我好無聊，我想死，我整天覺得煩躁，我想死怎麼辦？

在當前環境下，為什麼不換個新環境呢？ 換個新環境重新開始自己的旅程，你才20歲，是個好時機，新環境面對的是新人、新事物，沒人知道你的過去，忘記過去，面對現在，從零開始，相信你能做好，我覺得你應該對自己有信心！ 給自己乙個每天快樂的理由，經常微笑，微笑是最有親和力的。

不是沒有女生喜歡你，而是你的沉默寡言已經降到了女生身上，她們不敢和你交流，只要你接受別人，多和別人交流，一切都會好起來的。

用心和真誠交朋友沒關係，沒什麼，一切都會好起來的。

我有辦法每天早上5點起床跑3公里，然後以軍姿站立2小時，晚上9點再跑3公里，堅持做最強，別想朋友什麼的，朋友無處不在，包括你做什麼，他們比他們有趣多了。

有一本關於像你這樣的人的心理旅程的書，它被稱為一本非常受歡迎的書。

人怎麼能輕易放下自己的生活 同樣的事情，在新的環境中可能發生同樣的事情 既然知道自己沒事，為什麼還自卑呢？你的改變只能讓別人開心，不會嚇到別人，所以你可以改變。

嘿嘿，讓我們看看我自己的長處。 不是沒有，女人？ 有什麼好怕的，其實還是有很多女生很優秀的。

很容易相處。 參與社群活動。 你不能一直孤立自己。

我解決不了你的問題，首先你要調節好自己的情緒，如果實在做不到，就天天跑步，可以就去拳擊館，發洩情緒，我就是這樣，那我就不煩躁了，如果做不到，就找心理醫生。

也許你有點鬱悶，出去跑步，或者乙個人去KTV嚎啕大哭，慢慢釋放，發洩一下你的壞心情會更好。

1.朋友，你鬱悶了，不要想太多，多到戶外去，去旅行，看看別人的生活，慢慢調整自己的生活。

2.如果不能每天和父母溝通，應該盡量和同性朋友聊天（八卦沒問題），最好結交異性朋友，效果會更好。

3、如果能做好前兩件事，那麼生活就會更有意義，夢想和目標也會在不知不覺中顯現出來！ 你不會為任何事情感到困擾，你不會想到死亡......

1.多吃甜食，但要保持穩定的心情。

2.深呼吸。

3.多休息，照顧好自己。

4、換個話題，可以做家務、唱歌、和朋友聊天、出去玩等，還可以鍛鍊身體，緩解身體疲勞，放鬆肌肉。

5好好洗個澡。

6.在房間裡放一些小花草，壓力大的時候看一看，想著你就是他，成為一體，想想風吹的感覺，自然就輕鬆多了，還有一些花香也不錯，比如桂花這種淡淡的香味很適合，當你不開心的時候， 聞聞花香，喝茶（其實什麼都可以喝），安靜。

7.不要讓自己被觸控。

8 聆聽純潔**。

9.用熏香，需要清淡的味道。

10.你可以去屋頂大聲喊叫。

去乙個安靜的地方，認真思考是什麼讓你煩惱，並找到它的根源。

通過多種方式找到解決方案，比如你可以為自己著想，你可以請別人想一想，你可以請老師和其他人諮詢，你可以找長輩幫你思考，你可以為同學著想。

當你找到多種可行且對社會和他人無害的解決方案時，你的擔憂就會逐漸減輕。

那就好好發洩一下，多和別人溝通，真的沒辦法，然後自殺一次，（自殺前告訴你的朋友我會在何時何地自殺，然後你的朋友去救你，你又死了，這樣你就可以好好活著了）。

就我個人而言，我認為死亡是人類懦弱的表現...... 也許我說得難聽，但我真的希望你能請你擔心......

