讓我們談談如何提高你的人際交往能力。

人際交往能力是練習的，所以在溝通中，不要害怕，更真誠地讚美別人，學會傾聽。

如果你的人際交往能力很差，首先需要買一些相關的書，好好了解，好好學習，平時和朋友出去散步，多交流，在一起的時候多說話，這樣才能改善人際關係。

多讀這門課的書籍，提高內心的修養，多與他人交流，練習才能真正提公升自己。 定期評估你的人際交往能力，看看你是否在進步，並對自己有乙個清晰的判斷。

參加社交活動，向他人學習，關注自己的想法，能夠主動與他人交流。 其次，你要多讀書，從書本上學習溝通知識，在網際網絡上搜尋資訊，通過一些努力可以提高你的溝通技巧，只要在這方面努力，你一定會得到回報。

這樣的事情還需要在實踐中練習，站在岸邊永遠不會學會游泳，只有與他人互動更多，才能培養人際交往能力。

早期階段 - 多聽少說。

同時，觀察周圍人的個性。

最重要的一點是提高自己的知識、知識和價值，對別人有用，然後我們不需要主動去聯絡別人，別人就會主動去聯絡我們。

最後一點是展現你真實和誠實的一面。

至於閱讀、購買、閱讀等，則是輔助手段。

獲得更多的知識，更多地與他人交流，更多地參與社會實踐。

我建議大家多看這方面的書，多參加讀書交流會，我推薦《影響力》和《溝通的藝術》，尤其是後者，寫得特別好，就是書有點厚，但值得一讀。

要提高自己的知識和學習水平，就必須要有學習精神，懂得幫助他人。

找到共同的愛好，並學習如何在不尷尬的情況下進行溝通。 了解他人的想法。

多學習知識的方方面面是可以的，只有懂得多和別人說話，你才會像魚得水一樣。

1.不謙虛不傲慢，不諂媚不傲慢。 在社會上處理人際關係時，首先要注意的是你表現出的態度，不要因為別人不喜歡你而敢說“不”，也不要因為別人對你態度不好而更加囂張跋扈，難以相處。 一切都應該自信和冷靜。

2.學會傾聽和表達。 在人際交往中不要沉默或健談，學會傾聽別人的表達，在表達的過程中，學會如何說話，學習如何說出讓人舒服易懂的話，即使是引導和批評，也要注意用詞和方法，不要用“教育”的態度給人看， 而是一種建議或意見的感覺。

3、學會真誠關心他人。 人的心是肉做的，不管對方真心待不真，大家都能感受到，在人際交往中，要學會關心別人、幫助別人、安慰別人，這樣才能得到別人的感激和愛護，大家都喜歡自己，這也是人際交往中非常重要的收穫。

4.不要吝嗇讚美。 人喜歡被讚美，所以在人際交往中要學會讚美別人，當然，這裡所指的讚美不是阿諛奉承，而是一種對他人的肯定和認可，要知道懂得讚美別人的人，會得到別人的讚美。

社會上的人際交往真的是一門科學，想要獲得好的人際交往能力，不可能一朝一夕學會，所以要多學多看，多提高情商，還可以申請一些社交人際交往講座進行輔導。

1、勇於走出去; 2.多了笑容，少了威嚴; 3.經得起笑話; 4.慷慨大方，樂於助人。

要提高溝通技巧，不能勇敢地走出去是很困難的，所以我們必須學習這一點。 勇敢一點，走出去，提高你的溝通能力，如果你不能勇敢地走出去，那是非常困難的，我們必須在平時，在課堂上，或者在公共汽車上學習這個。

你周圍的人，你要敢和陸春等人說一句話，不是為了搭訕，而是打個招呼，然後告訴別人你比較內向，現在你正在學習和陌生人打招呼，希望你不要介意。 笑容多了，威嚴少了，有的因為比較嚴肅，看起來比人還嚴肅，很難和他們開玩笑，人有時候想在一起開心，所以，我們認為，如果隋是那種比較嚴肅的人，就要學會多笑，讓別人看到你的笑容， 不雄偉。