我覺得我的存在是不夠的。 該怎麼辦？

首先是做一些別人能羨慕你的事情，把你的精神投入進去，你就會有自信。 你對你所從事的領域了解很多，當然你有信心。 不要絕望，如果你沒有長處，那是因為你沒有努力培養自己的技能。

我也在努力，呵呵，我想幾個xx之後我就能有信心了。 趁著年輕，能有這樣的想法，能夠找到自己的短板，並迅速彌補自己的短板，這樣才能在以後的社交生活中找到自己的存在感。

學會少說話，多聽別人說話。 雖然我沒有機會表達自己，但我可以學到很多有用的知識。 通過多做事，我的動手能力不斷提高，所以我的職位也得到了提公升。

機會只留給那些準備好的人。 也有人說，每個人一生只有一次機會，錯過了，就什麼都沒有了。 但事實上，每一次上公升到新的高度，新的機會自然會出現。

只有內在能量強大的人，才能有自信、寬容和責任感。 只有內心堅強的人，才能應對沒有出現的挫折和困難，強大的能量才能持續支援自己，影響他人。

不，只要你努力工作，你就會覺得自己有這種感覺。 不要這麼認為。 在這個世界上，每個人都有自己存在的價值。

總結。 存在感低主要是因為我缺乏自信，沒有太多的亮點，或者旁邊的人太耀眼了。

如果是因為後者，你不需要心疼，你必須在其他方面有自己的優勢。

如果是前者，你要知道，人並不完美，不可能各方面都出類拔萃，當你看到別人在這方面比自己強的時候，你可能會產生心理上的自卑感。 但有些人善待自卑，發現自己的缺點並努力彌補，慢慢開始變得自信，而有些人可能會被自卑和掙扎所壓。

如果存在感低怎麼辦。

存在感低主要是因為我缺乏自信，沒有太多的亮點，或者旁邊的人太耀眼了。 如果是因為後者，你不需要心疼，你必須在其他方面有自己的優勢。 如果是前者，你要知道，人並不完美，不可能各方面都出類拔萃，當你看到別人在這方面比自己強的時候，你可能會產生心理上的自卑感。

但有些人善待自卑，發現自己的缺點並努力彌補，慢慢開始變得自信，而有些人可能會被自卑和掙扎所壓。

克服自卑是乙個需要你逐漸建立自信的過程，自信是通過積累經驗和取得成功而形成的。 你可以從細節做起，從小事做起，嘗試成功，成功之後，再努力把接下來的事情做好，即使你犯了乙個小錯誤，或者失敗了，也不要做你自己，總結教訓，把接下來的事情做好。 漸漸地，你會得到越來越多的讚美和更多的自信。

到時候，你將是乙個與現在完全不同的你。 從現在開始，一步乙個腳印，改變自己。

謝謝。

性格不善交際，不喜歡表達自己的人，但不能說他沒有優點。

人們更喜歡成為具有相似興趣和愛好的合作夥伴，因此這裡有一些方法可以做到這一點：

你可以在鏡子前練習口語、大聲朗讀或唱歌，這可以幫助你發展你的語言技能。

發現你的優勢，例如繪畫、學習你的技能或手工藝。 然後你可以通過參加活動來報名參加校園活動或班級活動，以展示你的優勢。

這樣一來，你就會吸引到和你有相似愛好和興趣的朋友，慢慢地你就不會被存在感所困擾，因為你已經融入了朋友圈。

樓上的都不錯，勇敢點，先看看你有什麼問題，是不是性格有什麼方面真的不討人喜歡或者別的什麼。 其次，你會像別人看到你一樣看待自己，自信、善良、物質和有趣。 能夠隨心所欲地關心他人和關心他們。

