你什麼時候被跟蹤過？

我取錢的時候被跟蹤了，有一天晚上我去ATM取錢，落車的時候，旁邊停著一輛白色的麵包車，乙個男人一直盯著ATM機，我走進去取錢，等我開車走了， 我發現他跟在我後面，我有點害怕，然後轉身到乙個人多的地方，他沒有再跟著。

被跟蹤的時候，那是我上初中的時候，媽媽覺得我經常出去玩很不正常，大概是以為我早戀了，然後媽媽就跟蹤了我，我有生以來第一次被跟蹤，真是好笑， 原來是我媽媽，她覺得我不是很安全，就跟了上去。

有一次大概是上高中的時候，被乙個師弟跟蹤了，當時真的把我嚇壞了，因為我覺得很奇怪，很噁心，最後還好沒發生什麼大事，後來我還是心悸的，居然年紀小就學會了跟蹤別人。

有一次我和前男友分手，和朋友一起去超市，他懷疑我和別的男生出去玩，於是跟蹤我。 但當時我並不知道他在我身後，但是當我在超市購物時，我發現了他，他說他一直跟著我，去**時他不能告訴他真相。 我意識到我被跟蹤了。

我上初中的時候，有乙個男生喜歡我，然後跟著我和朋友去了網咖，然後第二天他就告了朋友，說他去了網咖，但是他沒有告我，當時我覺得很慚愧，覺得他很噁心， 我真的很討厭有人跟蹤我，然後有人喜歡我，跟蹤我，我覺得如果我喜歡乙個人，很容易被跟蹤。

生活中任何事情都可能發生。 小時候，我曾經被壞人跟蹤過。 那是乙個非常可怕的時期。

好在路上遇見了父親，然後就沒有危險了。 因此，我們必須在生活中保持警惕。 如果您被跟蹤。

冷靜地處理它，不要驚慌。

曾經有個女生暗戀我，但是他不敢跟我說，就天天跟著我去很多地方，可是我真的一點都沒發現，平時我是乙個非常喜歡球的人，也許他真的沒有引起我的注意，我當時真的沒找到他， 直到他告訴我，我真的很驚訝，竟然有這麼強的追蹤能力，還好，他是我最愛的人。即使他不再愛我了。

比如你去崇安區，當地就有人跟著看，只要有**，區里的人就會看。 例如，如果你再去濱湖區，在濱湖區這裡，他可以立即要求派出所的警察碰巧遇到你。 只有乙個**。

背後的策劃者平時吃得飽，無所事事，月薪穩定，不動腦筋，長期沉溺於這種精神疾病中。 也許過了很久，以後就沒事了。 希望這在未來幾年內會成為常態。

沒有辦法。 放開他。 沒有人能治癒心理問題。

如果他喜歡偷聽，就讓他聽，如果他喜歡跟著你，就讓他跟著，他真的很無聊，無所事事，跟家裡的退休工人沒什麼區別。 所以思想，節儉意識跟不上。 靠聽行動，都是胡說八道！

在深圳，我也發現了一些神經質的“狗”，開著車去追蹤，在社群衛生停車場門口，我讓它開到前面，我進了停車場，沒過多久它就掉頭進了停車場，開啟車門聽我打**。 我第一次發現“狗”還會這樣跟蹤我，我深信不疑！ 哪些跟著我的“狗”很快就會變成鬼，去冥府！

不是妄想的話。 綜合管理辦公室為您服務。 建議耐心等待。 如果你忍不住。 只要在網上找人做就行了。 不建議採用極端方法。 這是最好的政策。 事實上，很多看著你的人都是社群裡無所事事的人。

第一，你引起他的注意，第二，跟蹤你的好處，別人玩電子遊戲和食物，跟蹤你的目的是什麼，第三，你如何對待他，發現，抓住，懲罰和殺死他？ 報警？ 上法庭？

尋找記者**？ 我能想到的就是揍他一頓，叫人把他拉出來，不怕他，這沒什麼大不了的，但是我殺不了他，因為我會很慘，我也會被跟蹤，我的手機被監控了，而且還在附近，我還能聽到他們的狗吠聲，說明我很清楚這不是幻聽， 沒有妄想，他們還出現告訴我，手機正在被監控，他們正在監視我。

那些跟蹤人的人不知道他們用什麼，你出去哪裡，你去哪裡，你在哪裡，他們都知道，他們只是看不到他們。

在網路大資料時代，只有人販子才能看到你有美的潛質，但可悲的現實卻是可悲的。

因為，跟蹤者很無聊。 吃一頓飽飯，散散步。

隔壁班的1個男生天跟著我，我該怎麼辦？

很明顯，你是被你的大腦控制了，一開始我就是這樣，但現在你的思想在傳播，你的聲譽被損害了，慢慢地你就會知道了。 你可能一輩子都無法擺脫它，你可以一天24小時閱讀你的大腦。 最糟糕的是，沒有證據可查。

