如果有人打過籃球，我該怎麼辦？ 3V3

我覺得我在 3v3 的情況下被淹沒了。 只有恥辱。

也許你可以使用補充劑或其他東西，但如果你通過了它，它就會顯示你的防守水平和他的進攻水平。 如果我結束了，我該怎麼辦？ 冷。

在他第一次舉手上籃的時候盡量遮住它，最好是遮住它，或者像海燁一樣把球拍摘下來，但你要看到它很容易打。

如果只是為了好玩，那就算了。 這取決於你的內線隊友。

如果你真的打了他，**一點點，把他壓下去。 但不要傷害任何人。

你們以前都打過球！

我告訴你，大聲喊：防守！

然後迅速保護自己免受因隊友停球而錯過的球員的攻擊。

這又是3v3。 我從來沒有打過球。 都是瞎子。

不是這樣處理少的，但房東確實少了。

如果你很徹底，你會在隊友補防守的時候防守因為防守而錯過的人，如果你只有半個身體的距離，你會立即追擊，必要時你會犯規。

如果他突破你的身體，你會主動躲避，這會影響他的中心，從而極大地影響命中率。

如果他利用速度不依賴你，那麼你必須粘住他，並在對手準備出手時果斷地格擋。

首先，你不能有手部動作，以為是犯規，如果他離籃筐很遠，你有速度，你可以加速滑行，你的身體應該筆直地在他面前，如果以上條件不滿足，你就要鍛鍊，下次不能輕易吃東西。

向隊友大喊大叫以彌補防守，並跑到隊友應該防守的人身邊

或者用你的聲音嚇唬他犯錯

嘗試從後面搶球，如果彈跳良好，則跟進阻擋。 此外，您需要隊友的幫助。

如果速度太好。 只要練習你的步驟。 但它應該不是很有用。

如果是這樣，它應該被結轉。 推他的腰。

邊走邊退。 尋找機會打破球。 沒有機會也呼啦呼啦。

你為新手問這種問題，因為新手在玩，所以左手是新手的問題。

你讓他坐著走，如果他運氣不好，你就把他砍掉。

如果可以的話，與他的隊友交談，並要求他們注意防守。

如果你做不到，那就在自己的團隊中練習基本技能，掌握更多的步法技巧。

轉過頭，從後面打他，不要害怕被打。 如果完成，你只能看看它是否可以從後面覆蓋。

快速轉身，看到進攻方的進攻路線，在他出手之前干擾投籃...... 這樣，他擊中的可能性就會低得多。

1 你能跟上球，從後面，很好，2 叫你的隊友來彌補防守。

3 背部風險，但注意不要犯規。

你的防守方法錯了，你防守不了，當你面對乙個以速度突破的對手時，你必須跟著防守，壓球而不是壓人，明白嗎？

好吧，我會告訴你更多細節。

把他從旁邊推出去。

學習阿泰，直接擁抱他。

學習詹姆斯的那種阻擋。 如果它足夠高。

頂上他，出去吧

上腰和上跨有點差，但這是影響他重心的一種方式。

你最好用左手和右手在球上練習，如果你這樣做了，你就會領先一步。 突破他時，注意對手重心的移動。 當他的重心向一側移動時，你可以立即持球並突破到另一側。

突破時，不要邁出大步快步。 第一次抓住身體，不要讓球通過沒有通過的東西。 有。

突破前一定要與晃動保持一定距離。 如果你從近距離阻擋對手，你可以運球和撤退。 保持一定的距離對於運球和突破很重要。

球被分割，傳球被傳遞。

籃球3v3犯規主要包括：走步、跳投、二次運球、帶球逼搶、擊球蓋帽、轉手腕運球過肩、嚴重犯規。 有時會出現對非球員的犯規、籃板球犯規、籃板球犯規和三秒回合。

在常規比賽中，無論有意還是無意，肘擊都是犯規，頻繁肘擊是嚴重犯規。

犯規罰球：

1、球隊累積犯規6次後，進入罰球狀態。 當球隊的犯規總數達到9次時，後續的每一次犯規都將被計為技術犯規。 為免生疑問，特此澄清，球員不會因一定數量的個人犯規而被罰下場。

