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我給你乙個公式,你會沒事的。
高度 105) 2 ?你的是 (190 105) 2 170 磅的胖子。
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脂肪不是看得見的東西,真正的脂肪是體內脂肪的高比例。 有些人看起來並不胖,但體內脂肪的比例很高。 所以重量和身體不清楚,只是外觀。 它不是內在的脂肪和瘦。
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190公尺182克,那有多細
190cm,182斤 我覺得不胖,還是比較結實的。
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有點胖,按照國際比例,身高190cm,一般160-170斤才是最標準的身材!
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190公尺 190公尺?? 巨人。 人類似乎沒有那麼高。
182克 182克?? 你太棒了,你的孩子是靈魂。 你在跟我們開玩笑。
還是胖? 這麼瘦,如果要說190cm 182kg,那你的孩子就胖了。
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光環,190,中國很少有人這麼高。
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182克 182克?? 你很了不起,你是乙個靈魂。
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我認為它是胖的一面,但如果它看起來很結實,那也沒關係,無論如何,你還是要控制飲食,注意運動。
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不可能! 這似乎不算數,因為你看起來太可怕了! -@
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總結。 親吻<>
我很高興為你回答,是不是比乙個身高172,體重190的男人,這個體重不正常,胖。 <>
<>1.72公尺,就身高而言可以說是不高不低,算是理想,但190斤確實有點胖。 如果從現在開始,我們必須採取科學有效的措施來控制它,我們不能盲目地讓它發展,否則會影響我們未來的生活,我們一定要多運動,多注意飲食。
身高172,體重190多,這個體重正常嗎。
親吻<>
我很高興為你回答,是不是比乙個身高172,體重190的男人,這個體重不正常,胖。 <>
<>1.72公尺,就身高而言可以說是不高不低,算是理想,但190斤確實有點胖。 如果從現在開始,我們必須採取科學有效的措施來控制它,我們不能盲目地讓它發展,否則會影響我們未來的生活,我們一定要多運動,多注意飲食。
身材:從頭頂(v)到地面的距離。 它通常以厘公尺 (cm) 為單位,但更常使用“m”(m)。
身高是人體縱向部分的長度,源於人體的縱向生長,受遺傳因素的影響很大。 女孩比男孩發育得早,在12-13歲時為快速生長期,到19-23歲開始停止生長,而男孩發育較晚,在15-16歲時為快速生長期,到20-24歲停止生長,四肢和椎骨的長骨已經骨化, 高度停止增長。影響身高的因素有很多,如遺傳、營養、運動、環境、生活習慣、種族、種族、內分泌、性成熟度(月經初潮年齡平均比11歲高5厘公尺)、遠JQ結婚、醫學進步等。
人類身高的物質基礎是骨骼。 與身高相關的主要部分有三個:頭骨、脊柱和下肢的長骨。 人體的發育是乙個非常複雜的過程,它是以自上而下、近與遠的順序進行的。
頭部最早,出生時,新生兒的頭長是Cr頭長度的1 2,新生兒頭部的長度是自身長度的1 4。 相反,下肢發育較晚,新生兒出生時僅為CR的1 4倍。 因此,出生後下肢長骨的發育對身高的影響最大。
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人體的胖瘦是根據體重指數計算的。 如果乙個男孩身高 180 厘公尺,體重 160 磅,他就不胖。 體重指數的計算公式為:身高cm-105cm=kg體重。
按照這個公式,如果180cm的身高是180cm-105cm=75kg,那麼180cm身高的標準體重應該是150kg,超過規定的10%,即150+15=165kg是超重的; 如果超過 20%,即 150 + 30 = 180 磅,則為肥胖。 而這個問題是,180cm重160斤,剛好超過5斤的標準體重,所以不胖。
如果它真的與標準重量相差太大,那麼它只是**。 不過,這需要一定的意志力,不僅僅是想象力,最主要的是你不能吃零食,畢竟零食的熱量相當高,比如一瓶可樂、一勺冰淇淋、一小塊蛋糕,還有四個半巴西堅果,其中含有100多卡路里的熱量。
所以,你需要少吃多運動。 但是,如果吃得太少、太少,都會導致營養不良,而想要擁有苗條身材的前提是保持健康的身體。 因此,要想擁有好身材,就必須合理安排飲食,保持良好的生活習慣。
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總結。 親,12歲,身高160,體重100磅,不胖。
男孩,12歲,身高約160,體重100磅,他胖嗎,親,12歲,身高160,體重100磅,不胖。
而12歲正處於生長發育的重吵階段,不建議**。 意見和建議: 1.如果想減肥,減少增加運動量,飲食不上下,建議減少,飲食結構可以改為素食主義,但當天應該有一頓帶肉的飯菜,肉以瘦肉為主,魚肉和素食要豐富, 攝入蔬菜、水果、豆類、真菌、雞蛋和牛奶,它們不挑食。
身高也有遺傳因素,有些孩子天生體重就很高。 說實話,我很羨慕你的孩子。
強壯的身體意味著你不挑食,胃口很好。
據說我個子不高,我的淨身高是158,他父親是180。 我很擔心。
親愛的,你不用擔心,你孩子的年齡和身高可以。
你不矮,女人也不矮。
到了他們這個年紀,他們看起來很胖,不是那種肌肉發達的脂肪,其實只要主肉不多,加上運動,也沒關係。
如果您的孩子不愛運動,父母可以花更多的時間陪伴他們。
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乙個 17 歲的男人吃 185 130 磅能長到 190 嗎?
你好,是的。 17歲到185已經很高了,如果還想長到190,最好多注意運動,做一些伸展運動,比如打籃球、跑步、跳高,這些運動都是由於身高發育,除了要多注意補鈣,多喝牛奶芹菜, 吃鈣片,只有不缺鈣,骨骼才能快速發育!現在人營養豐富,身高一般都很高,20歲之前身高還能老,然後還會繼續生長。
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我認為這是標準,我覺得我感覺很胖,運動更多,我相信身體一定很棒。
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胖,推薦**。
運動和合理的飲食可以很快**:
1. 練習:1有氧運動是最有效和最健康的方法**。 它是一種以有氧代謝為基礎的耐力運動,可以改善身體的新陳代謝,可以促進能量消耗,避免身體多餘的能量並將其轉化為脂肪堆積,還可以分解身體積累的脂肪。
2.有氧運動包括慢跑、步行(步行和快走)、游泳、騎自行車、原地跑步、打球、登山、健美操、瑜伽和太極拳。 最好每次運動一次持續進行,確保每天累積40分鐘以上,中間可以停止,每次運動的總卡路里消耗必須達到300大卡。
3.運動可以提高身體的新陳代謝率,但其效果最多只有兩天,所以最重要的是要持之以恆,如果不能天天做,至少兩天做一次。
2.飲食。 1.避免油膩、重度和甜食,例如炸雞排、速食麵和蛋糕,這些食物通常含有高鈉、高脂肪和高糖。
2.烹調簡單、天然、清爽的食物,可以避免加重胃部負擔,最好將熱量控制在100大卡左右。
3.吃飽感很重要,多吃幾口總比多吃好。 你不妨選擇咬合力強的食物,增加咀嚼時間,就不會有發胖的機會。
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它很胖,男孩的骨頭更重。
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胖子,我172cm,91斤,你說呢?
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