我的胃口突然大了起來，一直想吃東西，但還是吃不飽

我和你差不多，我的電腦桌上擺滿了零食，我不每天運動，但我吃了很多。 但是我懶惰，我把從我身邊買的零食放開玩遊戲，所以我的手很忙，我沒有時間吃飯。 呵呵。

頭暈，恰恰相反，我不想在家吃飯，因為看電視，睡覺根本不會消耗體力，自然不會覺得餓，你不會真的有。

哦，也一樣，冬天的胃口很大

人們在空閒時想吃東西（尤其是零食）是正常的。 但你說的似乎有點嚴重。 最好測試一下你的血糖，糖尿病可能會有這種情況。

我最近一直這樣，因為冬天，我不在**，我就讓自己吃，因為冬天吃的東西夏天就不忍了。 如果你真的想停下來，我親身經歷的是，一張寫著“我不能吃”的紙放在你經常去的地方，當你想吃的時候，你可以抬頭看看那個地方，我看到它並放下它，我希望它對你有用。

呵呵，想吃的時候，想想你怎麼看起來像個美女。 我不想吃，呵呵。

我和你一樣。

而且我超級能吃。 ，然後我增加了 18 磅——

幸運的是，我現在又瘦了，但我仍然需要努力增加 10 磅。

只要你不喝碳酸飲料，喝白開水會好得多。 你試試。 如果你吃一些油膩的東西，你會特別想喝碳酸飲料。 如果你只喝水，你會覺得不那麼需要。 還有碳酸飲料和快閃食品，特別容易發胖。 油炸的也是如此

如果你不能主觀地克制自己，那就客觀地克制自己。

不要把食物放在家裡。 也不要買。

就是這樣。

你要是這樣想，我再吃下去就會發胖！ 你不會想吃的......

我剛開始上學的時候和你一樣，整天都在吃飯。 結果。 我在 17 個月內增加了 4 磅。 你想像我一樣嗎？

你懷孕了嗎？ 我們去醫院檢查一下吧！

有點糖尿病症狀。 建議去醫院做檢查。

青春期吃那麼多很正常，但怎麼能說最近吃多了就覺得餓了，16歲以後就應該吃很多，也許運動多吃吃多是正常的。 其實你自己還是不放心，不然問點什麼。 去醫院檢查也沒什麼，沒問題就好了，有問題要解決也沒什麼大不了的。

如果食慾大幅增加，可能是在身體生長，所需營養增加的時候。 身體被消耗，容易飢餓。

還有胃腸道問題，如十二指腸潰瘍、甲狀腺功能亢進、糖尿病等，可以檢查。 如果你想及時吃飯，就不要熬夜太晚。

建議注意飲食和運動保持，如進餐七八分鐘，以達到快速調整的目的。 建議厚與薄混合，飲食清淡易消化，多吃多樣均衡，多吃富含維生素、礦物質、纖維、蛋白質的食物。 肥肉、焦糖、牛奶; 少吃油炸和冰淇淋; 少吃辣椒、辣醬等; 少吃辣椒、四川辣椒、生蒜;

食慾增加與體內激素代謝有關......

我想問你多大了？

你去做檢查，檢查你的血糖。

另外，你多大了？

最好先去醫院做檢查。

消瘦的原因是：

1.情緒因素、精神焦慮、生活不規律、過度勞累、睡眠不足和體力消耗超過攝入量會導致消瘦。

2.飲食因素、不良飲食、缺乏體育鍛煉、缺乏營養，尤其是缺乏蛋白質成分等更容易引起。

導讀：當然是病理性消瘦（由疾病引起），引起消瘦的常見疾病有腸道寄生蟲、長期活動性肺結核、貧血、糖尿病、甲狀腺功能亢進、惡性腫瘤、垂體功能減退、某些代謝性疾病。 建議去醫院進行全面檢查。