2、弧頂內投籃犯規判罰罰球1次，弧頂外投籃犯規判罰2次罰球。

3.如果投籃得分時違反得分，則得分有效，並執行罰球。

4.當球隊的犯規次數達到7次、8次、9次時，每次犯規判罰2次罰球。 第10名隊員犯規及以上、技術犯規和違反體育道德的犯規將導致2次罰球和隨後的控球權。

5. 在最後一次違反體育道德或技術犯規後，罰球隊保留控球權，並在球場正上方的弧頂後重新開始比賽。

附加規則：1.每次投籃後或最後一次罰球後（條款除外：

非得分球員在籃筐正下方（而不是底線後方）發球，直接在弧線外運球或直接運球給弧線外的隊友。 防守球員不得在籃筐正下方的合理衝擊區域進行防守。

2.每次投籃或最後一次罰球失誤後。

如果進攻者得到籃板球，他們可以在不離開弧線的情況下進攻。

如果防守者搶到籃板或斷球，球必須離開弧線（通過傳球或運球），然後才能組織進攻。

3.在每種死球狀態下，擁有球的球隊應在弧線後方的場地正上方開球（球從防守者傳給進攻者）。

4.隊員的腳不在弧內或弧上，均不能視為弧外。

5.如果雙方處於爭搶狀態，則將球交給防守方。

暫停規則：每支球隊在一場比賽中有乙個 30 秒的暫停時間，球隊中的每個球員都可以在死球時請求暫停。

取消比賽規則：

球員兩次違反體育道德的犯規將被當值裁判取消資格，並被賽事組織者取消所有比賽的資格。 賽事組織者可以直接取消任何涉及暴力行為、言語或身體攻擊、對比賽結果產生任何影響、反興奮劑規定（國際籃聯內部規則，第四冊）或任何違反國際籃聯道德準則（國際籃聯內部規則，第一冊，第 2 章）的球員的資格。 同時，賽事主辦方有權根據其他玩家的舉報（以不作為的方式）取消參與上述違規行為的全隊的參賽。

籃球3v3的犯規規則如下：

進攻：回到球場 球越過中場線後，回到自己的半場。

走路：雙手拿著球走三步以上。

運球打擊 處於位置的防守者將他擊倒。

三秒突破 在防守者的三秒區域站立三秒。

24秒突破 當你的球隊進攻時，你必須在24秒內擊中籃筐或得分 8秒違例 當你的球隊進攻時，你必須在8秒內運球到前場進行防守

擊球手犯規 運球或投籃時擊中對手的手。

阻擋犯規 阻擋對手運球或移動時的犯規，裁判員掌握干擾球 對手投籃後，球落在籃筐上空位時觸碰到籃球，對方有進球。

三秒違規 站在自己的三秒區域超過三秒。

3v3籃球賽為半場比賽，雙方各有3名球員在場上，每隊有2-3名替補球員。

規則：首先，開局是在3秒區的圓圈內跳球，控球者需要拉出3區重新組織進攻。

二、交替發球的實施，三層含義：1）即對方得分後，對方將發球半場 2）根據FIBA最新規則，當雙方進行爭球時，實行交替發球制度 3）一般實行兩次節制，每節時間為20分鐘，半場時間為5分鐘;目前實行三節制，前兩節各10分鐘，前兩節休息3分鐘，最後一節20分鐘，前兩節中間中場休息，時間為5分鐘，各節之間不實行跳球， 但交替發球。

第三，每次進攻都必須從第三分割槽之外組織起來，包括發球、突破和後場籃板。

第四，如果個人犯規次數達到四次，則對第五次犯規進行處罰; 如果每支球隊總共犯規五次，則另一支球隊的犯規球員將主罰點球。

其他規則基本相同。

你的男朋友認為你年輕是因為你做了一些幼稚的事情，而不是因為你年輕。 如果你珍惜這段感情，首先要考慮你以後做的每一件事是否穩定，然後再選擇如何表現，年輕不是問題，真正的原因是你的男朋友對你的行為不可預測，心裡沒有底，所以請多了解一下你的男朋友是如何處理問題的。 按照他的方式，他將來不會不喜歡你。

