最近，我經常想大便，我很焦慮，上廁所也感覺不到

不建議快速解決便秘，一般需要先慢慢調整飲食。

對於那些沒有時間長時間運動或很少喝水的人來說，體育鍛煉意義不大。

基本上，我就是這樣調整的。

如果你仍然有點肥胖，或者貧窮，那是便秘引起的。 吃一會兒會改變很多。

便秘的關鍵是首先要注意排便習慣和生活習慣。 一定要避免辛辣食物。 養成規律排便的習慣，有排便的衝動時一定要盡快上廁所。

顧亦舒長清茶結合中醫理論，通過潤滑腸道，增強腸道蠕動，可以解決便秘問題。

吃飯不消化，或者吃飯不乾淨。

建議盡快去醫院檢查身體，可能有腸道問題。 進行結腸鏡檢查。

這是腸道功能紊亂和消化功能差的症狀，也就是中醫中提到的脾胃無力，所以飯後會出現胃部不適，想排便。

你好！ 如果這種情況已經發生時間長了，服藥效果不好，建議去醫院做結腸鏡檢查，然後根據情況按照醫生的指示**。

這意味著你的工作場所裡有一點糞便沒有被排出，你可以用一些開瓶器將糞便排出。 不會有那種感覺。

這表明你的腸道生病了、感冒了，或者其他什麼。

肛腸疾病多達200種之多，你最好去醫院看看，我的乙個師姐不好意思請診，後來才發現是晚期直腸癌，乙個月後就去世了。

您的病情被認為是由胃和腸中的濕熱引起的，這與您吃的冷辣食物有關。

我覺得你最好去醫院看看疼痛越來越嚴重！

分析：你好，你描述和諮詢的內容已經了解過了，初步考慮是便秘的可能性更大。 它的特點是每隔幾天排一次便，舌苔厚。 特別是，你應該吃含有纖維的蔬菜，纖維素會通過糞便。

建議：建議在日常飲食中增加蔬菜和纖維的攝入量。 為了防止便秘，多吃富含纖維的蔬菜和穀物。 平時，你應該有意識地養成規律排便的習慣，養成每天發臭的好習慣。

你幾歲了？ 是不是喝水太多了？

1.天氣寒冷時，出汗很少或沒有出汗，原本隨汗液排出的水通過尿液排出，這只是寒冷天氣尿液多的原因之一。

3、天氣寒冷時，人體自動調節體表毛細血管收縮，減少散熱，血液回流到內臟，使人體總血容量減少，減少部分血液中的水分通過尿液排出。