心理，情感，情感，情感，情感，

這是強迫症前期的一種表現，如果不加以控制，會很嚴重，我給你兩個建議。 首先，放鬆心情，在思考事情時想幾個情況，想想一些不好的情況。 其次，獨立做一些困難的事情，即使它們並不完美。

希望你不再感到困惑。

這並不異常。

你應該有點焦慮。

如果人們總是對自己所做的事情想很多，然後他們會非常周到和完美地思考所發生的事情的細節，那麼現實就不會像我想象的那樣，然後整個人會很鬱悶，甚至因為這件事發生了一點點不像他們想的那樣， 他們會考慮放棄這樣做！

如果能實現就好了。

試著做你想做的事，不要總是放棄。

你能做的就多做，做不到就努力去做，讓別人嘴裡不打招呼，心裡也打招呼。

你沒有異常。

是你太正常了。

你比普通人正常得多。

世上沒有完美無缺的東西，有得有失，丟了馬，就知道福有禍。

乙個聰明的人想了一千遍，就會有乙個錯誤，因為聖人無法避免它。 為什麼要想這麼多？ 只要快樂就好了。

和以前一樣，我是乙個完美主義者，有時當結果不如預期時，我會放棄，伴隨著非常低落的情緒，有時甚至毀了.........我已經做到了，但並不滿意但話又說回來，我改變了很多......同志，你需要放鬆一下自己，這個世界上會有完美的存在嗎？ 人有弱點。 對自己的要求也降低了，我們能做到就多幹多幹，目標高是好的，但實現目標的前提是你必須有這個實力。

哇，這個，誰不會想到遇到困難時得到朋友和家人的支援？ 這很正常，有了支援，我們才能有解決困難的動力和勇氣！ 害怕寂寞？

你性格內向嗎？ 內向的人往往重視別人對他們的看法，所以他們太自我了，很難融入周圍的人......他們冷靜冷靜，你需要主動接納並融入身邊人的世界，而不是等待身邊的人接納你; 不要呆在家裡，無事多和朋友聚在一起，出去唱歌，打球什麼的，有一點自由的社交氛圍，相信你會越來越放鬆= - =

情緒的特徵是兩極性、情境性和傳染性。

1.雙極性。

首先，情緒，情緒有兩個對立的屬性：肯定和否定。 如喜與悲、愛與恨、喜與憂等。 自從孝道被拆解以來，人們就把情緒和情緒大致分為善惡對立。

2.情境性。

它是指情緒和情緒隨著人的時間和地點的變化而變化，因為人們在不同的時間、不同的環境下有不同的需求，所以對於同一事物或現象，他們會有不同的情緒和情緒。 例如，在課後休息時間，彈鋼琴和唱歌可以很愉快; 當你密集地學習和工作時，它會變得無聊。

3.傳染性。

情緒，情緒可以影響和影響他人並引起“同理心”。 比如，當人們在**文學節目中時，情緒和情緒往往會隨著故事情節的變化而變化，出現喜怒哀樂等各種複雜的愛與飢餓的感覺; 一會兒緊張，一會兒放鬆; 一會兒擔心，一會兒笑。

情緒，情緒

情緒和情緒，即人們對客觀外部事物的態度的主觀體驗和相應的行為反應，反映了主體的需求與客觀外部事物之間的關係。 情緒和情緒有三個組成部分，獨特的主觀體驗、外在表現和生理喚醒。 主觀體驗：

個人對不同情緒和情緒的自我認知是三個組成部分中最重要的。

外在表情：即表情，包括面部表情、手勢表情、語調表情等，情緒和情緒有外在表情; 生理喚醒：指由情緒和謹慎情緒產生的生理反應，如血液迴圈和電活動的變化。

感覺這類人性格內斂、憂傷、敏感，有藝術氣質。 他們經常被各種不切實際的幻想所吸引。

情緒化人格特質是，凡事都會用感情來做，所以不會用自己的判斷去做。

情感性格特質，情感性格特徵是男人在任何時候都非常感性的一種情感感受，這會影響他情感特質的外在表現。

情緒化人格的特徵其實就是，當你和別人在一起的時候，你會特別情緒化，優柔寡斷。

如果你感到沮喪、快樂或悲傷，快樂的事情已經發生了！ 這些特點都是他們自己的。 你自己的情緒與你自己更相關。

情緒和情緒的狀態、型別和特徵是什麼？