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匿名使用者2024-02-08問問你的另一半，老夫妻就知道了！
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匿名使用者2024-02-07從基礎開始。
不要羨慕胯部運球之類的技巧。
多練習就好了。
練習籃球。
最好有乙個計畫。
例如，每天跑 5 圈。
每天跳樓梯20次。
每天 200 次拍攝。
每天拍攝 1 小時，依此類推。
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匿名使用者2024-02-06首先，規則。
第二個是體能，第三個是運球，我認為這很重要。
第四，拍攝姿勢，進不進都無所謂，主要是要好看。
相信我，以前我喜歡看《永不放棄》的時候就愛上了籃球，然後和班上其他女生比賽，練了很久，還是有一些經驗的。
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匿名使用者2024-02-05我看過一些女生籃球比賽，只要乙個女生拿球，基本上都是一群防守端的女生撲過來，呵呵......但有些人不是這樣的，她們也會防守乙個，但是他們都有乙個共同的問題，那就是把所有的注意力都放在拿到球的人身上，可以讓幾個高個子的女生站在籃筐下，讓外線的女生拿球，然後突然把球傳給籃下漏球的那個， 投籃，得分，就這麼簡單。你可以試試，這個方法只適合籃球初學者，呵呵......
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匿名使用者2024-02-041.學會撒嬌。
2.學習玩Lai。
3.學會尖叫。
幾乎。 任何時候都有乙個。
第二個是當你和他一起玩的時候。
第三是他參加比賽的時候。
相信我，沒有男人比自己更喜歡他的女朋友...... 或者比自己強......
你只需要盡最大努力讓他感覺很棒，你最喜歡看他打籃球。
對了，分手後記得找我，我也喜歡願意為我改變的女生。
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匿名使用者2024-02-03我太有才華了，我寫了這麼多。 和你的男朋友多玩球就好了。 多做實戰，進步很快，去各個地方玩，我看有些女人打得很好，相信你一定能做到
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匿名使用者2024-02-02不要練習，只是做乙個淑女（哇哈哈）。
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匿名使用者2024-02-01跑過去三步，把它扔出去，然後進去吧！
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匿名使用者2024-01-31最好多了解戰術配合什麼的，和男朋友吵架的時候可以好好搭配，肯定會增進感情。。。
你真是個好女孩，正在為你的男朋友學習打籃球...... 你就嫁給我吧，我也喜歡你......
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匿名使用者2024-01-30以上都是男孩的玩耍方式。 其實，對於女生來說，要掌握一些基本的實用動作和技巧，最基礎、最實用也是最有趣的就是投籃，相信我，掌握了這個特技，你就可以最大程度的享受籃球的樂趣。
所以如果沒事的話，你可以去練習射擊，只要你能玩，乙個男孩子就會。
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匿名使用者2024-01-29和BF一起玩的時候，記得換上迷你裙！
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匿名使用者2024-01-28女孩不應該打籃球，這會影響她們的發展。
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匿名使用者2024-01-27學會運球，練習球，剩下的就很簡單了。
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匿名使用者2024-01-26籃球作為一項在世界上非常受歡迎的運動，深受人們的喜愛，籃球不僅吸引男孩，也吸引女孩。 女生的反應比男生慢，打籃球的成本也比男生高。 如果你是乙個新手，想練習你的籃球技巧。
1.找乙個好的師傅
要想學好籃球，就必須練好基本功，需要有好的師傅來練基本功，因為作為新手，往往有很多不懂的技巧，所以讓師傅慢慢指導，按照正確的方法一步一步地練習，才能快速提高。
2.努力學習，努力練習
光有個好師傅是不夠的，還需要花時間去修煉。 如果師傅教了你方法卻不練，你只會找藉口藉口自己玩得不好，你就練不好功了。
3.學習運球和傳球
運球和傳球是一項基本技能，如果基本技能練習不好，將很難在球場上自由移動。 運球時，重心要低而穩，雙手交叉運球，掌心應向下拍打。 傳球時，雙手放在胸前，手指自然張開，手掌向外握住球，這樣才能找到合適的時機將球傳給自己。
隊友。 4.加強射擊技巧
只有擁有良好的投籃技巧才能獲得積分，因此加強自己的投籃技巧可以讓你變得更強。 通常，投籃是通過三分上籃和三分線內外的投籃來練習的。 投籃時，右手握住球，左手微微放在球的側面，不要聳肩，將球穩穩地推向正確的方向。