簡單的前後，左右後退，或者好身體可以卡住，或者使用相互阻擋，相互掩護，只有這樣才能給隊友乙個很好的傳球機會，你也有乙個合適的角度接球。

其實在打籃球的時候，有些人的品德不一定是好的，如果受到侮辱，需要考慮如下：

1、這種情況下，很多年輕人雖然喜歡上去和對手互相罵，年輕氣盛，但很容易引起衝突，反而降低了他們的品德。 最好用籃球技術打敗他，不管他說什麼，球場上真正的男人就是用他的技術擊敗對手。

2、在NBA中，有很多人喜歡噴垃圾話，但如果在比賽中，因為對方說了什麼就失去了理智，和對方互相罵了一句，會影響個人的表現，所以建議冷靜地面對一切，這樣他才是真正成熟的人。

首先，你要明白，無論你走到哪裡，都會有人說髒話，也會有人品行不好。

另外，不管別人怎麼說，如果你不擅長自己的技能，你通常會更加努力，爭取下次在技術上碾壓他。

如果是對方的本意，還好少關注他，這從來都不是高手，記住你打球不是為了發誓，最後給你發一句話，比別人多一點，別人會嫉妒你的; 但比其他人多得多，他們只會崇拜你。

在球場上，技術不言而喻，在球場上，你用你的技術鄙視他。

你覺得和這種人有對抗嗎？

對於所有這些人，我都忽略了他。

無視場上德行的存在，擺出一副戲，你做出精彩的突破，跳得高高的，扣籃到他的頭上，然後落地，擺出一副狠狠的帥氣，然後甩了甩頭髮對他說，籃球就應該這樣，或者更確切地說，我會教你怎麼打球。

我們不要用言語來打擊他，讓我們在心理上徹底打擊他

看完你的帖子，我想起了4年前的我。

我曾經被鄙視、鄙視和唾棄，沒有人願意在 3v3 中加入我的團隊。

高度不突出，質量一般。

但看看現在，誰敢欺負我。

肌肉是通過訓練建立起來的，籃球也是通過訓練建立起來的。

身體素質、自信、每天花時間努力練習並經常與最好的人競爭、時間和耐力是最大的問題。

現在絕對沒有人看不起我，不看我的技術，不看我的身體，他們看得出來我拼命的實力，一句話，籃球終究是靠實力說話的。

給那些看不起你的人留下深刻印象。

而且你必須有自己的個性魅力。

祝你未來的籃球之旅好運！

如果打籃球侮辱了他，就和他一起穿1v1。

或者拿球，讓他在你面前防守你，然後在他面前投籃，運球把他甩開，把他釘在上面，然後回去繼續晃他。

口頭上傷害他也沒關係，他腦袋矮了，身高也瘦了，他站在姚明的肩膀上摸藍板什麼的，每天看到藍板什麼的，哎，你長高了這麼多，再過520年說不定很快就能摸到藍板了， 什麼的，這種人是欠的。

玩垃圾會損害他的技能，損害他，像魔術師一樣說什麼就說什麼，或者什麼的，我和我的同學很多打球，我們經常失去彼此。

但不要說髒話，不要說髒話，傷人恨，但不要說髒話。

騎著他去籃筐...... 直接當他去籃筐時，他會把球扇出界外並掩護他，如果你在訓練中拿球，他會罵你。

有兩種選擇。

1.從當年科比·布萊恩特與拉賈貝爾的對抗中吸取教訓，無視他，用行動證明自己。

2.向麥迪學習，當他與鮑比傑克遜打交道時，他撿起球砸在他的頭上說，哎呀，我還以為是殼呢。

這個愚蠢的傢伙想用行動讓他閉嘴。