性格外向和健談的人，請進來！

自然是第一位的，自信的笑容缺一不可，俗話說，伸手不要打笑的人。

好！ 現在用心理學來解決這個問題，把自己當成你的同事，然後我大方地走過來，微笑著對你說：早上好！ ^_

你會有什麼樣的反應？ 正常人的反應是回以微笑，跟你打招呼，如果同事奇怪地看著你，轉身離開，那麼我們以後可以不理她，因為她生病了。

然後你可以說：你今天的衣服很漂亮，很合身。 或：

你今天真好！ （女生喜歡別人誇獎自己，人家你這麼說都會很開心，也不會覺得你不講道理，這時候她會笑得更甜，也會對你放鬆警惕）。

這個時候，你可以開點玩笑什麼的，最要注意的是要注意氣氛，如果你覺得有點尷尬，沒什麼可說的，你應該馬上說：你先忙，我現在有事，下次再談， 再見。然後他轉身帶著自信的笑容走開了 別在自己旁邊哼唧唧，紅著臉大，別的女生尷尬也不好。

她一定會對你有好印象的，什麼都試，如果不行，就來找我！

開心的時候問自己為什麼開心，不開心的時候問自己是否需要幫助，可以聊一些生活中的話題，比如：你吃飯了嗎？ 你最近在做什麼？ 並要善於觀察。

嘿嘿笑了。 那麼很自然地說很高興見到你，這也應該取決於場合。 例如，在乙個非常輕鬆的場景中，開個小玩笑就好了。

大家都是對的，首先你要笑，那一定是人家想要舒服的那種，至於你說什麼，也無所謂。

當人們看到你時，他們不必想到乙個詩人就能說出一些深刻的東西，感覺你是自然的。

當他需要的時候幫助他。

那下次我們見面的時候，我想他會主動先和你談談。

或者在課堂上微笑著向他打招呼。

微笑著打個招呼：你好！

不要扭捏，給對方乙個微笑也是一種問候！

微笑著打個招呼！

很簡單！

自然，從最簡單的事情開始，慢慢就會有話題，首先，讓人們知道你的誠意。

只要是自然的、隨意的，說實話都可以。

從微笑開始！ 別緊張！

你可以讓女孩和你說話！

乙個眼神和乙個微笑都可以用電殺死人。

不要太刻意，否則別人會說你無話可說。

自信是一切成為強者的根源。

首先，你必須在家裡更多地與家人交談，這樣隨著時間的推移，當你與某人交談時，你會像與家人交談一樣善良，並且很容易表達你的想法。

至於說話，也是一件很簡單的事情：你要把社會看得很透徹，你要多看報紙、電視、雜誌，這對你有好處，你不僅能知道很多你不知道的事情，而且當你和別人說話時，你也不會無話可說。

為什麼你必須是乙個外向的人！ 其實你不必刻意改變自己，所以看起來人與外在不同！ 只要你們彼此坦誠相待，可以和對方談談自己的想法，但你們也要尊重別人的想法，那麼你們就會有很多話要說，不是嗎？

看起來他是乙個有強烈表達慾望，卻不敢說出來的人，其實很簡單，很大膽，要相信自己，說出自己的想法，自己的觀點，不要怕說錯話，同時要積累更多，因為在和人交談的時候， 你可能會在任何方面遇到問題，如果你在很多方面都了解一些東西，就很容易溝通，時間長了你會變得非常健談。

很簡單，找乙個有強烈聽說話慾望的人。

做推銷員

每天在街上賣東西，可以接觸到各種各樣的人

你可以做任何你想做的事。 你還在鬱悶什麼！ 只是不要想太多做事！

我建議你不要親自與他交流，而是在紙上交流。

我希望你慢慢地和你周圍的人交談

一方面，你要靠自己，積極主動，有信心、有決心、有毅力、有勇氣; 另一方面，你必須找到乙個外向和開朗的人來幫助你，引導你，鼓勵你，展示你。 這樣，通過雙方的共同努力，就可以從乙個很內向的人，變成乙個比較開朗陽光的人。

成功勵志型別的書籍會讓你改變。

但歸根結底，這是關於將其付諸實踐。

僅僅讀一本書是不夠的。

名人傳記可以讓你看到別人過得怎麼樣。

這是關於善待人，對別人要說的話表現出很大的興趣，然後得到你擅長的，以及你不擅長說話的，這不是健談，那是胡說八道。

我也想知道

我的朋友是這樣評價我的：我對外人非常沉默。

對朋友來說，太開朗了。

所以今年夏天，我在一家服務機構尋找工作實習機會。

多接觸一點人，我想，我可以克服它

首先，你必須了解自己，了解為什麼你不健談和外向。

回想一下與人打交道時的情況和心理。

首先要做的是找到內向的原因。 可以進一步克服。

例如，有些人性格內向，害怕與他人交談，因為他們害怕說錯話。

在這一點上，你需要問問自己，說錯話的最壞後果是什麼？

如果你設想的最嚴重的後果是可以接受和接受的，那麼你根本不需要擔心說錯話，你也不需要擔心和別人說話。

而這個時候，你再也不用擔心說錯話了，那麼你自然不會那麼緊張了，思路也會更清晰。

當然，這只是乙個例子。 事實上，邁出第一步是很困難的。

但你要問問自己，你是不是真的想改變，如果是的話，那麼不管有多難，有多害怕，你都要強迫自己邁出第一步。

只有邁出第一步，才是改變的開始。

否則，它將永遠只是你的想法和願望，不會實現。

結交更多善於交際的朋友，向他們學習。

心理。 我不怎麼說話，為了改進，你一時半會兒也改變不了多少。 但是在這種事情上慢慢來，因為你的表現可能會被周圍的人默許，所以你要在改變自己的同時，也要改變他們對你的看法。