去散散步，吹風，如果有機會，多旅行，增加你的知識，旅行可以讓你感到放鬆！

我陷入了死胡同，我越走越窄。 你可以每天想一些快樂的事情，你認為你很重要，事實上你很重要。 做一些你認為非常有意義的事情。 這種想法會越來越弱，久了會變得非常快樂。

煩惱都是自己發現的，你一想到死亡，當然會懊惱，你為什麼年紀輕輕就這麼想，快樂是一天，不快樂也是一天，你為什麼選擇不快樂，何必煩惱，不是嗎，沒有克服不了的障礙，他們還年輕。 所以想想快樂的事情，不要打擾自己。

如果一直這樣暗示自己，就永遠出不來了，何不找個宣洩點，找個真正的朋友談談，聽聽自己喜歡的**，讀一本書; 就算你去逛街，故意找別人的毛病，和別人吵架，也許你也不會這樣。

傻瓜，多麼美好的生活。 你必須知道你比很多人都快樂得多。 找到你的信仰，試著過好每一天。 心煩意亂的時候，可以和朋友聊天，做戶外運動。

尊敬的房東。

很高興你的問題。

有些東西或有些東西，有些人，當人們擁有它時，卻不知道如何珍惜它，愛它，一旦失去它，他們就會感受到它存在的珍貴和使用的價值，但所有的遺憾都是無法挽回的。

杯子是寂寞的，被倒開水，那種被熱的感覺，所以杯子覺得這就是愛的感覺，當水變暖的時候，杯子感覺很舒服，我覺得這就是生活的感覺，水是冷的，杯子很害怕，我想也許這就是害怕失去的感覺， 水又變冷了，杯子的感覺也很不舒服，不想有無味的感覺，所以想把水倒出來、、、水終於倒了出來，這個時候杯子感覺很舒服，但同時也被倒到了地上， 碎成碎片的杯子發現，每一塊碎片上，都會有水的痕跡，它知道心裡還是愛水的，它想再愛一次水，但不可能，難道只有失去才會懂得珍惜嗎？只有當一切都過去了，你才知道過去的幸福？ 事實告誡我們要珍惜現在所擁有的，不要後悔，直到我們失去它，但為時已晚。

現實總是殘酷的，它沒有給我們那個機會，有些東西錯過了，不會再回來了。

如果我自己的不準確，請原諒我！

我猜你一時想不通的時候突然有了這個想法，活在這個世界上不是很好嗎？ 如果你有話要說，或者和朋友說，不要退縮，不要衝動，相信最終會有解決辦法。

不要去想那些煩惱，只要盡可能地放鬆，旅行，玩耍或其他什麼。

其實生活並不容易，遇到煩惱要學會放手，要冷靜面對，不要去想一些悲觀和消極的事情，心煩意亂不是每天都有的，要有樂觀的心態，一時半會兒不要去想，從而毀了自己的美好時光。

罵。 我有時也有這種感覺。 但有時我會幻想乙個光明的未來。

想死，你敢死嗎？ 20顆安眠藥，鮑準死了。 你很惱火，想死不能死，因為你的親人不想死，他們也不想看著你死，你想讓他們難過嗎？

平靜你的心靈，聽一首安靜的歌曲（最好是一首舒緩的歌曲）或安靜地散步，這通常是看著藍天。

向你的女朋友或朋友哭泣是件好事。

怎麼會這麼複雜，自己出去走走！ 與某人聊天是件好事。

生無他命，死也無所畏懼！ 人不怕死，怎麼會怕死！

俗話說，寧死不如活著，調整心態，也許還有你從未想過的美好生活等著你。 想想有什麼好怕死的，不怕吃苦，找到正確的目標，努力拼搏，一定會有回報的。

不要去想那些困擾你的事情，[暫時]做一些你認為快樂的有趣的事情，你會感覺到或仍然有一些意義。

保持良好的心態面對每一天和每一刻，想想你的家人和朋友。

事先把你的煩惱放在一邊。

做你喜歡做的事。

走出去，深吸一口氣。

不要興奮，傾聽**並放鬆。

在浴缸裡裝滿水，試一次。

您可以預測死後會發生什麼以及它將對您的家人和朋友造成的傷害。 當事情發生時，將死亡視為逃避，這太懦弱了。 放輕鬆，發現你所擁有的，你會知道自己是多麼幸運，學會感恩生活！

