談論不滿意的成績是什麼感覺？

我心裡很痛苦，這段時間的努力沒有得到回報，成績不盡如人意，不知道該如何面對身邊的人。

錯過夢想中的大學是什麼感覺？

我以 651 分的成績被錄取，我得到了 65 分。

我真的覺得很著急，學校基本都是靠成績來說話的，我的成績不好，在學校感覺很自卑，家裡也很著急，但是找不到學習的狀態，我真的對自己生氣了，每天早上都下定決心好好學習， 但學習效果總是很不盡如人意，我有點懷疑自己的能力。

成績不盡如人意已經成為家常便飯，經歷是覺得挺慚愧的

除了學習，凡事都是最活躍的，拿到衛生工具或者搬書的時候，都會主動要求去做。 其他人會耽誤他們的學習時間，但我們無事可做。

平時，我按順序提問，每次來這裡，我都會自動跳過，下乙個同學會起身，因為即使我做了，也不會，這簡直是尷尬。

我用各種方式騙父母，好久沒考試了，期末假期還要謊報考試次數，別說分數了。

當他和乙個好學生交談時，人們認為這會影響他的學習，他只能和一群壞學生一起學習得越來越差。

平時學習很好，但是到了考試的時候，成績總是不理想，覺得自己會沒事的，但是考試成績不理想，老師是以成績來評判的，所以我在他們眼裡也是個差學生。

我根本沒有學習的動力，我終於想努力學習，但當我看到其他同學毫不費力的問題時，我被擊中了，失去了信心。

你一上課就困了，下課後就會發瘋，會被老師各種嘲笑，學習好的同學根本不會理你。

我沒有勇氣問老師問題，我覺得他每乙個眼神都看不起自己。

老師每次發試卷，直接跳過名字，不報分數，名字加重了語氣。

尤其是每次召開家長會，我都為父母感到羞愧，不知道該如何對待他們。

這有幾個原因，你看看你是否有任何這些問題。

首先，我平時的時間比芹菜核更輕鬆，心情輕鬆，腦子不喜歡，應該挖得快，考試時間緊，心情也很緊張，做不好題。

在這種情況下，只要你給自己定乙個時間做題，然後再做，一段時間後就會生效。

二是我平時練的題不夠難，考試題難度更大。 在這種情況下，我通常作為乙個問題來練習。

第三，我平時做完題後不判斷是非，也不知道書寫格式和字型大小有沒有筆誤，如果考試中出現這種情況，我就考不好了。 在檢查正確和錯誤後，垂直訓練將找出正確答案，不再犯錯誤。

第四，你不容易出現緊張的性格，你參加考試時會緊張，如果是這樣，通常會通過運動來控制自己的情緒。 給自己營造乙個參加考試的氛圍，時間長了就會有免疫力。 理想情況下，調整自己，讓您對每次考試都感到興奮。

第五，不要給自己定義，總認為自己考不好。 什麼都不要想，只要認真地做題。

大多數中學生的成績不理想，主要是因為他們在學習上存在薄弱環節。 這些弱點不僅無時無刻不在影響學生的學習成績，而且是一直困擾著他們的一大問題。 環節薄弱的中學生應該在業餘時間更加努力地學習，以縮小與目標之間的差距。

做好功課和複習是加強薄弱環節的重要方面。 對於環節薄弱的學生來說，利用週末來彌補自己的學習差距是非常必要的。

經過一周五天的緊張學習，大多數學生都感到如釋重負，並希望在週末放鬆和放鬆。 但對於那些渴望提高成績的學生來說，週末是加快步伐和趕上的最佳時機。 我們應該抓住週末的時間，彌補我們的弱點。

我們可以趁著週末寫作業的機會，複習本週各科目的新內容，多做自己不擅長的科目。 完成作業後，你也可以冷靜地複習本週所學的內容，並找到其中的規律性，這對於確保你對所學內容有更牢固的把握非常重要。

複習的訣竅是找到模式。 對於政治、歷史、地理等課程來說，找規矩就是做“串”，用自己找到的一根或幾根線把學到的知識點串起來，要弄清一些不能串在一起的知識，弄清“串”的關係。

尋找語言的規則就是要把知識點說清楚，把知識點簡單簡單地總結出來，把需要記住的東西理解再記住。 此外，你還應該思考如何將所學的知識應用到自己的作文中，讓你的文筆更美，思想更深刻。

在數學中尋找模式的乙個有效方法是製作知識圖譜。 數學是邏輯的結果，數學知識是通過邏輯推理從最基本的原理發展而來的。 因此，數學知識之間存在著嚴格的邏輯關係，這種關係被繪製為知識圖譜。

數學知識圖譜是數學知識和解決問題規則的另一種直觀表達。

物理、化學、生物要結合串燒法和知識圖譜法，以及現實生活中的觀察和理解。 這三門科目都是自然科學課程，生活中與這些科目相關的自然現象很多，是理解課程最生動的教材。

複習的重點應該是找出你犯的錯誤和你應該注意的問題。 複習一遍又一遍，你會覺得很有成就感和成就感，你會覺得學習是一件很快樂的事情。 養成每週複習的習慣，及時掌握所學的知識點，到了月考、期中考試、期末考試，你就不會那麼緊張了。

課後多做練習，鞏固基礎知識，找一些課外補課，在課堂上問老師。 只要功夫深，鐵杵磨成針，課後多做練習題，就要把基礎知識打固起來。 在課外為您的孩子找一些一對一的導師，並進行有針對性的輔導，也許你的成績可以快速提高。

