請幫助指導陷入困境的我

每天聽**的慢節奏，鋼琴音樂、小提琴音樂什麼的，無事就聽。 你可以沉澱心情，熬夜。 還可以選擇閱讀有關心理學或哲學的書籍。

當人們迷茫時，一般是內心空虛的時候，因為知識太狹隘，會在某些問題上徘徊。

聽慢節奏的**，多讀一些可以簡單分析心理學的書，簡單哲學的書應該能幫到你，這是乙個一勞永逸的方法。 我就是這樣來到這裡的。 我不能說完全沒有困惑，但大多數時候它處於相對清醒和理性的狀態。

這個世界煩惱叢生，當今社會每個人都面臨著壓力，自我激勵必須付諸行動，相信自己一定能做到，你說的壓力真的讓你很累，你還不如放鬆一下自己，用自己的方式放鬆一下，做事不妨一點一點慢慢完成， 我覺得你是乙個比較不耐煩的人，告訴自己放下，也許更清楚。

人是雄心勃勃的，工作上的壓力讓希望破滅，但你卻默默地取得了進步，因為你沒有被壓力壓垮，你還在往上走。 年輕的時候，你真的想不通很多事情，到了老了，什麼都會明白。

哈哈，你太痴迷了吧！

放手去做你必須做的事！ 但不要強迫結果！

因為，結果是我們無法決定的！

典型的毫無根據的擔憂，你為什麼讓自己這麼累？ 如果非要把事情複雜化，這種心態只能是自己幫自己，別人什麼都做不了，學會放下包袱，做自己喜歡的事情盡量不去想，所以鑽角就會崩潰，沒有人是完美的，別把自己定得那麼高！

你和我很像，我也很有上進心，但有時候我會有點跌倒，所以我在心裡譴責自己，我以前住在狹小的空間裡，覺得自己更有能力，現在我真的覺得外面的人，覺得自己不是最好的， 而且我可以繼續磨練自己，前兩天看了一本書，講了和兔子的故事，我覺得自己現在有點像兔子，想一步到位上天，但面對事實，這是不可能的， 所以我們要向學習，讓我們一步一步來。

你跟我太像了，遇到這種情況，我會把沒完成的事情一一列在紙上，這樣就清楚了，然後安排時間去做哪件事; 我在日記裡寫下了一些瑣碎的煩惱，寫完了才松了一口氣。 希望我的方法對你也有幫助。

不要把自己逼得那麼緊，時機成熟可以出去看看海，調整一下心情。

你應該去看心理醫生，不要誤會我的意思，我不是說你生病了，現在生活壓力太大了，每個人都想保持亞健康。 去看看吧，這對你自己有好處。

你以前和我差不多，但我覺得那些事情除了給自己添不必要的麻煩，也沒什麼用，你要看看自己已經取得的成績，當然不能沾沾自喜，要積極一點。

有上進心沒有錯，有句話說，夢想豐滿，現實薄，盡力而為才是最大的勝利。

你應該找到乙個目標，乙個明確而現實的目標。

不要太累而生活，學會冷靜。

有夢想沒有錯，你要一步乙個腳印，穩步前行，不要太急躁。

你能不能試著有一天坐在家裡看書喝茶，冷靜下來，沉澱自己，然後開始認識生活。