張夢萌姐的成功，和她的自律有什麼關係嗎？ 您能給我們介紹一下嗎？

當然是有關係的，孟姐之所以能取得現在的成功，大部分都是因為她的自律。 孟姐曾經說過，“人與人之間，最小的差別是智商，最大的差別是堅持”，她做到了，所以她成功了。

連續26年，孟姊妹堅持每天寫日記進行反思; 連續20年，我堅持每天早上5點起床讀書寫字; 連續19年每天喝一杯咖啡，保持充沛的精力和體力; 連續18年，我們堅持使用效率手冊來規劃和管理時間; 他連續12年指揮“行走的力量”，迄今已訪問了40多個國家。 十幾年的堅持不是任何人都能做到的，所以孟姐今天的成就，離不開她的自律。

我個人認為這只是一種區域性關係，並且有關係，但不應該完全是這樣。

這段關係必須有一部分，雖然自律可能不會讓你成功，但它肯定會讓你變得更好。

我真的不知道這個，所以不敢推薦，也不敢跟你說什麼，對不起。

我認為張萌萌姐姐的成功直接關係到她的自律，如果她不是乙個自律的人，她就不會成功。

等一下，這種情況可以介紹一下，因為他們兩個人之間的自律與此有很大關係。

如果姐姐張萌萌的成功與他的自律有關，可以學習或介紹他的自理方法。

張萌是時效管理專家，暢銷書作家，微博V。 下班加油站創始人，幫助500萬年輕人提高競爭力。 清創智慧型科技董事長，遠北福爛咖啡青年創新加速器創始人，領導領導力創始人。

2019年，中華人民共和國成立70周年受邀觀看典禮，全國女性功勳模範、奧運火炬手、2019亞洲新銳先鋒、北京創業導師、首都十大教育新聞人物、北京38紅旗手、北京優秀中國特色社會主義建設者， 北京市朝陽區女性創業導師知者、北京市朝陽區國際高階商業人才被集團評為“最美青年故事”，朝陽榜樣，下班後加油站被評為朝陽區人才工作重大專案。

北京市工商聯執委會委員、朝陽區工商聯副主席、共青團第十二屆常委、朝陽區青聯常委、通州區建設與青年人才培養名譽顧問， 北京師範大學榮譽校友、企業家校友會副會長、中國管理科學研究院智庫專家。

許多大學的創業導師。 他曾四次參加亞太經合組織CEO峰會和博鰲亞洲論壇，受到英國首相、時任首相戴維·卡梅倫、美國國務卿希拉莉·柯林頓等近30位領導人的接見。

乙個人到底能有多自律？

最近，我接觸到了張萌萌姐，一位在帝都創業的85後女老闆。 如果你更了解她，你會發現她簡直就是乙個自律、高效、長遠到離譜程度的人。

連續7年，他堅持每年做100多場演講，訓練口才;

堅持連續7年創業，面對困難，永不退縮;

堅持連續10年每年出版一本書;

連續12年，他堅持旅行和思考，去過50多個國家;

連續16年堅持“以人為本”計畫，每年向50人學習;

聯液堅持用效率手冊18年來規劃自己的時間;

連續21年，我堅持早上5點起床開始學習;

連續26年，我每天都在寫日記和反思。

這是張萌萌姐姐，讓建元讓你看看自律的人有多可怕。 在很多人眼裡，自律的人可以創造奇蹟，因為能夠做到高度的自律本身就是乙個奇蹟。 同樣，孟萌姐姐也是乙個不斷創造奇蹟的人。

2005年，張夢萌從浙大輟學，只為當北京奧運會火炬手。 2006年，復讀30天，每天20個小時，還是理科生對文科生，在別人的不看好、不理解、種種不可能的現實中，孟萌姐終於以600+的成績考上了北京師範大學英語系。 2008年，他從3萬名北京市民中脫穎而出，成為首批奧運火炬手中唯一的大學代表，實現了自己的奧運夢想。

