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煙霧燃燒的煙霧中的化學物質非常複雜,只要其中一種使吸菸者的身體無法適應,就會引起相應的不良反應,如尼古丁中毒、焦油中毒、一氧化碳中毒、氮氧化物中毒、多環芳烴中毒等。
每個人的體質就像每個人的指紋一樣不同。 有些人一生都吸菸,最終死於其他疾病,但其他人只接觸過幾次二手菸就死於肺癌或肺氣腫。
你對香菸化學物質的敏感性和不良反應(實際上是大腦和神經對特定化學物質的反應)告訴你,你應該遠離香菸。 他傷害了你,以至於你無法習慣。 你應該很高興這可以幫助你戒菸。
當然,吸菸的危害是全世界眾所周知的。 他的毀滅不是一朝一夕就能看到的。
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當你長時間不吸菸時,你會突然大口吸一口氣,或者當你連續吸氣時,大量的煙霧被吸入你的肺部。 肺是氧氣融入血液的重要器官,如果此時血液得不到足夠的氧氣,就會造成體內氧氣減少,缺氧的人頭部會頭暈目眩。
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學習吸菸的第一階段:痰、咳嗽、頭暈、噁心、、、不如別人描述的好。 你會質疑別人怎麼說,這種事情明明是有罪的,怎麼能享受呢? 怎麼會有幸福呢? 、、
菸草成癮是尼古丁成癮,我們無法知道,但是我們的身體已經進化了好幾億年,當然,我們可以分辨出哪乙個有毒,哪個沒有,如果我們連區別都分不清,人類早就滅絕了。 所以,當毒氣侵入人體時,它會警告你,咳嗽、頭暈、噁心,這些都是正常的生理反應,警告你,停下來!
第一階段的特徵是“吸菸時”疼痛,戒菸時不再疼痛)。
學習吸菸的第二階段:如果不聽警告繼續吸菸,那麼身體只會被迫適應這種有毒氣體,呼吸道會被命令分泌更多的體液,粘附有害物質並形成痰液,通過咳嗽排出體外。 因此,吸菸者應該感謝痰和咳嗽,沒有它們,我們早就注定要失敗了。
第二階段的特點是吸菸不再特別不舒服,身體已經被動地適應並接受了這種有毒氣體)。
學習抽菸的第三階段:逐漸上癮的階段,當你不抽菸時,你會感到內心的空虛感,吸菸的慾望越來越強烈,點燃香菸時有一種滿足感; 香菸不再難抽,你漸漸從中抽出“香味”,漸漸感受到香菸的奇妙和好處,就像你的朋友說的那樣。
第三階段的特點是“當你不吸菸時”疼痛,吸菸可以停止疼痛。 )
學習抽煙的第四階段:相信煙草的好處,並繼續在生活中尋找有力的證據來證明這一點,這樣你和別人才能真正相信,你再也不能沒有煙煙了。
這樣的一輩子、、、
真相:1、菸草成癮的本質是尼古丁成癮;
2.吸菸不會帶來快樂,只會帶來痛苦,而這種痛苦只能通過吸菸來緩解。
3.吸菸者的一生是在死迴圈中度過的,“吸菸”是用來緩解“吸菸”帶來的痛苦。
4.吸菸者一生都被尼古丁控制著,你觀察身邊的吸菸者,是體內尼古丁的量控制著他們的喜怒哀樂,是你抽菸,還是煙燻你?
5.你想一輩子被控制嗎?
祝您身體健康,幸福美滿!
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