左眼近視400，右眼近視300，散光，如何保護視力

多運動，少玩電腦，多讓眼睛觸控遠景，確保有時間休息。

1.科學眼光。

1. 保證充足的睡眠時間是消除眼睛疲勞的重要因素。

2、讀書寫字時注意正確的姿勢，走路或坐車時不要看書或看手機。

3.不要長時間使用眼睛，每50分鐘左右休息10分鐘。

4、少吃甜食，過量攝入糖分在人體血液環境中呈酸性，影響眼壁韌性，促進眼軸伸長，導致近視的發生發展。

5.避免偏食，會導致維生素、微量元素和巨集量元素攝入不足，影響發育。

2.建立屈光顯影檔案，定期進行檢查。

專家建議，從 3 歲到 6 歲，應每年進行一次全面的驗光檢查和屈光發育。 孩子3歲以後，家長應每年帶孩子到專業的眼科醫院進行1-2次全面驗光檢查，包括屈光度、眼軸長度、角膜曲率等，看孩子是否屬於高危近視組，通過多年的檢測，合理干預近視的發生發展。

3.增加戶外活動時間。

研究表明，每天在戶外度過 3 小時的兒童只有近視率; 在戶外活動1小時的兒童近視率為3; 每天只在戶外呆半小時的兒童近視率為24。 在戶外活動中，兒童的眼睛和身體暴露在陽光下，可以促使人體分泌更多的多巴胺，有效抑制眼球的生長，從而抑制近視的發生和發展。

你好！ 你必須經常佩戴它，你已經是屈光不正了。

每個人都需要戴眼鏡嗎？

答案是肯定的。 例如，乙個人年輕時，他或她有“遠視”（無近視、遠視和散光）並且視力正常，但在老年（45或50歲以上），他或她需要戴上老花鏡，當他或她看到近處。 如果年輕時近視，就需要戴近視眼鏡，而年紀大了，走近可能就不需要戴老花鏡了，這是因為近視是鏡片（凹透鏡的符號是負的，即“—”，而老花眼是凸透鏡（凸透鏡的符號是正的， 也就是“+”，凹凸鏡片可以相互抵消，比如乙個人年輕的時候近視300度，也就是他戴-鏡片，60歲就應該戴+老花鏡，而近視的-加+老花眼=0，也就是正負偏移，這也是為什麼有些近視眼到了老年就不能戴老花鏡的原因。

所以，有人說近視老了不開花，但實際上，從人眼的解剖學和生活來看，每個人都需要老花眼，近視也不能例外。 近視眼雖然老了不戴老花鏡，但需要摘下近視眼鏡才能近距離看。 如果他年輕時是遠視，就需要戴遠視眼鏡（凸透鏡，十個鏡片），年紀大了，戴老花鏡（也是凸鏡片），需要加到遠視鏡上，比如他年輕時遠視眼是200度，60歲時花眼是300度， 當他近距離觀察時，他的老花鏡應該是 500 度（+ 加 + 老花鏡）。

這就是為什麼人們常說遠視眼在老了的時候比一般人重的原因。 所以乙個人的一生中總會有一段時間需要戴眼鏡。

你的視力好嚴重，你的左眼是700度......

你可以打扮。 各地的醫院**差異很大，從3000到6000不等，大城市的大型醫院可能有7800家。

手術指徵是：

1）年齡：一般在18周歲以上。

2）屈光度穩定性：近2年屈光度相對穩定，每年屈光度增幅不大於度數）。

3）屈光度範圍：近視最好不超過-15 ood（1500度）（最具侵略性的PKK不超過-6 00d）;散光最好不超過6 00天（600度）。

4）雙眼屈光度不一致的屈光參差患者。

5）術前最佳矯正視力：低至中度近視不低於，高度近視不低於：。

6）戴隱形眼鏡者：軟性鏡片應停用1-2周，硬性鏡片應停用2-3周（視視膜上皮和角膜地形圖的恢復情況而定），OK鏡片應停用3-6個月。

7、角膜厚度：大於450um。

8）再次手術：LASIK：間隔3-6個月，最好超過1年;PRK：優選間隔1年以上; rk：最好間隔2年以上。

9）眼科檢查中沒有活動性眼部疾病的患者。

10）角膜穿孔移植1年，拆線半年以上，近視較大，手部散光較大的患者。

11）心理因素：患者自身具有健康的心理狀態。

12）患者自己有摘下眼鏡的要求：他不喜歡戴眼鏡或角膜隱形眼鏡。