口腔潰瘍吃什麼最好，口腔潰瘍吃什麼好

有西紅柿、西瓜、雞蛋、全脂奶粉、柿子忌廉6片、維生素C粉碎1片2片維生素C片，潰瘍表面清除，閉口一會兒，每天2片

口腔潰瘍吃什麼好

口腔潰瘍雖然是比較常見的口腔問題，但並不是什麼大病，但是一旦出現口腔潰瘍，也是很不舒服的，不僅影響進食，還可能引起口臭、牙齦腫等問題。 我可以吃什麼？ 讓我們來看看。

口腔潰瘍吃什麼好

1.富含維生素的水果

口腔潰瘍的一大原因是體內缺乏維生素，尤其是維生素B、維生素C等，當然火也會引起口腔潰瘍，所以多吃獼猴桃、梨、蘋果、西紅柿、橘子都很好吃，獼猴孝桃子、橙子富含維生素C，梨、西紅柿、蘋果都富含維生素B2， 水果水分對口腔潰瘍有好處。

2.含有卵磷脂的食物

如果體內缺乏卵磷脂，也會導致嘴角飢餓和口腔潰瘍，所以不喜歡吃蛋黃的人容易缺乏卵磷脂，蛋黃中含有非常豐富的卵磷脂成分，所以當口腔潰瘍時，注意每天吃乙個蛋黃對緩解口腔潰瘍很有幫助， 而長期堅持還可以減少口腔潰瘍的緩解。

3.多吃含蛋白質的食物

為什麼口腔潰瘍與蛋白質有關？ 因為蛋白質有助於修復口腔潰瘍傷口，是口腔潰瘍傷口癒合的重要營養素，所以喝牛奶或吃瘦肉和豆類可以幫助身體補充蛋白質，尤其是在口腔潰瘍發生時。

以上就是很好的口腔潰瘍吃什麼介紹，口腔潰瘍真的是靠飲食來控制的，想吃什麼就吃什麼，所以除了上面滑溜溜的食物，還要養成多喝水多吃新鮮蔬菜水果的習慣，規律的生活和休息習慣對口腔潰瘍也是非常有益的。 口腔潰瘍看似小問題，但還是需要注意的，否則很容易逆轉。