孟姐說，如果別人付出一分努力，我告訴自己，我必須付出兩分才能獲勝。 贏的不是別人，而是你過去的自己。

我聽說過這樣一句話，不是所有的人都是火，能自己發光，但大多數人都是柴草，能被火點燃，世界需要被喚醒。 孟萌姐姐是那種天生的火，我的柴火和草在接觸到孟萌姐姐的那一刻，也被點燃了！

這確實是真的。 之前在採訪中看到，張夢萌姐說，她的自律來自父母。 她的父母非常喜歡讀書，所以每天晚上7點是全家讀書的時間，看完之後，他們會互相交談，討論彼此的經歷。

此外，張夢萌姐的自律也體現在很多方面。 比如，連續26年堅持寫日記，連續21年早起讀書學習，連續10年每年出版一期......事實上，雖然這些習慣可能看起來很小，但很難堅持下去。 孟姐還說，養成乙個好習慣，會導致一系列其他好習慣的養成，乙個人能堅持做一件小事，才是最了不起的。

我覺得張萌萌應該挺自律的，但不知道她是不是誇大了自律。

張夢夢傑是否真的像他表現的那樣自律，也許只有他自己或者身邊的人才能知道，可能是他表現出自律，只是為了炫耀。

真的是這樣，孟姐是個很自律的人。 孟姐在字典裡從來不偷懶，自律讓她取得了今天的成就。 自律的人和不自律的人可能隔天沒有區別，但當你每五年看一次，你會發現乙個天壤之別。

孟姐抓住這一點，拉開了與別人的差距，她一直對自己嚴格要求，從未停下腳步。

孟姐已經連續28年，每三到五年練一次硬技能; 連續20年，我堅持每天5點起床讀書寫字; 連續9年出版書籍; 連續7年堅持創業不退縮，堅持每年發表演講100餘場; 連續6年堅持當老師的自主學習方法，完善了我們的知識體系。 事實證明，努力是有回報的，也正是因為這種自律，孟姐才帶領她走向成功。

這是他平時生活中的一種狀態，只有他的朋友知道，別人無法真正理解，即使可能，他的朋友也不知道真實的事情。

既然你覺得他是乙個比較自律的人，那他應該就是這樣的人，畢竟對方的文筆水平那麼好，他也應該是乙個比較不錯的人。

他其實寫了這本書，但是他自己的性格等等，你應該能從學習書中看出12個。

我讀過張夢萌姊妹的《讓你的時間更有價值》，受益匪淺。

相當多的想法！ 在工資收入方面，我真的很慚愧，我嚴重拖累了社會主義！ 我很慚愧地告訴任何人我的薪水。

比如，我也學過幾門理財課程、知識變現課程等，但由於缺乏行動，我仍然在努力維持生計。

孟姐說，行動才是最重要的！

想要成為年收入百萬的精英，就必須埋下四分。

首先，每天制定計畫可以提高反思和計畫的能力。 回想一下自己，除了考試的階段，我似乎沒有什麼計畫和計畫。 不，確切地說，經常是計畫好的，執行得不好。

比如年初的時候，我做了乙個改變閱讀、寫作、寫作的計畫，但2021年已經結束了，似乎我還沒做幾個。

當乙個計畫真正可以執行時，它就被稱為計畫。

第二，學習一項硬技能。 當你成為某個領域的大牌時，你就不必擔心收入不高了。

回想自己，名字和證書很多，但我和大咖啡之間還是有差距的。 不斷學習。

第三，與他人一起當老師。 在你想發展的領域，積極向比你優秀的人學習。 有些人在看到大咖啡時會躲起來，並感到緊張。 緊張是正常的，積極向比你強的人學習很重要，尤其是那些比你高幾個等級的人！

只有這樣，才能取得更快的進步！

第四，每個月讀一本新書。 一定是一本知識書。 繼續閱讀，繼續學習。

目標在心中，目光在遠方。 堅持下去，總有一天，你會成為你想成為的人！