cookies的問題... 餅乾容易消化嗎

餅乾不容易消化，餅乾是粗纖維食品，粗纖維食品在食道裡會有一點不舒服的感覺，但是吃了餅乾後，肚子裡就會有飽腹感，當你餓了的時候，吃餅乾，只能起到暫時的填飽肚子的作用。

食物的消化是通過胃消化的，先是被牙齒咀嚼，然後唾液分泌唾液澱粉酶，然後進入食道，再進入胃被胃酸消化，胃酸是強酸，所以餅乾再難消化，最後也會被強胃酸消化， 醫生建議，不要把餅乾當成一頓飯，可以當甜點吃，吃餅乾的時候可以喝點水，這樣可以減少餅乾乾澀帶來的口幹，也可以好好吞嚥食物。

下午一開始餓，就要吃點小餅乾嗎？ 我就是這樣，每天下午都會餓，所以我買了很多小餅乾，準備出發！ <>

冬季hexam蛋黃餅乾，淨紅紅糖麥芽三明治小吃。

第一次吃這個餅乾是男朋友買的，他說是他小時候的味道，就試了一下，發現味道還可以。 外層是酥脆的圓餅，味道香噴噴，裡面的麥芽糖三明治比較次要，有嚼勁卻不粘牙，而且鹹蛋黃的味道太濃，整體感覺是q和軟的，真的很好吃，雖然有點甜，怎麼吃也不會厭倦。 <>

印尼線乳酪威化餅乾。

我一直對威化餅乾印象不錯，酥脆、酥脆、甜甜可口，所以我無數次回購了這款網紅威化餅乾。 裡面有好幾塊餅乾，每一種都很喜歡，除了經典的威化餅乾，玉公尺棒子也很好吃，也是夾在中間的，它不僅有玉公尺的香味和濃郁的奶香，除了乳酪棒，也很好吃，香味四溢， 裡面的芝士三明治在入口的那一刻就融化了，夾雜著蛋捲的鹹香，味道真的很獨特，很好吃。<>

Aji Surprise Crispy Crackers 不規則乳酪蘇打餅乾。

芝士和餅乾的融合在這款餅乾中得到了很好的詮釋，芝士細膩香氣，餅乾又酥又鹹，兩者混在一起，不僅不掩蓋對方的味道，還增添了更多的層次感，豐富醇厚，每一片都讓人回味悠長！ 我真正喜歡的是蔬菜餅乾，精選最好的蔬菜，每一口都能吃到屬於蔬菜的那種好吃的蔬菜，洋蔥餅乾也很好吃！ <>

Fariz 巧克力夾心餅乾。

相信有很多人也非常喜歡曲奇，它有5種口味，我個人偏愛的是抹茶和芝士口味，當然其他口味也很好。 這款曲奇口感非常酥脆，有輕盈蓬鬆的感覺，再加上香氣黏滑的巧克力，誰嚐過都會忍不住再咬一口，別信你試試！ 尤其是當你煮一杯咖啡，搭配一塊餅乾時，你會覺得這一天很滿足！