運動員喝什麼？ 運動員可以喝什麼飲料

我也認為是佳得樂，NBA喝這個，解渴，甚至更渴。 即使不是這個品牌，也是這種補充微量元素的飲料。 （我認為是藍李子味）。

應該是佳得樂藍梅味的 其他國家的包裝好像和我們不一樣 這裡的飲料是NBA獨家的 科比·布萊恩特和姚明是代言人。

佳得樂，是酸的。 補充鹽。

是的，是葡萄糖水，至於粘性，呵呵 不，首先汗水會有抵抗作用，其次，排出的汗水會把水洗掉。

如果只與礦泉水結合，水分流失會更嚴重，然後噁心會迴圈，導致腎功能下降。

運動飲料，及時補充所需的礦物質和維生素，不含激素興奮劑

總結。 Hello pro綠茶和薑汁汽水檸檬水 “運動員喝綠茶和薑汁汽水檸檬水等，可以補充體力。 綠茶中的咖啡因可以使人運動時間更長，綠茶中所含的兒茶素化合物可以促進脂肪燃燒，特別是對於從事有氧運動的人來說。

同樣，薑汁汽水檸檬水也可以每天飲用，因為姜含有抗炎化合物，所以富含維生素C的檸檬水每天飲用可以減少25%的肌肉痠痛。 ”

運動員可以喝什麼飲料

Hello pro綠茶和薑汁汽水檸檬水 “運動員喝綠茶和薑汁汽水檸檬水等，可以補充體力。 綠茶中的咖啡因可以使人運動時間更長，綠茶中所含的兒茶素化合物可以促進脂肪燃燒，特別是對於從事有氧運動的人來說。 同樣，薑汁汽水檸檬水也可以每天飲用，因為姜含有抗炎化合物，所以富含維生素C的檸檬水每天飲用可以減少25%的肌肉痠痛。

那個。 水果橙是興奮劑嗎？

你在那裡嗎。 Hello pro不含興奮劑，但它是一種飲料，裡面有很多新增劑，盡量少喝，可以多喝牛奶，多吃蔬菜和水果。 井。

1.佳得樂。

佳得樂在運動過程中補充身體缺乏的水和電解質，同時還提供碳水化合物以增強運動耐力。

2.水。 水是為了防止運動時過度脫水，但也不建議喝太多水造成負荷。

3.礦泉水。

礦泉水富含鎂，含鹽量低，可促進血液迴圈。

4.運動飲料。

運動脈衝飲料是電解質和能量的補充，飲料中含有豐富的維生素，是運動後身體的良好補充。