喝太多水對你的身體有害嗎？ 拜託，謝謝

可以說正常人每天需要喝2000毫公升左右的水，但是喝多了就不好了，口渴的時候身體一時半會兒吸收不了那麼多，對健康不利。

多喝水不是更好，日常生活中適量喝水，喝太多水也是很有害的。 人體的細胞和器官需要水才能正常運作，但過量的水會導致中毒。

因為喝太多水會導致大腦功能受損。 在短時間內喝大量的水會增加血液中的水量，從而稀釋血液中的電解質，尤其是鈉，當血液中的鈉濃度過低時，就會發生低鈉血症。

因為鈉有助於平衡細胞內外的液體量，如果血液中的鈉濃度過低，大量的水就會流入細胞，導致細胞腫脹和破裂。 這種情況發生在細胞上是非常危險的，甚至可能危及生命。

由於大腦中的神經細胞腫脹受損，可能導致頭痛、腹瀉、噁心、嘔吐等，嚴重時可能危及生命，因此人體不能在短時間內喝太多水。

1.它會增加腎臟的負荷，增加腎小球的濾過率和腎小管的重吸收率，從長遠來看，會導致腎臟負荷過大，從而導致腎臟負荷增加，從而導致慢性腎功能不全和慢性腎功能衰竭。

2.喝太多水對原發性高血壓患者有害，可導致鈉水瀦留過多，會刺激體內的腎素-血管緊張素系統，從而引起體內高血壓和頑固性高血壓。

3.對於已有心功能不全的患者和心功能下降的患者，存在許多缺點，這會導致心功能不全和心臟負荷增加，從而導致心力衰竭。

如果喝太多水，容易引起身體腫脹，增加腎臟負擔，還會引起高血壓，使心臟功能惡化。

“多喝水”真的對身體有好處嗎？ 我認為這是真的，但有一件事你仍然必須明白也就是說，多喝水並不是要經常喝水，因為人體需要的水是有限的，雖然人體需要的水，但這是有限的，否則就會出現問題，我想大家也看過一些報道，就是有些人因為喝了太多水導致自己去醫院， 這樣的事情經常在全國各地上演，我剛聽說的時候就震驚了，有人喝了水就進了醫院，簡直是家裡離譜。<>

多喝水在很多情況下是非常有益的，它是人體必需的物質，在很多情況下是非常重要的，而喝水的好處我認為他比我們喝的東西更多各種飲料都比較健康，不僅因為這些人的飲料中含有多種新增劑或防腐劑，更重要的是，像蘇打水這樣的碳酸飲料有時對人的健康有害，所以在這種情況下，你最好選擇多喝水，至少在健康方面，他對你的好處並不一般。 <>

而就飲水和熱水而言，比喝冷水的好處多，以《本草綱目》一書中記載的湯為例，湯在古代和現在都有有很大的區別，在古代，湯特指熱水，她不僅僅是一種飲料，有時它也是一種中藥，所以為了你的健康，我認為多喝水這句話還是有分量的。 <>

每件事不只有一面，也有兩面性，你不應該只看到他好的一面而忽略壞的一面，同樣，你也不應該僅僅因為你看到他壞的一面就對待他在這個世界上，好與壞會相互轉化，我想你現在應該很清楚這一點。

多喝水對身體真的很好，因為多喝水可以排出體內的垃圾以尿液的形式，還可以讓身體更加水分充足。

適量飲水可以加快體內新陳代謝，但不要喝太多水，過多的水會導致細胞吸收水分，導致水腫，引起水中毒、頭暈、噁心和嘔吐。

不，不能喝太多水，喝多了也會給身體的器官造成負擔。

喝太多水的缺點如下：

1、從腦功能來看，喝了大量的水後，人體容易感到疲倦，食慾大大下降，頭部感覺昏昏沉沉。 醫生指出，這是因為喝太多水會稀釋血液，全身細胞的氧氣交換都會受到影響，一旦腦細胞缺氧，人就會變得遲鈍。

2、過量飲水會加重心臟和腎臟的負擔，所以患有心臟病、高血壓、腎病和水腫的人不宜一次喝很多水，也不要因勞動或運動而大量出汗後一次喝太多。

3、過量飲酒會導致人體內鹽分流失過多，部分水分會被吸收到組織細胞中，引起細胞水腫。 開始出現頭暈、虛弱和心跳加快等症狀，嚴重時甚至會出現痙攣、意識障礙和昏迷，即水中毒。

4.夜間，應適當減輕因害怕夜尿而引起的腎臟負擔; 飯前，因為人因為胃酸分泌而感到飢餓，喝多了會影響注意力，影響消化。

5、喝水過多會使血容量急劇增加，對工作心臟的負擔會加重，必須進行劇烈收縮來補償。 腎臟在短時間內排洩出更多的水分，也會消耗能量，如果反覆這樣工作，心臟和腎臟也會“疲勞”，導致功能下降。

喝太多水對身體有好處嗎？ 團木開口。

如果我們每天喝太多水，對身體有什麼影響？

喝太多水對身體有什麼不好嗎？

一般來說，當尿液清澈時，不建議攝入大量的水。

是的，有，但必須有乙個數量。 不能再多了。

當然，一切都必須衡量！