對於乙個得不到卻喜歡的人，能做些什麼讓他走呢？

在我們成長的過程中，我們經常會遇到這樣的情況，我們無法得到我們非常喜歡的人。 那麼，我們該如何學會放手呢？ 或者忘記他們。 我認為有三種方法。 <>

一：選擇轉移你的注意力，做一些你喜歡做的事情，讓自己忙碌起來。

當你是中心唯一的人，而他不理你時，你會感到非常難過和難過。 但是當你把注意力從情緒轉移到學習上，去學習自己喜歡的東西，比如學習軟體，學習射擊，學習唱歌跳舞等等。 當你學會轉移注意力，讓自己忙碌起來，合理安排你的時間，那麼你就不會覺得他是你唯一的人，你放不下他。

因為你沒有那麼多時間去思考它，所以隨著時間的推移，你會慢慢放手。 <>

二：選擇避開一些和他在一起的地方，燒掉一些和他有關的東西。 盡量不要專注於他的生活。

如果乙個人想放手，他必須學會放手。

學會不關注他的生活，我們可以把他的朋友圈拉出來。

和QQ空間，選擇不跟隨他的動態。 我不知道他最近在做什麼。 包括你們倆一起活動的地方，也應該盡量少去，避免碰到現場。

你應該燒掉一些與他有關的東西，比如信件，以及你們倆互相送給對方的禮物。 當你的生活裡不再有關於他的事時，你會逐漸忘記這個人，消失在你的生活中，你可以慢慢放下它。 <>

第三：學會開始一段屬於自己的新關係，把你的感受放在另乙個人身上。

你不能放下一段關係，最好的辦法就是開始一段新的關係。 當你把這種情感放到另乙個人身上時，你會發現，你會慢慢忘記你以前喜歡的人，你會更加關注現在和你在一起的人，用一段關係忘記另一段關係。 這個方法非常好。

總而言之，當你得不到某人時，你應該學會放手。 學會以不同的方式讓自己離開他，獲得自己的幸福。

你心裡要很清楚，你們不可能在一起，每一次想要主動出擊，都要在心裡默念，久了，再久了，就會放手。

乙個人應該將自己的情感注意力轉移到其他人身上。 這是關於學會愛另乙個人。 這種方式特別好。

如果你遇到乙個你得不到，但你很喜歡的人，你想轉移你的注意力，你可以多出去走走，參加更多的社交活動，認識更多不同更好的男孩，這樣你就可以轉移你的注意力。

既然你知道你無法得到它，你就不必強迫它。 不如放手，多做點自己喜歡的事情，轉移你的注意力，慢慢忘記他。

你可以找點事情做，讓自己忙起來，這樣你就不會想太多事情，出去散散步。 慢慢放手。

提公升實力，從改善顏值入手，注意打扮，努力學習，多賺錢，如果你變得優秀，他可能會愛上你，如果他不這樣做，就會有比他更好的人愛上你。

首先，你應該增加身體距離，盡可能地避開他，其實你看得少一點就不會那麼難過了，然後你就可以好好過自己的生活了。

默默地把這個人放在心裡，隨著時間的流逝，你會慢慢忘記這個人，當你真正戀愛的時候，你會忘記這個人。

我覺得你要學會自我調節，保持樂觀的心態，告訴自己，會有更適合你的人。

不可能完全忘記，即使很多年過去了，在一定的環境裡你還是會記得的，順其自然就好了，不要太擔心。

勇於追逐，你為什麼喜歡放手，放手本身就意味著你在逃避這件事。 勇於追求。

1.看清現實：第一，客觀地看現實。 認識到對方可能沒有回應你的感受，或者可能存在障礙，或者你們的關係沒有按照你想要的方式發展。 接受這個事實，不要自欺欺人或對自己產生幻想。

2.自我價值意識：記住自己的價值和自尊。 不要因為暗戀而貶低自己或覺得自己不夠好。 相信自己需要什麼才能找到更健康、更有意義的關係。

3.放下幻想和期望：暗戀往往伴隨著幻想和期望。

試著理清思路，認識到這些幻想可能不現實，不要讓它們控制你的情緒和行為。 試著把你的注意力轉移到其他事情上，尋找其他的興趣和目標。

4.尋求支援和溝通：與朋友、家人或您信任的人分享您的感受。 傾訴你的心可以減輕你內心的負擔，獲得支援和理解。 他們可能會提供新的觀點和建議，以幫助您更好地面對和放下暗戀。

5.投資於自我成長和發展：專注於個人成長和發展。

追求你的夢想和目標，發展你的愛好，提高你的技能和知識。 通過專注於自己的成長，你會逐漸減少對暗戀的依賴和情緒。

6.給自己時間和空間：放下暗戀需要時間，每個 Bright 的恢復過程都不同。 不要強迫自己立即忘記或同情。 給自己足夠的時間和空間來治癒和成長。

請記住，放棄暗戀是乙個循序漸進的過程，可能會有起伏和挑戰。 尊重你的感受，接受你一路上的情緒波動，並相信時間會幫助你逐漸擺脫這種暗戀。 如果您覺得自己無法應對情緒困擾，尋求專業諮詢或支援也是乙個不錯的選擇。

放棄乙個你喜歡了很久的人可能要容易得多，你不必擔心失去它，因為失去比擁有更堅實。

閉合的橙子似乎在不停地匆匆忙忙，錯過了路邊的風景，忽略了地平線上的雲彩，只覺得自己已經走到了路的盡頭，想盡快趕到自己身邊，卻突然發現路無邊無際。

那一刻，我非常疲憊，我想休息，我想改變我的路徑，卻發現我已經迷失了方向，找不到出口......

