越愛越害怕失去，如何在愛情中找到安全感？

享受過程，不要追逐結果。 <>

墜入愛河應該是一件很美好的事情，你應該在愛情中找到幸福感，而不是失去愛情中應有的安全感。

在愛情中，兩個人應該很幸福甜蜜，和他在一起的時候你會覺得很幸福，而恰好他也有這種感覺，那麼兩個人就可以在一起了，而這種愛情也是最幸福的。 你不用擔心對方是不是天天和另乙個備胎談戀愛，也不用擔心對方是不是騙你什麼的，因為那些都不重要，重要的是你和他在一起的時候，你會感到幸福和幸福。 你們不必擔心你們能在一起多久，以及如果你們不在一起你會做什麼。

這些都不是你在愛情中應該擔心的，那麼地球呢？ 如果宇宙消失了怎麼辦？ 你只需要過好每一天，珍惜這段關係，用心去管理這段關係。

這不是有目的地做某事，而是用心去做的過程，你一定會比你想象的更好。 <>

就像我和我的男朋友，剛和他在一起的時候，我不在乎結果，現在只要我們在一起幸福，（他一定是在追我）當時我以為他還在想著前女友，但我不在乎，因為我覺得這無關緊要，他不可能完全忘記他的前女友， 但只要他和我在一起，他就覺得幸福快樂，我也有這種感覺，即使有一天他告訴我，如果他想和前女友復合，我也不會生氣或責怪他，因為我知道感情上的事情幾乎不會到來，他想走就走， 祝福他。

在愛情中，最怕的就是吃得失，別擔心，畢竟是你的，不是你的搶劫，你搶不到，扭瓜也不甜，所以在愛情中，你還是用心去愛，做自己該做的事就行了，別那麼擔心，自然而然就來了。 <>

愛情是一種非常美妙的感覺“，而這種感覺也是我認識男朋友後所經歷的，神奇而美妙。 在愛情之初，兩個人總是厭倦了在一起，迫不及待地想一天24小時陪在對方身邊。 後來，感情逐漸公升級，我們從心底裡越來越關心對方，關心乙個人的感覺也只有在那一刻才有，甚至到了一定程度，覺得對方在聊天吃飯的時候會被別人搶走。

這是特別關心對方的表現，越是在乎，越是害怕被搶，那麼這是戀愛中的一種不安全感，還是一種很強的佔有慾呢？ 我認為有兩個原因。 一方面，因為你們彼此關心，非常相愛，所以會有一種得失，害怕失去; 另一方面，可能是你下意識地認為對方是你的，你不允許別人靠近，也不允許別人碰，這可以說是一種佔有慾，但前提是對方太在乎你了，才有這種感覺和意識。

那麼，當我們越愛越害怕失去時，我們應該如何在愛中找到安全感呢？ 我覺得安全是給彼此的，首先，每一天，對方都要保持聯絡，互相關心，也許男生會主動出擊，因為女生比較敏感，很在意自己的男朋友可以每天主動出擊，很細心的照顧自己，對於女生，男友的主動陪伴， 細心的呵護和呵護是最大的幸福;對於男生來說，閨蜜的關心和溫柔是他們最大的幸福。

你愛得越多，你就越害怕失去它。 這句話確實沒錯，剛說起的時候，你對此了解不多，所以對未來的規劃不是很清楚，但是當你們越來越了解對方時，陪伴的溫暖和彼此人格的魅力會給你越來越多的慾望， 渴望和他在一起很久，希望在他八十歲的時候陪伴他，陪伴他經歷生老病死，看清世間是非。當然，感情的變化往往是出乎意料的，為了防止這些意外的發生，我們該如何把握，找到安全感呢？

首先，你必須意識到最重要的一點。 安全感是給自己的，不是給別人的，即使可以，也只是一小部分。 所以，你需要不斷進步和提高自己。

如果臉上有斑點，就要學著畫漂亮的妝容，如果身材不夠好，天天去跑步，成績不夠好，就去跟大佬學，總之，每次都要學會提高一點點，然後才能找到自信， 你很優秀，才能在自己愛的人面前有信心，才能有信心在對方家裡談未來，否則你就不能保證自己沒有自信的感受，保證它不會貶值，保證自己有前途。因此，你必須每天取得一點進步，才能有自己的安全感。

另乙個是學會彼此相愛。 只有讓對方感受到你真摯的愛，你才會留住對方的真心，因為人是相互的。 要學會彼此相愛，你必須學習一些東西。

首先，給他必要的空間。 男生有時候很貴，對你很粘人，但有時候他們也需要自由獨立的時間，在心裡思考一些事情，如果你這個時候吵著要讓他帶你去玩，不管他的感受，都不好。 還有一種是這樣的，給對方信任，男生對此更感興趣，如果你總是喋喋不休，會讓他覺得在你眼裡我是那種不該做各種事情的人，久而久之會惹惱你，所以信任是必不可少的， 而兩個人的關係能不能長久，也是建立在相互信任的基礎上的。

張曉賢說：“當你愛上乙個人的時候，你總會有點害怕，害怕得到他; 我害怕失去他。 的確，現在很多人都深陷愛中，“越愛越怕失去”，我們為什麼不在愛情中尋找一種安全感。

當我們戀愛的時候，我覺得我們應該學會不在乎得失，享受戀愛的過程，相信自己愛的人。 第。

1.人與人之間的信任很重要，每個人都希望你愛的人信任你，所以當你害怕失去和不安全感時，給自己信心，給你所愛的人信任，和他談談你的心，一起解決問題。 這會讓你在愛情中感到安全，對彼此有更大的信任感;