結合樓上朋友的建議，堅持下去，時間會幫你解決一切，過了一段時間（幾個月、幾年）你就會意識到，你當初提出這個問題真的很愚蠢。

這是乙個消極的想法，而且不好！！ 與您的朋友和父母交談！！ 不要把一切都留給自己！！

我也想過，有個朋友也吃了安眠藥，但保住了。 我看到她媽媽還死了，直到她兩天前醒來，所以想想其他人。

放輕鬆，想想那些讓你快樂的事情，以及愛你的人。

死了總比活著好，沒有過不了的障礙，人的生命只有一次，什麼都不要開玩笑，再難也挺過來的，不要給自己活下去的機會，好好活著，珍惜生命。

如果你真的想死，你就不會在這裡。 死了總比活著好，沒有翻不過去的火焰山，這個小麻煩就讓你死而活，實在是太無聊了！

你好，你來這裡是為了問這個問題，尋求幫助，解釋你正試圖自己弄清楚，並且你已經採取了行動。

沒錯。

告訴我我的建議：

1.死亡，你解決不了問題，那個問題還在，不是宗教信仰，是事實，那個問題會一直跟著你，不管你變成什麼形式，直到你解決它。

2.用長遠的眼光看待問題，目前你遇到了乙個麻煩，當你解決了它時，那個麻煩就是你成長的助推器，你會感激那個麻煩。

3.眼前的煩惱就這樣解決了：從小地方，到現在就可以做到，一點一點的突破，別擔心，去做就好了。

希望對你有所幫助。

遇到麻煩想死怎麼辦？ 對於這個問題，我覺得你應該和家人或者好朋友談談，談談你的煩惱，不要把它乙個人憋在心裡，讓大家知道你急需他們的理解和支援，幫你走出心理陰霾，作為乙個現代人，每個人都會面臨很多壓力和煩惱， 只有以積極的態度去面對，並努力化解因迷茫而帶來的危機，而不是做出極端的行動給家庭帶來痛苦。

不要想它，在發呆中利用那些時刻，看書，學習文化。 “我生來就是有用的！ “相信自己，你就能成功！

根據你現在的知識水平和溝通技巧，我建議你學一門手藝，想學什麼就學什麼！

其實我生來就是有用的，就算你來到這個世界，也一定是有理由來到這個世界的，你之所以如此迷茫，部分原因是你得不到別人的肯定，其實教育並不是獲得成功的唯一途徑， 你的文筆很好，為什麼不成為一名自由撰稿人呢？這份工作有很大的發展潛力，不需要學歷作為前提，非常適合你，只要你不放棄希望，總有一天你會發現，努力工作會成功。

在當作家的過程中，你也可以學習，你要相信世界上沒有什麼困難，但你害怕有心的人。

在迷茫的黑暗中，你找到一縷曙光，照亮生命的殿堂。

看到你寫的東西還有內涵，我覺得不如學一門手藝（長遠發展），找份工作，可以養活自己，自信就會回來。 其次，如果你覺得自己還年輕，想學習，最好去技校或者大專，這樣就不會用到太多的知識，可以複習準備。

每個人都會有這樣的心理低谷期，覺得一切都不順利，然後否定自己和一切。 也許只是有點糟糕，然後就像連鎖反應一樣。 有一次，我也有過，也就是高三的時候，那是乙個陽光明媚的日子，卻覺得天灰濛濛的，周圍的人都聽不到任何聲音，卻覺得他們圍著我來來去去，感到孤獨和絕望。

但這不就是生活的全部意義嗎？ 只有絕望才能知道希望，只有痛苦才能珍惜幸福。 所有的情緒都是人生的體驗，就像所有笑的人都痛哭過一樣，不是嗎？

我覺得你應該冥想，給自己乙個相對平靜的空間，慢慢學會整理自己的負面情緒，要知道成長總是伴隨著很多煩惱，以後會有很多考驗會給我們。 在痛苦的時刻，不要認為自己一無所有，覺得這個世界不公平，我想，每個人都有快樂的回憶，對吧？ 那麼，我們怎麼能因為短暫的消散而否定過去的美好回憶呢？

這不公平，是嗎？ 不要只懂得否定自己，也不要學會通過自己的努力改變現狀。 如果你沒有發揮出自己的潛力，你永遠不知道自己可能會好一點。

沒有最好的，只有更好。