你為什麼不勾手擊球，什麼是反手擊球？

現在年紀小練基本功，力量不夠，勾手達不到預期的效果，勾手注重球手的融合，球與手，手與身體，一切都很自然，力量不夠或者技術不好， 練習勾手一點也不好。

主要通過手腕和撥球。

建議多練習單手採摘和射擊。

這對以後勾手有很大的幫助。

在籃球中，運球上籃或接球上籃稱為反手上籃，這是一種在籃球中近距離投籃的方式。

反手擊球的技巧和策略。

1.調整節奏：

和正面三步上籃一樣，前兩步走，最後一步跳投。 但是當你反手上籃時，你必須在第二步多走一步，然後在第三步中你可以再次跳躍，你可以更冷靜地將反手握在籃筐上。 遇到對手的近身防守時，正面上籃改為反手上籃，巧妙地躲避對手。

2.找到反手上籃的位置

由於反手上籃難度增加，很難找到上籃的有利位置，容易把球甩掉。 反手上籃的理想位置是在籃筐的左下角或右下角，也就是籃板球和籃筐的中間。 不要直接在籃板或籃筐下方，因為這會使上籃更加困難。

3.保持一定的速度：

比如從籃筐右側到籃筐左側面對籃筐，進行反手上籃時，就要提高速度，否則稍有遲疑，防守者一跟進就容易切斷進攻線。 但是在保持速度的同時，也要抓緊籃球，反手上籃因為籃球暴露在外，很容易被搶斷。

總結。 您好，投籃不進去，但判斷球員的方式如下：1在投籃前的那一刻擊中球員是違規的，可以罰球。

2.投擲後，手被毆打，沒有違規行為。 繼續玩。

您好，投籃不進去，但判斷球員的方式如下：1在投籃前的那一刻擊中球員是違規的，可以罰球。 2.投擲後，手被毆打，沒有違規行為。 繼續玩。

首先，防守者應該有乙個強壯的身體，否則底盤更重！ 勾手接球很不舒服，如果接球不舒服，肯定會在中間調整，這樣就給他的球員機會完全掩護他！ 其次，如果沒有包夾，肯定會用身體合理地推防守者，防守者最好長時間抵擋住的腰部，因為一切都是腰部的力量！

最後，其實勾手是很難防的，尤其是左右手會勾手，如果高度相同，彈跳稍微好一點，他們應該觀察勾手的特點，當他射出自己的側身跳躍時，或者也可以干擾他，最好的辦法是對他面前的人， 不要犯規，當他勾手時，他的隊友會過來掩護他！

一句話。 用腦子打球，身體不好就用球技，技術不好就用身體，身體不好就用身體，在球場上來回跑，掩護朋友，搶籃板就行了！

最簡單的辦法就是嚴密防守，不讓他轉身，這是最簡單、最實用的方法。