經常喝可口可樂有什麼危害

總結。 您好，親愛的，很高興回答您的問題。 長期飲用可樂會導致肥胖、骨質疏鬆症、痛風、牙齒問題、糖尿病和失眠。

您好，親愛的，很高興回答您的問題。 長期飲用可樂會導致肥胖、骨質疏鬆症、痛風、牙齒問題、糖尿病和失眠。 總結。

您好，親愛的，很高興回答您的問題。 長期飲用可樂會導致肥胖、骨質疏鬆症、痛風、牙齒問題、糖尿病和失眠。

因為可樂中的糖分會造成碳水化合物攝入過多，進而導致肥胖，其中的糖分會增加胰島素的代謝負擔，這也會導致糖尿病的高發。 可樂富含磷，磷對促進骨質流失有重要作用，長期飲用可樂容易引起骨質疏鬆症。 可樂還含有糖分，糖分在代謝過程中能競爭性地抑制尿酸的排洩，進而導致尿酸水平公升高，導致痛風的高發。

日前，中華人民共和國國家質量監督檢驗檢疫總局發布的2012年兩個月進口食品化妝品不合格資訊顯示，可口可樂飲料（上海）****進口美國濃縮果蔬汁因非法使用化學物質檸檬酸而被銷毀。

事實上，質量安全事故已經不再是可口可樂的唯一殺手，飲料市場格局正在悄然發生的變化，已經讓可口可樂不堪重負。 在未來的飲料市場中，碳酸飲料的市場份額將逐漸被果蔬汁飲料、茶飲料、功能飲料等保健飲料所侵蝕。

1.容易引起肥胖。

碳酸飲料一般含糖量在10%左右，一小瓶熱量可以達到一兩百千卡。

2.容易引起腎結石。

鈣是結石的主要成分。 飲用過多含咖啡因的碳酸飲料後，尿液中的鈣含量急劇增加，使它們更容易形成結石。 如果攝入更多的咖啡因，那麼危險就更大。

人體內的鎂和檸檬酸鹽可以幫助防止腎結石的形成，但飲用含咖啡因的飲料後，這些也會被排出體外，大大增加了患結石病的風險。

3.你喝得越多，你就越渴。

有專家指出，碳酸飲料中含有大量的色素、新增劑、防腐劑等物質，對身體沒有好處。 這些成分在體內需要大量的水分代謝，而可樂中所含的咖啡因也具有利尿作用，會促進水分排洩，所以越喝碳酸飲料，就會越口渴。

4.影響消化 喝太多碳酸飲料不僅對胃不好，還會大大影響消化。 由於大量的二氧化碳抑制飲料中的細菌，對人體中的有益細菌也有抑制作用，因此消化系統受到損害。

特別是對於年輕人來說，一次喝多了容易引起腹脹，影響食慾，甚至引起腸胃紊亂和胃腸道疾病。 軟飲料顯然已成為蛀牙最重要的飲食。

很多朋友都喜歡喝可樂，尤其是在炎熱的夏天，一瓶冰凍的可樂特別舒服。 但是，有些人說喝可樂對牙齒不好。 真的是這樣嗎？ 對此，乙個外國小夥子做了乙個特別的實驗！