玩的事情來做，它很簡單容易，沒有必要重複練習，選擇你認為困難的，你想用腦子做更多的題，你真的做不到，只是試著擔心這種容易困倦的事情， 每個人都是這樣，最重要的是看你做得有多好，而不是你學習了多長時間。

大多數時候，大腦太累了。

還有一種情況是你對這些東西不感興趣。

你可以試試，這個時候拿乙份**，你最喜歡的**，看看你會不會累。

合理安排時間，適當休息。 最好在每天9點到10點之間上床睡覺。

專家指出，數學等需要動腦思考的科目和語文等需要背誦的科目，都會複習或做作業，學習效率會提高。 此外，經過三個小時的複習後，做一些活動，一兩分鐘，以緩解疲勞。 上午適合代言。

正常！ 越動腦筋，越聰明，不要想太多，看膩了也沒關係。 不用太擔心，另外一種方式就是飛一些有營養的東西吃，效果會很好！

因為我沒有好好休息。

這不是你的大腦，而是太累了。

在做作業之前，你要先洗個澡。

你中午睡覺嗎？

如果你上床睡覺，睡前做10-20分鐘的作業。

不睡覺就做功課。

你不必在深夜這樣做

如果你寫了 40 分鐘，你需要休息 10 分鐘。

否則，你會過度疲勞

初中三年級不要看電視。

最多只能看新聞。

休息半小時，兩分鐘，看看窗外，呼吸一些冷空氣。

1.揉揉太陽穴，回來學習半小時，不要待在溫暖的環境中，室溫20度為宜，學會避免糖、甜點、濃茶、晚上喝濃咖啡。

2.吃點夜宵，然後看一會兒電視緩解壓力，喝太多咖啡對你的健康不利，你可以喝別的東西，類似於牛奶，或者奶茶。

3.用涼水洗臉，吹風，不要熬夜太晚，高中講的是效率，不是時間，熬夜不耽誤第二天正常上課，老師說十分鐘比自學乙個小時更有用。

4.建議邊聽邊學**，如果不行，就用冷水洗臉，困了就洗，或者在房間裡跳十分鐘，然後專心做功課，關鍵的時候提高效率。

5.午休時間睡個好覺，這樣不僅晚上寫作業不困，學習效率也會大大提高，下午會更有活力。