為什麼屏住呼吸可以擺脫“幽靈壓榨”？

我也出現過按鬼現象，但和你不一樣，我是靠念佛醒來的，醒來後沒有恐懼的感覺，你可以試試，當鬼再次按床時，你會念誦“阿彌陀佛”，如果你繼續讀書就會醒來，我的經驗是，當鬼魂壓床時， 我念誦佛陀身體的每乙個字都是一種震撼，沒有恐懼的感覺。

我想，我們之所以能屏住呼吸醒來，主要是因為身體還是我們自己的，只是那個時候我們無法控制它，因為在夢中我們對“外在身體控制的意識”並不強，當鬼壓出現時，那麼我們對身體的控制也就有了控制夢中“夢體”的感覺， 但是當我們的外在身體處於痛苦之中時，我們控制外在身體的意識會變得更強，當強化時，你的意識會給你覺醒的力量。但是，為什麼在夢中，我們對自己的身體沒有像現實中那樣多的控制呢？ 其實我們做夢的時候，夢裡的一切都很清楚，但是我們無法體驗到真實的身體，也就是說，我們在做夢的時候並沒有控制身體，但有時候身體會因為夢境而有一些動作，但你真正控制的卻是夢中的身體，而鬼壓機處於半夢半醒的狀態， 這個時候，對身體的控制，在夢中也有一種“夢控身體”的感覺。

為什麼唱誦有效？ 因為佛是光明的，念佛的時候，身上有光照，自然會有效果。

不，一旦你累了，身心放鬆了，鬼就可以壓你，甚至當你醒著的時候，鬼一般都壓著你，他們只是休息，休息後再去輪迴。 他需要在你身上。 然後你的神經是清醒的，但你的身體是他的，當你的神經戰勝你的身體時，你自然能夠移動。

你仔細發現，每次手指先動，因為雙手與心臟相連，心臟跳動。 只能睡在床的一端，然後鞋子不宜放在床頭，床尾要朝窗，最好要一張床。

你應該去看心理醫生，也許會有所幫助。 其實你說的是醫學上的正常現象，你去醫院，會有幫助的。

因為鬼壓迫你，因為你是活人，吸入陽氣。

沒有陽氣，人們在逼你做什麼。

“幽靈壓榨機”背後的秘密。

我不明白。 我一被逼迫，就用力搖了搖頭，產生了幻覺。 如果你不能搖晃它，你可以搖晃它一會兒。 哈哈，然後我發現這其實是幻覺。

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幽靈床和噩夢在醫學上都被稱為睡眠癱瘓。

據統計，40%-50%的正常人有過一兩次這樣的症狀，只有3%-6%的人會反覆出現這樣的症狀，任何年齡的人都可能出現。 保持良好的睡眠習慣，在休息時充分休息，不要太累，不要熬夜，保持正常的作息習慣通常會減少這種情況發生的機會。 但不要太打盹，這更容易導致睡眠障礙。

因為人太累了，睡覺的時候感覺身上有什麼東西壓在身上，所以就叫鬼床，不要睡得太晚，早睡早起，不要太累。

如果想避免這種情況，睡前應該先洗個熱水澡，讓全身放鬆一下，這樣睡覺時就不會出現“鬼壓”現象。

我個人認為，對於這種說法，可能是因為過度勞累造成的疲憊感，或者是因為身上的東西太重，所以才產生了這種感覺。