迫切希望找到擺脫痤瘡的方法！ 跪下乞求擺脫痤瘡的方法！

澳洲維他命E膠囊，我知道這個東西是我上大學的時候同學介紹給我的，因為我高中壓力很大，臉上滿是粉刺，上大學的時候痘痘好多了，但是留下了很多痘印，一直吃到現在。 本產品從純澳大利亞小麥胚芽中提取，比合成維生素E更有效。 天然維生素E的抗氧化和抗衰老效能指標是合成維生素E的幾十倍，也更容易被人體吸收利用，安全性高於合成維生素E，更有利於人體長期使用 一瓶維生素E膠囊約250粒， 一天一粒，可以吃半年以上。

這是由內分泌力強、油膩毛孔堵塞和發炎引起的，痘痘可以用硫磺皂擦洗，效果很好，阿奇黴素也可以用來治療。

我長痘痘的時候總是忍不住捏，然後問題接踵而至......痤瘡疤痕、痤瘡坑......這是乙個巨大的噩夢系列。 強烈提醒大家，不要用手擠壓。

樓上提到的維生素E膠囊效果真的很好，剛開始吃就是因為痘痘疤痕，臉上的痘疤真的很醜。 所以一直堅持吃，慢慢的臉上的痘印真的褪色了，發現好像有美白效果，我和之前的**相比，真的更白了，我還給媽媽買了，感覺上了年紀的人臉上都會有斑點，畢竟不管多大年紀， 你有一顆熱愛美的心。

我覺得最重要的是養成良好的生活習慣，慢慢恢復。

1.早睡早起。

2.多喝水。

3.少吃油膩、油炸、辛辣和超市加工食品（複雜加工的零食）。 多吃天然食物，如新鮮果蔬（富含VC和膳食纖維）、全穀物（VB和植物蛋白）、魚、雞皮、豬蹄、豬皮，最經典的是大豆燉豬蹄（膠原蛋白有利於恢復彈性和痘痘癒合）。

4.如果可能的話，多喝鮮榨豆漿、果汁什麼的，夏天也喜歡在冰箱裡煮綠豆粥冰，想隨時在冰箱裡用。

5.勤洗臉，更換面巾、枕巾和**。

6.早上洗完臉後，注意補水，用手將收斂的化妝水拍在臉上，然後塗抹保濕凝膠、保濕霜（化妝水），最後塗抹防曬霜或屏障。

7.晚上睡覺前一定要仔細洗臉（泡沫洗面奶），否則白天沉積在毛孔中的灰塵和油脂不會排出，造成新的痘痘。 洗完臉後，重複第 6 點中的操作。

8.祝你越來越美麗。

至於擠壓痤瘡的問題，這是乙個見仁見智的問題

Know me mesmeceuticals 推薦您使用薇姿祛痘三件套，祛痘潔面乳 + 祛痘保濕霜 + 祛痘保濕晚霜。 能有效控制多餘油脂的產生，收緊毛孔，顯著改善面板質地，使面板光滑，減少瑕疵，解決面板的6大問題，快速淨化舒緩表皮，修復面板表面，面板如新生命。

重要的是要保證充足的睡眠，每天起床後和睡覺前用溫水沖洗臉部，不要用毛巾擦拭，讓水自然乾燥。

痤瘡應慢慢調整**

最好不要擠壓，指甲很髒，而且傷口裡會殘留細菌，如果痘痘真的紅了發炎，可以用痘針摳，不過要小心痘針，不要太用力，否則會很痛，先輕輕摳痘， 然後用圓頭壓出痘痘中的白色液體，每次使用後仔細清潔痘針。

推薦大家使用理膚泉的祛痘系列，15ml，188元， **看似有點貴，但確實很好用，我用了很久了，堅持了很多年。

這是外用的，痘痘最根本的原因是體內的火，按照南方人的話說，是濕熱的。 您可以嘗試Besunyen Changrun茶，請注意，它不是第乙個，它是清胃並且非常有效的茶。