第。 其次，女生擁有獨立的經濟**是很重要的，因為戀愛的建立是有一定物質基礎的，當你有自己的工作時，你就不會胡思亂想，你會對另一半的工作有更深入的了解，他會懂得如何為你感到難過。 “工作中的人是最有吸引力的”這句話有一定的道理。

第。 3、享受戀愛的過程，不怕得失; 愛情是一件很簡單的事情，不要給它加太多的外在因素，不要在乎你的付出，因為當你在乎你的付出時，你很容易忽視愛你的人的默默付出，所以你會越來越不自信，自然會失去安全感。 相反，當你有了享受愛情的過程時，你會感到幸福，覺得對方就是你心中想要的。 第。

4.不要過分依賴對方，在彼此之間留出個人空間。 當雙方都有私人空間時，會給你一種美感。

**的安全感還是要自我調節，給自己更多的信心。

有人說，安全感是可以給自己的。

首先，要有信心。 缺乏安全感的人，總覺得自己不夠好，總覺得對方會被搶走，所以過度監視對方，生怕對方被搶了對異性的一句話，然後慢慢變得自卑。

彼此信任。 愛情的前提是信任，不管會不會是一輩子，但至少要知道對方此刻愛上了他。 如果你不信任你的另一半，你們的關係就要破裂了，你自然無法繼續下去。

給雙方留出空間。 每個人都需要空間。 一開始你們會被粘住，但隨後你們都需要空間，如果你們不把對方綁得太近，他們就會喘不過氣來。 如果能保持一定的距離就更好了。

提公升自己。 如果你是好的，你可能更擅長擁有一些東西。 如果你懶惰、醜陋，不能和對方結盟，對方就會不喜歡你，找乙個更好的人。

不要給太多。 一旦在愛情上付出太多，你就會輸，有時候人是殘忍和奇怪的，你付出的越多，對方就越不欣賞，就越容易讓你失望。 作為乙個人，你必須好好愛自己，願意對自己。

享受這個過程。 不要想著是否值得，也不要想著他愛不愛我，如果你天天問乙個人愛不愛你，每個人都會生氣。 真正有愛的人不必問。 無論以後發生什麼，我們都會照顧好自己，勇敢地去愛，享受這個過程。

所以，愛情裡的安全感是自己給你的，不要期望太高。

首先，你要對自己有信心，然後你的愛人也應該給你一種安全感。

安聰在愛情中完全取決於兩個人的態度，如果兩個人對愛情很專心，很專心，那麼他們會更加信任對方，讀鄭神載尊重，但是如果他的行為有很多欺騙性，愛情就會缺乏信任，更不用說安全感了。

在愛情中，如果對方總是把自己旅行攝影的所有事情都告訴你，他絕不會隱瞞，他會給對方更多的安全感，如果對方很愛你，他也能感受到洪睡在你愛上的安全感，會更深刻。

在戀愛中，你需要看對方在鎖鏈下的戰鬥態度，這樣才能找到屬於自己的安全感，需要詮釋自己來陪伴你，很多時候你都給了自己。

我覺得，如果你想在愛情中找到安全感，可以要求伴侶給你安全感，也可以通過自己的努力給自己安全感。

首先要給自己乙個安全感，然後你應該有乙個特殊而穩定的資本骨幹，你也應該有工作和社交圈，不應該把所有的重量和平衡都放在對方身上。

生活中，兩個人可以互相體諒，互相包容。 或者當對方遇到一些困難或需要自己幫助時，他們應該幫助對方笑著幫助對方提高彎道。

不斷提公升自己的實力，讓自己越來越好，遇到事情不要太衝動，和他們溝通。

愛情中的安全感是建立在建生知識的基礎上的，想要在愛情中擁有安全感，就必須讓自己在情感上主動。 這是需要決定的事情。

心理分析：題主，你好 我想我經常能理解你的感受，當你沒有安全感的時候，你總是容易變得多疑，不由自主地擔心和害怕，而且因為你自己的情況，會影響對方的感受。 關於在Moments上發帖的事情，我想每個人都有自己的想法，有很多人願意分享他們在Moments中擁有的一切，也有人不願意在Moments中分享Pai Lao。

我猜物件的男朋友是乙個不想分享的人。 缺乏安全感可能是由於各種原因造成的，我們很難**前面的原因。 但我們現在需要做的是能夠減輕它造成的損害。

不安全感總是與自尊心和自信心低下有關。 我們感到不安全，因為我們自卑，因為我們沒有自信，所以我們可以從這裡開始。 安全感可以來自兩個方面，一方面來自對方，如果對方知道你沒有安全感，他會盡量給你足夠的安全感，不給你胡思亂想的機會，這當然很好。

顯然，你的男朋友給了你很多鼓勵和安全感。 另一方面，一味地需要對方給你安全感是很危險的，久而久之，對方會感到非常惱火和無聊。 所以我們需要提公升我們的自信心，足夠自信和堅強，自然是最大的安全感。

對於這方面，我建議受試者可以： 1學會打扮自己，不是為了討好別人，而是為了取悅自己，讓自己快樂自信，漂亮的外表確實會在生活中得到更多的方便，這是一件很現實的事情。

2.如果學科有條件，他可以去一些課程，比如跳舞、繪畫，對於乙個人來說，有足夠的知識和才能是很有吸引力的。 願你安好