讓我們從朋友中最受歡迎的人開始，和他交朋友，默默地關注他是如何做到的，勇敢一點，說話聊天，你會在不斷的嘗試中進步。

存在感往往是自己在乙個圈子裡不被重視，往往被外人或對方忽視，對自己的內心造成傷害，形成不時存在的黑影。 在存在率低的情況下，建議採取以下措施：

首先是提高自信心。 在心裡征服自己，走自己的路，讓別人說話，無視別人的存在。

二是主動溝通。 人總是會有圈子，圈子活動很重要，學會整合，學會主動，學會溝通，盡量避免在直接層面上得罪對方，否則會造成對方的圈子邊緣你。

三是廣泛學習。 武裝自己，學習別人的作風，學習廣泛的知識，學習人際關係，學習口語技巧。 人們喜歡好好傾聽，善意的馬屁精不會傷害你。

四是主動處理事情。 在日常的工作和生活中，無論是自己還是別人，主動處理各種問題，拍出漂亮的鏡頭，擁有完美的結構，往往會得到對方的尊重和認可。

我希望它有所幫助。

真正成功的人都是孤獨的，沒有人喜歡反感任何人，你看看現在在一起的人，遲早會翻臉，然後他們的生活會比你現在更糟糕。

我現在的處境和你差不多，雖然我也在乎約人吃飯，但再在乎什麼也改變不了，只會給自己添麻煩，不去想那些沒用的，專心發展，好好讀書，拿自己的專業證書，你是不是怕有本事沒人會照顧你?。。。恐怕你吃飯的時候連社交的時間都沒有。 來吧，孩子，讓我們一起努力。

那麼你如何努力工作呢？ 其實我所謂的存在感也很低......我沒有很多朋友，但他們都過得很好。 你可以面帶微笑地過自己的生活，讓自己散發著活力，每個人都仍然喜歡與精力充沛的人交往。

如果你遇到乙個話題要談論，就談論它，不需要被所謂的存在感所挫敗......

你不是傑出的和不活躍的。

但沒關係，當你在工作表現上有成就時，你自然會有存在感。

不要為了存在感而強行進行小丑般的表演。

也許你害羞、內向、缺乏自信，你嗓門小，你沒有自信，別人說話的時候插嘴不出來，很容易被忽視。 沒關係，最重要的是加強自己的實力，讓自己在某個方面的能力非常突出。 然後，大聲說話，不要害怕犯錯，更積極主動，幫助別人，情況就會好轉。

如果存在感低，槍會射出第一隻鳥，低調的人可以活得更久。 當別人說話時，你可以聽。

要想在人群中脫穎而出，你必須擅長它，並找到合適的機會來展示它。

寫得好聽，唱得好，跳得好，十字繡，善於剪裁，會勾花，會玩遊戲，打字滑，**修好贊，羽毛球，籃球，跑步，跳繩，毽子，游泳，......你只需要知道其中的乙個或多個，你就可以重溫你的存在。

然後你要重溫你的存在！ 例如，每次開會，我都努力在台上發表演講，並積極參與每一次活動。

我想如果是女生，就要學會打扮，在別人的讚美中提高自信心，然後學會如何表現，成為眾人關注的焦點。

把自己打扮得好，對自己有信心，參與別人的活動，至少你要懂得人情懷的複雜，很多時候你要主動出擊，沒什麼好怕的，就像人家跟你打招呼一樣，你不打招呼，也可以主動跟他打招呼。

從改變形象開始，主動出擊，主動與同學、朋友和陌生人交談，保持微笑，自信。 你可以的。

存在感需要通過自己的活動來提公升，但這個活動必須與你自己的知識和經驗相一致，你需要有自己的獨立思考，你需要讓自己的思維方式贏得別人的認可。

因為，微不足道，沒關係！

你要主動主動，加入同學之間的聊天，而不是被動等待別人的到來。

措辭相當專業，學習也很好。

主動和人打招呼，大家自然會和你打招呼。

要想有存在感，就要主動和別人打招呼。

親愛的，其實我也有這種情況。

建議開朗一點，他們不和你在一起，你也可以和他們在一起。

你可以試著讓自己活潑起來，你可以試著讓人們記住你的名字。

那是因為我的心不夠堅強。

你可以找乙個私人房間休息幾天。

什麼顏色在中型SUV中好看。

1、多與同齡人交流，與朋友分享自己的經歷，讓別人經常主動聯絡你。

2.不斷說出你不同的想法，不要害怕得罪別人。

3.不斷克服內心的煩惱，和朋友一起到戶外多做活動，這對你有幫助。

我覺得你可以交到更開朗的朋友，也許你可以從他們身上學到很多東西，在課堂上積極發言，幫助你的同學，善良，每個人都會對你印象深刻。

揚長避短 找更多有趣的事情和別人聊，但適度的時候，你也可以和別人分享一些尷尬的事情，不要怕尷尬，因為這樣不僅拉近了你和別人的距離，也讓別人理解你，喜歡你。

你是摩羯座，我希望人們圍著我轉。

你存在於每個人的心靈深處。