呵呵，我以前也有這個問題，注意不吃毛，什麼羊肉什麼的，先別吃了，而且辣，我用的是婷美的祛痘系列很有效，用了兩年多了，現在基本沒有痘痘了，所以我是用它來去除疤痕的，也沒關係， 這個效果在祛痘的時候並不明顯，不過好在我剛用了乙個多月，呵呵，推薦給很多朋友，大家也可以試試，幾十塊錢也不貴。

我和房東一樣，臉上有很多痘痘印，最近一直很困擾。

以下是我的總結。

1.每天洗完臉，可以用白糖洗臉，我正在用，手感很好，洗完很順滑。 痤瘡疤痕也褪色了一點。 就是將適量的白糖放在手掌中，加水。 揉進去。 然後按摩到臉上。

2.我堅持每週都做**，有一款非常有效的自製**，我用過，現在還在用，太棒了！ 它是綠豆粉+當歸粉+水，每週製作一次。

具有抗炎、美白、防痤瘡的作用。 每次完成它，我的臉都光滑而白皙。 我現在每天晚上都這樣做。

效果很好。 3.聽說也可以用薑片塗在痘疤上，試過一次，臉上有點辣，效果還可以。 後來，我懶得做。

4.早上和晚上多喝水，一杯淡鹽水。 新鮮的檸檬片可以浸泡在水中飲用，具有美白作用。

5.我聽說也可以將VE應用於痤瘡疤痕。 每天晚上睡前做。 但我沒有嘗試過。 聽說有點油膩。

6.多吃含有VC的水果。 休息一下。

以上都是我的個人經驗。 希望對你有所幫助。

另外，我不敏感**。 所以沒有過敏。 如果房東想嘗試上述方法。 最好先在當地。 在繼續之前，看看是否有任何問題。

哈哈。

多吃含粗纖維的蔬菜，如菠菜。

不要用手擠壓豆子，也不要揉搓任何護膚品。

痘痘特別難，經過最近2個月的堅持，用了一件神奇的事情，終於有了收穫，避免使用粉底、化妝，大家可以看到主頁分享。

我臉上的痘痘特別煩人，但經過近兩個月的堅持，我終於有了這個好東西褪色了很多。 盡量在晚上 11 點之前上床睡覺，這在主頁上分享。

長了痘痘之後，你太煩惱了，生活中的一些小竅門，讓你乾淨的臉。

然後有必要看看你的**有沒有一點油，如果是的話。 最好把牛奶和綠豆粉混合在一起**我和你一樣，我也在用，很有用，希望能採用。

首先想辦法調整**的水分和油脂平衡，這樣就不會有粉刺了。

主要原因是內分泌旺盛，導致油脂過多，堵塞毛孔，毒素無法襲來時就會出現痘痘。

你不需要改變你的飲食。 建議採取以下措施：

讚美蓮藕湯，蓮藕能火，美人。

魚腥草湯也不錯。 一種廣東人比較熟悉的草藥。 直接入湯可熱飲或冷飲！

保證充足的睡眠。 你不需要早睡早起，但你必須處於良好的精神狀態。

不能吃油炸燒烤。 否則，情況會加重。

您好，Know Me Cosmeceutical Skin Consultant 很樂意為您提供幫助。

為了擺脫痤瘡，建議自製蘆薈治療痤瘡**。

成分：蘆薈30克，當歸10克，黃芪10克。

做法：首先將蘆薈清洗去皮，將黃芪和當歸磨成細粉，然後將三種材料混合，然後加入適量水攪拌均勻成糊狀。 徹底清洗臉部面板後，即可塗抹**。 靜置 15 分鐘，然後用溫水沖洗。

蘆薈具有鎮靜和抗炎特性，可有效去除痤瘡並抑制痤瘡的生長。

嘿嘿，痤瘡是說不嚴重的東西，說不嚴重是生氣的。 我也是，在我的背上，在我的臉上。 我的朋友吃了中藥後好轉了，我也要嘗試一下。