我和你有同樣的經歷，你過得怎麼樣？

真正的那個我被跟蹤了很多年，真正的那個他們跟著我到我家，24小時守夜監視我的一舉一動，我沒有觸犯法律有人跟蹤我這是真的，我一天24小時都被監督。

誰知道呢，只要保護自己就行了。

湖北省黃岡市團豐縣惠龍山鎮黃家大塘村7組，程傳明、程亮、程洪軍、程勇、程華南，話多了，什麼都要問，就像查戶口一樣，看看誰和你關係好，打電話給誰問你的家事， 你乙個月有多少錢，你存了多少錢，你在哪裡工作，在那裡做什麼，每天工作多少小時，他也看到誰和你關係好，問誰讓你借錢，他們專門打聽別人的家事，問怎麼告訴他們， 程鴻鈞，家裡有兩個兒子兩個兄弟，他們到處騙錢、騙性、摸情，程傳明，開了八強。

作為乙個經驗豐富的普通人，當我發現自己被陌生人尾隨時，我會採取以下步驟來確保我的安全：

1.保持冷靜：首先，盡量保持冷靜，不要讓你的緊張影響你的判斷。 盡量避開震顫大廳，避免回頭看尾隨者，以免引起他們的注意。

2.找個安全的地方：在保證自己安全的前提下，盡量找乙個人多的公共場所，比如商場、超市、公交車站等。 這樣一來，尾隨者可能會因為周圍人多而放棄繼續跟隨。

3.使用路人：如果可能，盡量靠近看起來可靠的路人並與他們保持距離。 這樣，如果尾隨的人試圖靠近您，路人可能會注意到並提供幫助。

4.撥打緊急電話**：如果您確定自己安全，請迅速撥打 110 報警。 報告您的位置，以及您是否被跟蹤。 **可以根據您提供的資訊快速採取行動。

5.傳送求救資訊：如果您附近有朋友或家人，您可以快速傳送求救資訊，讓他們知道您的位置和情況。 這樣，他們就可以首先提供幫助。

6.使用自衛工具：如果條件允許，可以隨身攜帶一些自衛工具，如防狼噴霧、自衛棒等。 在緊急情況下，這些工具可以幫助您保護自己或嚇跑尾隨者。

7.記錄證據：如果您確定自己的安全，請拍攝該人用手機或其他裝置跟蹤該人的視訊，以便在後續調查中使用。

8.為未來做準備：事件結束後，試著回憶追隨者的特徵，比如身高、體型、衣著等，並將這些資訊提供給**，以便他們以後能更有效地保護你。

總之，當你發現自己被陌生人尾隨時，保持冷靜、找個安全的地方、利用路人、撥打緊急**、傳送求救資訊、使用自衛工具、記錄證據、防止未來動手非常重要。 這些方法將有助於確保您的安全，並幫助您在發生危險時迅速採取行動。

1.打電話**尋求幫助：你必須認出你的神橋橋的位置，然後開始打電話給你附近的家人或朋友**，請他們來找你。 同時，您應該嘗試去擁擠的地方，例如大型超市或餐廳內。

如果您的手機沒電了，您可以告訴我們您在這些地方發生了什麼並尋求幫助。

2.觀察周圍的環境：如果你隱約感覺到有人在你身後跟著你，那麼你應該多注意周圍的一切。 注意你的地理位置和你即將通過的道路可以幫助你。

因為在這個過程中，你可以尋找可以藏身的地方，你也可以更好地改變路線，避開昏暗的小巷或無人居住的道路，否則你需要進入。

3.去人多的地方：在這種情況下，你應該去人多的地方，原因很簡單，在人多的地方，跟蹤者犯罪的可能性較小，他們甚至可能放棄跟蹤。 另一方面，如果你進入人群，它也可能幫助你擺脫他們。

4.不要回你的家：當我們遇到危險時，我們常常想躲在我們覺得更安全的地方，而那個地方就是我們冰雹所在的家。 如果有人跟隨，這樣做也可能存在一些風險。

你暴露你的住所，讓跟蹤者知道你住在哪裡。 他們將來很可能會盯上你的家。 如果你不確定你是否已經擺脫了跟蹤者，最好不要回到自己的家。

5.擾亂步行路線：給對方造成混亂如果你確定有人在跟蹤你，那麼你可以反轉操作，想辦法給對方製造麻煩。 你們可以來回到乙個地方，在操場上玩耍，反覆乘坐電梯上下，給對方製造麻煩。

女生發現自己隨時被尾隨，保持冷靜：不要驚慌，注意保持冷靜和清晰思考的能力。

在宴會商店找到人群：去人多的地方，如商場、餐廳或其他公共場所。 盡量避免在偏遠或擁擠的地方獨自行走。 必要時，將商家或路人的東西打碎，如手機等，然後到公安局解決問題。

觀察：觀察身後是否有其他人跟著你，以及這個人的特徵（如衣著、體型、臉部等），這樣你以後報警或尋求幫助時就可以提供線索。

不要回家：如果你發現自己被跟蹤，不要回家，找乙個安全的地方，等一會兒，確保你沒有被跟蹤，然後再離開。

呼救：如果周圍沒有其他人，您可以大聲呼救以吸引他人的注意力，並讓追蹤者知道他們知道他的存在。

盡快離開：如果周圍有其他人，可以盡快離開現場時尋求他們的幫助，以確保自己的安全。

在包裡放一些東西進行自衛，必要時將其取出。