究竟什麼是“分叉氣”，什麼是分叉氣？

這是因為呼吸不暢或冷熱不均勻，胃裡有一口氣。

由吸入冷空氣引起。

分岔是老百姓中流行的說法，主要是肌肉和骨骼疼痛引起的，一般可以自行緩解，無需特別**。 分岔有兩個主要原因：

1.因劇烈活動或外傷引起相應部位肌肉、肌腱、韌帶、骨骼拉伸而引起的疼痛症狀，經治療一般可緩解，如血液迴圈、血瘀、止痛等。

2.對於慢性肌肉損傷或韌帶損傷者，以及骨折部位也會引起其發生或活動後損傷會加重，導致分叉的發生。

分叉，又稱運動分叉或運動時急性胸肋疼痛，是指運動，尤其是跑步引起的肋骨和胸部疼痛。

分叉發生在右下肋骨，運動停止後自然消失。

腹部按摩、緩慢的深呼吸或腹式呼吸可以加快緩解速度。

你有過叉子嗎？ 疼得很厲害，所以你知道是什麼原因導致叉子的嗎？

胸部、背部和腹部肌肉長期缺乏運動，比較虛弱，容易出現分叉，可以加強運動，如深呼吸和腰腹肌肉運動，可以有效減少分叉。

拼音：chà qì

說明]：1呼吸時雙肋不適或疼痛。 它通常是由肌肉或神經損傷引起的，當您用力過猛或急轉彎時。

例句]： 叉氣，又稱急性胸肋痛，是日常生活中不可避免的急症。

分岔氣是中醫的乙個術語，主要表現為區域性不能動彈、疼痛等症狀，類似於急性筋膜組織扭傷，發炎。 可以用針灸**來完成。

5 其實叉子不是什麼嚴重的疾病，對我們的健康沒有明顯的影響，只是疼痛也很不舒服，所以叉子不是重點，重點是預防叉子。

在劇烈運動之前，一定要注意相應的準備工作，這樣才能提前將身體機能預熱起來，這樣在下一次劇烈運動中，就不會出現分叉。