還是去醫院檢查比較好，不管是因為不吃東西，引起厭食，還是因為其他原因，具體問題還是需要去醫院檢查的。

吃飯要養成飲食習慣，不要吃太多，一般七分飽，怎麼辦？

養成這些好習慣，“吃到飽”其實很容易，可以試試以下方法。

1.記得“餓了就吃”，餓了可以喝點粥到底。

人餓得什麼都吞不下去，但這個時候，一定不能餓。 當人們極度飢餓時，腸胃的消化功能恰好處於極度脆弱的狀態，如果吃喝過多，很容易造成食物停滯。 這個時候，你應該喝一點溫熱的粥，最好適當地暖胃。

2.兩餐間隔4-6小時，兩餐間隔太短或太長都不好。

這個道理好通，只要吃完最後一頓飯，你還沒來得及消化，我猜你沒什麼胃口; 但是，如果你太餓了，以至於你開始用一碗金子吃飯，你可能餓了。 最佳間隔是 4-6 小時，這正是食物混合物在胃中停留的時間。

3.慢慢吃，不要狼吞虎嚥。

大腦發出吃飽的指令大約需要十分鐘，如果匆匆吞下一桌美味的食物，估計還沒反應過來，胃就要爆裂了。 細細品味每一口飯，不僅能感受到食物的美感，還能幫助唾液和胃液很好地分泌和消化食物。

4.吃飯也應該是“假的”。

說白了，多吃全穀物和高纖維蔬菜，因為這些食物熱量低但很飽，吃完後你會覺得不那麼餓，但它們不會給你增加太多的熱量。

可能是血糖高了，所以去醫院檢查一下你的血糖。

去醫院問醫生。

去做血液檢查，看看是不是甲狀腺功能亢進症。 見甲狀腺科醫生。 可是不管是大是小，我有乙個朋友就是這樣，每天吃很多，控制不住，然後脖子變粗了，別人發現了，她去醫院看了看，才知道是甲亢，因為她吃了很久了，後來又有乙個指標的驗血比平時好幾十倍。

如果你得了甲狀腺功能亢進，你吃了太多的碘，你的甲狀腺就會變大，因為我們這裡是沿海地區，海鮮本身就含有碘，我們吃碘鹽，所以有相當多的人得了這種病。

甲亢也具有最明顯的特徵，即使在平靜的狀態下，心跳也會非常快，晚上精神抖擻，不想睡覺。 如果您沒有這些症狀中的任何乙個，您可能不應該這樣做。

我不知道你多大年紀，如果是十幾歲，說不定就要長體了，以前一頓飯吃兩碗，一會兒一下子長高了不少。 或者天氣冷的時候，你只想吃東西。 如果你超過20歲，這種情況已經持續了很長時間，最好去醫院做檢查。

不要吃海苔和海苔，這些海苔的碘含量特別高，我的朋友也天天喝海苔湯，可能會引起她的病。

無論您是否懷孕，都可能是懷孕的症狀。

最好用驗孕棒來測試，如果是2條紅線，則表示您懷孕了，如果沒有，最好去醫院檢查原因。

沒關係，這是正常情況。 有可能是：1、天氣炎熱，一時半會兒人體不太適應溫度，導致食慾暫時下降。

2、因為前幾天沒有按時吃飯，肚子縮了縮，體積也變小了，一下子吃不了那麼多，多吃一點就不舒服。 3.人體大腦丘腦有飽腹感和飢餓感兩層神經調控系統，剛適應了幾天少吃的情況，不適合一下子吃大量的飯菜。 你從吃一些容易消化的東西開始，幾天後，你的胃會恢復正常，你的神經會調整，然後你會恢復正常的飲食。

慢慢來。 如果想消除目前胃部不適的感覺，只要沒有消化性潰瘍出血，就可以採取補充纖維的方法清腸。 沒有藥物***，也不會被人體消化吸收引起肥胖（纖維素具有**的功能），兩天就過去了。