放手乙個你喜歡但得不到的人是非常痛苦的。 你之所以痛苦，跟他愛不愛你無關，痛苦的根源是你真的很愛他。 有多痛苦？

這就像乙個五彩繽紛的生活突然變成了一部黑白無聲電影，沒有精力，也沒有興趣去做任何事情。

但我想恭喜你，離開乙個不愛你的人是一種祝福，也許就是這樣乙個轉折，你會開始新的幸福生活。 愛情的世界裡從來就沒有公平，總要有乙個人愛得比另乙個人多，但前提是兩個人都愛對方。 如果很愛，但對方卻不愛，那麼感情就破裂了，盡快放手，盡快擺脫，是個好政策。

由三毛編劇，林青霞、秦晗主演的電影《滾紅塵》就講述了這樣一場愛情悲劇。 上世紀抗日戰爭期間，女作家沈少華愛上了讀書迷張能才，一見鐘情，為了愛上張能才，她毫不猶豫地與閨蜜決裂，也不在乎張能才的叛徒身份，認為在亂世， 只要兩個人真心相愛，就能築起樂園。

後期情況好轉，張能開始流亡生活，沈少華較多地找他，發現他和鄉下寡婦住在一起。 她本來就很善良，能理解他的無奈，畢竟亂世生存才是第一需要。 可是她沒想到張能竟然轉過身來，說出了自己對鄉下寡婦說過的情話，這一刻，她崩潰了，終於明白了，張能不愛她，他只愛自己。

只有一方的感情是卑微的，張愛玲曾寫道：“我一見到他，就變得很低，很低，低到塵埃裡。 但她的心卻喜樂地從塵土中綻放出來。 這段話生動地描述了愛情中的不對稱。

在不平等的愛中，誰付出的更多，誰受到的傷害最大。 有些人會抱怨對方不懂得關心和愛，難道你不知道他心裡沒有你，**去關心和愛嗎？

離開你深愛的人是非常痛苦的，所以一下子就完全受傷了！ 讓自己永遠記住這種痛苦的滋味，放棄這種不平等的愛，以後當有人深深地愛著你時，你會感受到愛情的甜蜜。

我感到很不舒服，因為我真的很愛他，想和他一起玩，但是我得不到，我感到非常不情願，但我忍不住，很痛苦。

你會覺得自己很痛苦，因為你們根本放不下對方，卻得不到對方。

如果你愛上了乙個你得不到的人，你應該學會放棄，不要讓自己活得太痛苦。 你可以接受乙個愛你的人，感受愛情的甜蜜，然後你們也可以相愛，你們兩個人可以成為甜蜜的情侶。 也可以出去旅遊，看看大自然中廣袤的風景，讓自己的心靈更加豁達，你會覺得愛情是生活中的一件小事，就不會那麼在意了。

人的情緒很奇怪，尤其是那些得不到情緒的人，總是處於混亂之中，它們會成為你心中的白色月光，一直在你心中徘徊，絲毫不會消失。 但這種愛是很痛苦的，對方根本不愛你，根本不會和你在一起。 與其讓自己這麼慘，不如放手，給自己乙個自由，不要繼續糾纏對方。

畢竟對方根本就不想讓你去追損失輪，你的糾纏對對方來說是一種干擾。 你也可以設身處地為對方著想，如果你有這樣的追求者，你一定很煩對方，你根本不想和對方說話。

既然你已經想好了，你應該想辦法忘記你不能愛的人。 忘記乙個人的最好方法是愛上乙個新人，例如，愛上乙個外表非常精緻、性格非常好的虛擬偶像。 這種喜歡是發自內心的，你可以把對方當成你的男朋友，或者當成你的寶貝，然後把你的愛轉移到這個虛擬偶像身上。

慢慢地，你不會喜歡你愛但不能愛的人，但你不會沉迷於心理偶像，因為你知道對方是乙個虛擬的人，不可能在現實中遇見你。

生活中有很多有趣的事情，比如友情，比如食物，一切都能讓你快樂。 當你發現自己不開心時，你應該和你的朋友或父母談談，不要在心裡有任何擔憂。

對於這樣的事情，你應該試著調整自己的心態，樹立正確的愛情觀，可以全身心地投入到自己很感興趣的事情上，也可以和朋友一起旅行，這樣才能有效地將注意力從無聊中轉移開來，讓自己放下對方。

如果你想告訴自己，兩個人不可能在一起，那麼你應該派人慢慢放棄對方，你應該遠離對方，學習乙個讓自己忙碌的技巧，你也可以開始一段新的關係，這樣你就可以放手這個人了。

就我個人而言，我覺得齊端昭告訴自燃族，對方這個時候並沒有悄悄租給自己，讓自己放棄，向朋友吐露心聲，他也可以出去一趟，慢慢放開對方。