為什麼你的臉上總是長粉刺？

痤瘡的成因是內七分外三分。 因此，調節身體非常重要。 多吃蔬菜和水果，盡量少吃油膩的食物和甜食，少吃肉。

保持睡眠，保持情緒高漲，保持大便順暢。 如果想**痘痘，建議你喝中藥，一定要去醫院找專業醫生開處方。 此外，不要使用市場上的一般痤瘡產品。

因為沒有人能保證他們不含激素。 如果有激素，雖然可以暫時緩解痤瘡，但一旦停止使用，就會變得更加嚴重。 不要抓撓，更不用說擠壓粉刺了。

我長痘痘很久了，我只是喝了中藥。 當痤瘡消失後，痤瘡疤痕會自行慢慢消失。 你不能著急。

祝你好運，對抗痤瘡！ 我覺得首先要做的就是弄清楚是什麼原因導致痘痘的，比如便秘，或者喜歡吃油膩的東西，照顧好身體的內在調理，痘痘自然會好起來，有些人面板油膩，所以要注意**的清潔度，盡量保持**呼吸順暢。

日常生活中痘痘的成因有：化妝工具不清洗; 刷牙時，口水會殘留在嘴邊; 鍛鍊後的汗水沒有及時清理; 喜歡擠青春痘; 洗衣粉過敏; 天氣會影響痤瘡; 睡眠不足和壓力大; 不規律地工作和休息; 最近服用過藥物; 衛生條件差。

超高效祛痘霜系列

你想讓青春的你毀了嗎？！

內分泌失調。 您可以在早上和晚上用溫水和肥皂洗臉。 少熬夜。 少吃辛辣食物。

痘痘的原因：一是臉上的清潔工作做得不好，一般痘痘是油性**，油性**會分泌更多的油脂+汗水+殘留化妝品+空氣中的灰塵=**毛孔堵塞，形成黑頭。 例如：

黑頭是男孩+冬季營養霜是女孩=生了很多孩子（痤瘡）; 第二，你已經做好了清潔工作，但你仍然有痘痘，這絕對是你的內分泌問題。

我的臉上有小粉刺和內分泌失調。 在火上，以及亂用化妝品都與第一，要睡個好覺，不要長時間熬夜，每晚10點前睡覺 第二，另外，多喝水，多吃蔬菜、水果，有規律的運動無所事事 第三，學會自我調節， 快樂地生活，心情愉快。

第四：不要用手捏痘痘，會感染痘疤，所以看起來會很苦惱，要兼顧工作和休息，天天開心，天天洗臉，在痘痘上塗上玉皮霜，不要熬夜，28天左右就會脫落。

臉上的疙瘩癢嗎？

1.皮脂分泌過多2.濾泡導管角質化誘發病灶這是由於皮脂分泌減少導致毛囊導管角質化異常，導管口處細胞粘度增加，形成角塞堵塞，導管空隙變窄或完全堵塞，導致皮脂腺分泌的皮脂被隨意排出，形成痤瘡。

3.新陳代謝不良如果角質層不能正常代謝，久而久就會變厚，就是內部分泌物無法順利排出，堆積起來很容易使臉上出現痘痘。

4.清潔不徹底雖然在冬天，面板油脂分泌相對較少，但每天**還是會接觸到一些灰塵等東西，如果早晚清潔不徹底，晚上哥哥或睡覺化妝，臉頰兩側的粉刺是家常便飯。