-
我們發脾氣的原因如下:
根據馬斯洛的需求層次理論,人們只有在滿足了生理需求後才能滿足他們的安全需求。 可以看出,在大多數情況下,人們會對足夠安全的人發脾氣,這意味著當壓力事件發生時,他們已經滿足了生理宣洩的需要,這樣他們就可以不遺餘力地專注於“對這個人發脾氣後會發生什麼”的問題,從而保證這種安全感。 當然,不能滿足生理宣洩的基本需求,就會導致無節制的放縱,這是完全不合理的。
很多時候,我們給予別人寬容和謙卑,卻給我們的愛人和家人最壞的脾氣。 很多人給出的理由是“我的家人很寬容”。 乍一看,這種解釋是有道理的,但它經不起推敲。
寬容和耐心不是發脾氣的原因。 大多數人不會對點頭的熟人發脾氣。 無論對方多麼溫柔寬容,人們都不會隨便跟別人發洩情緒。
無論是正面的還是負面的,他們只有在面對那些在心中佔據重要位置的人時,才會肆無忌憚。 對親近的人生氣的真正原因往往是你自己:
1. 對親近的人期望過高
比如小時候,我們覺得父母很強勢,長大後,我們可能認為父母還是很強勢的,或者男朋友會像我們年輕時的父母一樣解決我們所有的問題,而忽略了他們的實際能力。一旦他們表現出軟弱或不理解,我們就會變得憤怒和憤怒。
2.憤怒是對懲罰的恐懼
有些人在充滿敵意的家庭環境中長大。 比如,如果自己小時候沒有達到父母的要求,或者做錯了什麼,就會受到父母的批評甚至懲罰。一旦做錯了事,他們最怕被責備,但內心卻充滿了挫敗感和不滿。
現在身邊的人問他們(比如多掙錢、早點回家、少喝酒、少玩遊戲等),會激起他們壓抑已久的不滿和發脾氣。
3.不安全感,以極端的情緒獲得關注和愛
有些人在外面很友好。 一回到家,他們就變成了噴火龍。 他發脾氣的真正原因是他不自信。
在美國心理學家安斯沃思提出的依戀理論中,有一種被稱為焦慮悖論的依戀。 這種型別的親密關係是不安全的(不僅僅是在夥伴關係中),經常擔心對方不想和他們在一起,並且充滿了焦慮和對分離的極度恐懼。 他們對親近的人很生氣。
如果兩個人吵架,焦慮的矛盾方會說他們分手了。 只有當對方道歉並**時,他才會感到被愛。
-
包容宇宙萬物,卻不能容忍一點點委屈。 你發脾氣,你只是有委屈,你覺得這不公平。
-
我們中的乙個人的巨大悲哀是乙個惡性迴圈。 你過去製造了罪惡的業力,當這種罪惡的業力變成逆境時,你自己就會感到委屈,當你感到委屈時,你就會發脾氣。
-
因為這樣的人越多,我們對他的希望就越大。 希望越大,失望就越大。
-
因果關係不是關於今生,而是關於過去、現在和未來。 所以,你應該永遠記住,所有的外部環境,所有的逆境,都是你內在罪惡業力的表現,與他人無關。
-
所有的外在環境,所有的逆境,都是你心中罪惡業力的體現,與其他人無關。
-
遇到逆境時,不要發脾氣,應該去佛陀那裡懺悔。 因為當你看到它時,哦,我有這個罪惡的業力!
-
富含蛋白質、抗氧化劑等。 此外,花生和大豆也是不錯的選擇。
-
愛生氣是一種精神疾病,是心理失衡的反映,常生氣的人容易患高血壓、冠心病、心肌梗塞等心腦血管疾病,也容易得癌症。 愛生氣的人容易出現胃病、肝病、肺病、腎病等。 喜歡生氣的人更容易患甲狀腺疾病。
愛生氣的人容易發生乳房增生。 愛生氣的人容易患子宮肌瘤。 喜歡生氣的人容易患子宮內膜炎。
喜歡生氣的人容易患乳腺癌。 喜歡生氣的人容易患子宮癌。 喜歡生氣的人更容易患卵巢癌。
喜歡生氣的人更容易患上宮頸癌。 喜歡生氣的人容易患膀胱癌。 喜歡生氣的人容易患子宮癌。
喜歡生氣的人容易患乳腺癌。 愛生氣的人容易患卵巢癌。 喜歡生氣的人更容易患上子宮癌。
喜歡生氣的人容易患膀胱癌。
-
說明他在遇到壓力事件時,已經滿足了自己的生理宣洩需求,以至於他有多餘的精力去關注“和這個人發脾氣後會怎麼樣”的問題,以保證安全感。
-
說明他在遇到壓力事件時,已經滿足了自己的生理宣洩需求,以至於他有多餘的精力去關注“和這個人發脾氣後會怎麼樣”的問題,以保證安全感。
每個人的愛好都不盡相同,比如,有的人喜歡吃辣,有的人恰恰相反,一點也不辣,有的人喜歡留長髮,有的人喜歡剪平頭,有的人喜歡吃一點鹹的,有的人喜歡點亮,有的人喜歡煮一點幹的, 有的人喜歡做一點瘦的,世界上人太多了,不可能每個人的愛好都一樣,祖國南方的人以公尺飯為主食,北方以麵條為主, 平時生活中,有的人喜歡吃甜食,有的人不喜歡, 而且只喜歡吃清淡的食物,這是正常現象,所以有些人喜歡吃甜豆沙包子,而有些人喜歡吃清淡的哇頭。