比如你下課後試著問別人的問題，最好的話題就從這裡開始，然後你可以聊某本書、某項、某部電視劇集等，因為只有這樣，先擴大你的談話圈，那時候別人覺得嘿，你也很健談， 然後別人也會有話題跟你聊，當然最重要的是改變自己的看法，不要以為和別人聊這些事情很無聊，很無聊，同年的人應該聊同年的人的話題，否則會覺得你比較另類。

當然，你可以突然改變乙個髮型，改變......你穿

只有你自己主動，不然別人會跟你聊幾遍，你就會覺得沒什麼可說的，然後漸漸地別人就會冷落你。

而且，當你踏入這個社會時，往往不主動說話的人會被拋在角落裡。 所以改變你的心態，改變你的心情，改變你自己，讓別人用不同的眼光看待你。

其實，這沒什麼！ 我覺得這很好！ 我現在正在朝著你的方向改變！

我現在不想和任何人說話，我覺得這沒有意義，也沒有人理解我，所以我想和你交換！ 呵呵！ 你！

只要有信心，告訴別人你的真實想法！ 不用太擔心！ 就是這樣！

那你怎麼能和你一樣做呢！？ 性格內向，不與人交談！？

和他們談談。

看看他們在說什麼。

自己來了解一下。

就是這樣。

如果你不知道該說什麼，你可以吹給他們聽，如果你想說什麼，不管他們聽不聽，你都應該講乙個故事。

在他們玩得開心的時候聽聽他們在說什麼。

更多地了解事物，並能夠在他們聊天和交談時介入。

前提是你們都感興趣。

不知道該說什麼？

想說什麼就說什麼。 彌補它。

想說什麼就說什麼。 談論火星是可以的......

如果你現在沒有朋友。

你會變得越來越自閉。

這將對你以後的生活產生很大的影響！

我能理解你的感受。

我小時候就是這樣。 很少說話。 自從我出去了。 生活在乙個集體的環境中。 慢慢地，它改變了。

我有一種不舒服的感覺，就像沒有人在說話一樣。 這很不舒服。 非常嫉妒別人。

學會開朗。

一切都是為了快樂！

房東應該不是福建人吧？？ 為什麼你和我的同學這麼像？ 一模一樣。。

向他人敞開心扉，不要害怕受到傷害。 也許他們也渴望與你交往，但你的沉默將他們彼此分開。

首先要有自信（呵呵，因為自信是自己給的），你要相信自己有能力和別人好好溝通 你經常可以和同學們聊聊喜歡的話題 最重要的是找到聊天話題的切入點，這樣你才能自然而然地和大家聊到更多的人， 你會知道你應該在哪裡努力工作 來吧

多了解周圍人的興趣愛好，多聊聊 為什麼我想安靜地坐著，讓別人一直和我說話！？

寂寞不是關於你身邊是否有人經常和你說話，而是關於你的內心。 寂寞了，就算不能整天安靜下來，心裡還是會感到寂寞和不安。 如果內心世界豐富，你會很充實和快樂，而不必依賴外部環境，你也不會感到很孤獨和不舒服。

總是露出自然的笑容，它散發出的親和力會吸引別人主動與你交流。

下課後我也乙個人坐著看作業，不和別人說話，我沒有覺得不舒服，我感覺很安靜。

主動做我曾經是乙個不怎麼愛說話的女孩，但最終還是讓自己多和別人交流了......現在人氣被隱藏了。

你要向我學習，我要和外向的人交談，（*嘻......

不要太難過，沒什麼，只要心情好就好了！！

心態，從現在開始，你要有義務和別人說話，和別人聊久也沒關係......

最重要的是培養自己的愛好，和朋友聊天有話要說，而不是簡單的問候，愛好可以快速拉近你們之間的距離，是造福他人的好方法！

我快瘋了，因為我不愛說話，雖然別人不會介意你這個不起眼的人，但尷尬的感覺真的很不舒服。

健談和外向不一定是一件好事，但如果你有這種想法......

找乙個自己感興趣的活動，比如籃球、網路遊戲、舞蹈、卡拉OK等，然後找出誰熟悉這類活動，搭乙個圈子，擴大一下。

一開始你不必多說，你只需要不斷拉攏朋友，但相信我，很快你就會發現自己很健談，甚至健談，甚至你的朋友在想說話時也不得不阻止你......

像我一樣，我仍然在溝通方面有點掙扎。 其實乙個人的性格不是那麼容易改變的，刻意做另乙個人會不會有點累？ 一開始你可能會因為這種變化而有點驚訝，但隨著時間的推移，你會發現你變得有點不起眼。

做你自己就好，不是所有的人都應該健談外向，不要總是想著自己對別人的感受，畢竟人是為自己而活的，你只是太在乎別人怎麼想了。 你可以多參加一些活動，多接觸外界，拓展眼界，慢慢地就會有所改善，一些內在的東西來自內部，單靠表面的行動是無法起到根本作用的。

人與人之間的關係變得沉悶是正常的，記住一句話，君子之間的友誼輕如水，不粘在一起，什麼都說就好了。 朋友們，永遠不要把自己侷限於幾個人。