鼓勵您的孩子向老師提問，如果他們不知道，請提出問題。

如果你的成績不好，先不要氣餒，失敗不算什麼，我的導師曾經告訴我，沒有失敗，只有暫時停止成功。 所以一定有辦法取得好成績。 第一步是擺正心態，不要沮喪。

把心態擺正後，要總結一下這次結果不好的原因，是什麼出了問題導致了這次失敗或者失敗，並找出問題所在，這是第二步，也是最關鍵的一步，一定要找出導致失敗的問題。

發現的問題，根據經驗，應該不止乙個方面，應該是多方面的，比如：考試前複習不好，之前沒有把很多知識融入課堂上等等，這個應該根據自己的實際情況來分析，我只能給出乙個想法，看看這個有經驗的朋友。

找出問題並解決它，下定決心解決它，只要你想讓自己的成績好，然後找出導致不好的原因，用心去解決，然後繼續學習，去整合，去克服，結果一定會更好。

最後成績更好了，不要驕傲，繼續保持自己的方法，分享給更多不好學習的朋友，讓他們也能努力學習，天天進步，不再為了成績不好而影響自己的心情、學習、生活。

如果成績不盡如人意，那麼就要好好學習，根據每次考試的成績總結一下自己沒有掌握好的知識點，然後集中精力複習。

如果你的成績不理想，你應該反思自己的學習方法，或者你不夠努力，並及時與老師溝通，改變原來錯誤的學習方式。

如果你的成績不好，你就得比別人更努力。 學習更多，觀看更多總是好的。

你好，不要急著否定自己，找出成績不好的原因，哪些課你沒跟上或者沒記住，然後給自己制定乙個學習計畫，每天合理的規劃時間可以有效提高你的學習成績和學習效率。

建議大家做好公升學計畫，低分學生考上理想的本科院校，還是有很多計畫，提前計畫，這樣事半功倍。

學習要有效率，方法大致如下：

1.確保每天8小時的睡眠。

不要熬夜，要有規律地上床睡覺。 堅持中午小睡一會兒。 充足的睡眠和充沛的精力是提高效率的基本要求。

2.學習時要專心。

玩的時候玩得開心，學的時候認真學習。 整天坐在辦公桌前不是乙個好主意。 當你學習到一定程度時，你就要休息和補充能量。

當你不學習時，一定要休息一下。 但是在學習的時候，一定要全心全意地投入，雙手和腦子都用。 讀書的時候，經常有陶元明"雖然地處鬧市區，卻沒有車馬的喧囂"在這個領域，只有我的手和大腦與教科書交流。

3、堅持體育鍛煉。

身體是"學習"首都。 沒有好的身體，能力再強，也發揮不出來。 因此，無論你學習多麼忙碌，你都不能忽視放鬆和鍛鍊。

有的同學為了學習而忽視運動，身體越來越虛弱，越來越覺得學習無力。 這如何提高學習效率？

四是要主動學習。

只有主動學習，才能感受到學習的樂趣，對學習越來越感興趣。 隨著興趣的增加，效率在不知不覺中增加。 有些學生基礎不好，在學習過程中總是有自己不理解的問題，羞於向別人請教，結果就是鬱悶心不在焉。

這個時候，唯一的辦法就是向別人請教，如果某件事不懂，就一定要懂，一點一點地積累，才能進步。 這樣，效率可以逐步提高。

5.保持愉快的心情，與同學相處融洽。

每天心情好，做事乾淨利落，積極用心學習，天生高效。 另一方面，將個人與集體結合起來，與同學保持相互支援的關係，團結進取，也可以提高學習效率。

六、注意整理。

在學習過程中，每個科目的教科書、作業和材料都定期放在一起。 當您準備好使用時，您可以一目了然地知道它的位置。 當一些學生查詢某本書時，他們環顧四周並消失了。

時間在忙碌而焦慮的搜尋中流逝。 我不認為有條理的學生會學得很好。

你好，關鍵是你對考試的看法，如果你把考試作為對你水平的測試，你就不會太在意分數了。 你越在乎，你就越不能在考試中取得好成績，你以正常的心態會是對的，但是做題的時候一定要小心。

擺脫緊張的好方法。

改變思想。 想象現場只有自己，旁邊沒有人，是最直接、最有效的方法。 深呼吸。

2.深呼吸可以幫助調節呼吸並緩解緊張。 拳頭。 反覆數次握拳、開拳、握拳、開拳，可有效消除緊張感。

3.揉搓手掌。 揉搓手掌有助於轉移注意力並調整呼吸。

4.大口喝水。 大口大口地喝水也有助於緩解緊張情緒。

建議為自己的公升學制定乙個計畫，可以根據自己的成績規劃最有利的公升學方案，幫助你考上理想的大學。

說到考試，你的成績並不理想，平時的成績也不錯，就是考試的時候太緊張了，放鬆一下，就用平時做題的心情來考，不要把成績看得太重，那麼就會和往常的成績差不多。

可能是我在考試時很緊張，導致成績不佳。 不過，這是自我調整的。 如果你努力工作，你也許能夠盡快穩定你的狀態。

你通常成績很好，但在考試方面，你的成績並不令人滿意。 一方面，原因是你參加考試時非常緊張。 另一方面，你害怕自己在考試中表現不佳。

其實你不需要在考試前那麼緊張，平時你學習的差不多，也不需要在考試的時候讓自己那麼累，這樣會讓你很難在考試中取得好成績。

調整心態，不要把考試當成正常的考試，你會逐漸進步。

1.這應該是緊張的原因，考試前盡量放鬆。

2.做其他你喜歡的事情來分散自己的注意力。

然後你很緊張，你必須有信心。