什麼是冷熱水果？ 哪些水果是熱的，哪些水果是涼的

熱門水果包括龍眼、荔枝、橙子等。 蘋果、梨等是冷的，所以避免在天氣寒冷時長期食用。 建議注意休息，輕食，根據個人情況吃水果，加強個人衛生，必要時及時就醫。

荔枝、橙子等熱水果食用時容易著火。 西瓜和梨樹是防寒水果，可以滅火。

清涼的水果包括西瓜、鮮梨等; 熱水果包括榴蓮、石榴等。

1.涼爽的水果。

涼果主要是指涼果，其中西瓜、鮮梨、甜瓜、番茄、葡萄柚、香蕉、山竹、百香果、葡萄柚、柿子、椰子、哈密瓜、獼猴桃、梨、士多啤梨、橙子、甘蔗、枇杷等較為常見，適當進食可補充充足的營養。

2.熱水果。

熱水果主要是指溫熱水果的性質，仙海是榴蓮、荔枝、龍眼、楊梅、桃子、金橘、番石榴、桃子、桃子、大棗、紅毛丹、橙子、榴蓮、芒果等。

採摘各種水果的小貼士

1.火龍果。

我們選擇火龍果的時候，要拿一塊火龍果拿在手裡，火龍果越重越好，多汁飽滿，果肉形狀越均勻。 然後盡量看顏色多選紅色的部分，如果綠色部分很綠，說明火龍果比較新鮮，如果綠色部分為黃色，說明已經放了很久了。 最後注意不要選擇瘦的，火龍果越肥越飽滿，成熟度越好，口感又甜又好吃！

2.山竹。 大家都知道，新鮮的山竹應該先看它的花梗，如果是綠色的，說明這顆山竹的冷藏時間不會太長，比較新鮮。 如果外殼柔軟有彈性，很容易開啟，說明果肉好熟，裡面的果肉是純白的，這山竹的味道不會差。

如果外殼特別堅硬，難以捏開，很可能是放置時間長了就壞了。

3.榴蓮。 要買榴蓮，首先要看外觀是否飽滿對稱，再看其薄皮和厚皮，再看榴蓮的顏色要選擇淡黃色，一般黃色會比較成熟，口感會特別甜糯。 再看榴蓮的刺，大刺榴蓮的肉是飽滿的，而小刺的榴蓮還沒長出來，裡面的肉很少。

以上內容參考百科-酷果。

冷果熱果，在普通人眼裡，水果就是水果，大家都可以買到吃到好吃的食物，大家都知道，水果也有自己的屬性，適合不同體質群體的水果也各不相同，現在分享冷果和熱水果相關內容，希望對大家有所幫助！

熱水果，乙個中醫術語，指的是具有溫暖特性的水果。 如：：棗、山楂、櫻桃、石榴、荔枝、青果、榴蓮、木瓜、柑橘、銀杏等都是溫熱的水果。

冷水果它是指熱量密度低、纖維含量高，但脂肪和糖分很少的水果。 常見的水果，如：西紅柿（微冷）、甜瓜、獼猴桃、香蕉、甜瓜、葡萄柚、柿子、椰子、桑葚等都是冷水果。