晚上大便好嗎？ 晚上夢見大便好嗎？

每晚排便一次是正常的，沒有問題，這也是乙個好習慣，每天排便一次可以起到預防便秘和保持大便暢通的作用，另外，晚上睡前排便還可以排出腸道中的毒素，避免晚上睡覺時長時間吸收毒素， 所以你可以繼續保持這樣的習慣。

另外，我們要注意飲食，多吃清淡的食物和一些新鮮的蔬菜和水果，這將有助於排便，但正常情況下，早上排便比晚上排便要好。

晚上大便好不好，一般大便最好是早上起床大便，如果已經養成了晚上大便的習慣，總是安排也沒什麼不好的。

其實他每天隨時都會大便，只要你證明自己沒有便秘，所以時間並不重要。

晚上大便不好，因為它會影響睡眠質量。

正常人每天排便一次或每兩天排便一次是正常的，無需指定排便時間。

此外，預防便秘也很重要。 在日常生活中，在飲食中多吃纖維食物，多喝水，水可以增加大便的水分，不會使大便乾燥，多參加體育鍛煉。 如果出現便秘，那麼可以補充一些健康時間清爽的清腸膠囊。

夢見拉屎說話，是做夢者運氣好的跡象，預示著做夢者必須克服生活和工作上的一些困難，而吳峰以寬容的心對待身邊的人，從而贏得人心，可憐的橡樹也能從中得到幫助， 這是乙個好兆頭。

感覺不好，不好，主要是因為有時夢想是真的。 所以擔心自己真的在夢裡拉床太尷尬了。

從身體新陳代謝的角度來看，早上大便比晚上大便要好！ 因為早上的大便是前天積聚在體內的廢物，這些東西如果不能及時排出體外，會造成大便時間長，不利於身體健康！ 你的情況可能是乙個長期存在的習慣，晚上經常大便並沒有什麼壞處。

觀點：有些人早上之所以先喝一杯水，是為了排毒大便！ 如果調整得當，可以養成早上大便的習慣。