我總覺得自己無法冷靜下來做某事，心太飄了怎麼辦？

這可能與我這些年養成的習慣有關，我平時懶惰，做什麼，我不能總是安靜，可能是我比較衝動的事情，不管是什麼樣的事情，總只有新鮮感，之後，就不稀罕了！ 這樣的話，可以鍛鍊一下專注力，給自己做一些小標籤，貼在更醒目的位置，時刻提醒自己，給自己一些心理提示，就一定會成功！ <>

再閉關一段時間，不要出去吃喝，如果這段時間不能乙個人呆著，是絕對不可能冷靜下來的，如果還是出去和朋友閒聊，那麼回家後會更加興奮，也就不可能冷靜下來， 也許你會想，明天我們又要去玩了？所以，當有朋友邀請你的時候，一定要學會禮貌地婉拒，開始在家看書或者練瑜伽，這樣你的心才能慢慢冷靜下來，然後開始做事。

心態是漂浮的，因為它太輕了，你可以給你的心臟增加一些重量，你可以跌倒在地上。

我以前就是這樣，總覺得自己有點太有野心了，還沒學會走路就想跑。 我做任何事情都不能冷靜下來，總覺得自己可以做得更好，一定會有大事業。

後來，我結婚了，有了妻兒，還有房貸，心裡也飄不起來，因為腦子裡想著的事情太多了。

給自己一些負擔，承擔一些事情，這樣你才能冷靜下來。

為了給自己設定乙個明確的目標，當我上大學時，我正在上大學。

第一年和第二年是沒有目標，所以只是三天的捕魚和兩天的曬網。

後來我決定考考，考試結束後，我開始調整自己的作息方式，拒絕不必要的社互動動，只在手機上留下幾個社交軟體，不要強迫自己合群，我會給自己留更多的時間。

最後但並非最不重要的一點是，做事時，一定要遠離手機並關閉手機。

你還是應該試著讓自己的心平靜下來，學會安靜，學會獨自思考，不要整天飄飄然。

現在冷靜下來想想自己，沒有成功是隨隨便的，成功是需要積累的，需要經驗的，我們做事要腳踏實地，不要浮浮，所以不會有好的結果。

我們之所以不能冷靜下來去做一些事情，是因為我們太急於取得成果，所以當我們遇到這樣的問題時，我們應該告誡自己要冷靜，世界上沒有什麼事情是一朝一夕就能實現的，需要慢慢磨礪才能成功，所以如果你想達到這個效果， 你需要不斷磨礪自己。

很多時候，你不想學習，想玩，有時你甚至不知道自己想做什麼，你就是不想學習，你很煩。

我慢慢找到了解決這種情況的方法，對我來說最好的方法就是讀書。 如果你看著它，你會覺得你的心正在慢慢平靜下來。 然後你就可以學習了。

我想我以前有過這種感覺，大概是在工作的第二年，我覺得自己對現在的工作很不滿意，我總是有點浮躁，我覺得我不應該在這樣的公司工作，我應該換乙個更大的平台，他當時我回家反思， 我覺得我沒有能力去大公司，在這個公司，我屬於中層，在大公司我更難生存。

總結。 你好，如果你真的不能安靜地工作，你可以看看你能不能給自己放個假，評估一下你現在的工作，如果你不這樣做，會影響你的收入嗎。

如果我不能冷靜下來工作，我該怎麼辦？

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如果我不能冷靜下來工作，我該怎麼辦？

你好，如果你真的不能安靜地工作，你可以看看你能不能給自己放個假，評估一下你現在的工作，如果你不這樣做，會影響你的收入嗎。

如果它不影響你，你可以休假一段時間。

如果影響，想一想，是什麼原因不能冷靜下來，找到原因，開出合適的藥。 尋找解決方案。 是家庭的事情，還是別的什麼？

我以前就是這樣，總是想得很多，做的很少，乙個好辦法就是給自己分配一些可以完成的任務，每天晚上提前做好明天的計畫，每天按照計畫去做，事情做完了，心裡就會穩下來，心情會好起來， 我自然不會浮躁！！記得堅持下去！！

歲月的腳步已接近冬日深處，三季的風景消失得無影無蹤。 那些青、胖、紅、瘦在他們面前不再嫵媚，隨著一夜的寒冷，整個世界都變成了無色的浩瀚。 在這無知的冬日寒冷中，我在尋找生命萌芽的一絲痕跡。

寂靜的世界裡，只有風在耳邊低語。 我不禁想起現在老園裡的梅花會是怎樣的景象。 風依舊在我身邊那麼無聊，我穿著衣服漫無目的地走著，蒼白的天空漸漸開始飄起雪花。

飄落的雪花讓我的心開始歡欣鼓舞。 在這個世界上，只有她還閃爍著生命的靈性，蕭寒越是嫵媚可愛，點綴著寂靜的天空，飛翔的世界。 此時，我感到生命的活力是那麼的燦爛。

她婀娜多姿的嫵媚化作水一樣的溫柔，落入紅塵中，盼望著又一朵春暖花開，就像生命誕生前的艱辛與幸福。