吃普通燕麥片乙個月後會發生什麼？

為了省錢，大四那年吃了半年的即食燕麥，每天用熱水洗，好的時候加點糖，不好的時候什麼都不加。 起初，我沒有任何感覺，但我很容易感到飢餓。 燕麥很容易消化。

吃了一兩個星期，你會發現它特別通便，而且特別順滑，然後到了月底，嘴裡就沒有味道了，吃燕麥讓你有吐的感覺。 然後後兩個月，我感覺糞便可能比燕麥好，最近幾個月，我變得麻木了，吃的時候閉上眼睛跺腳吞下去，有時候不想吞進嘴裡。

最大的感覺就是瀉藥是有規律的，每天早上都定規律排出體外，因為首先燕麥是一種粗纖維，可以幫助腸道蠕動、消化，帶走一些體內殘渣，再加上蜂蜜還有潤腸的作用。

大學四年級的時候，我保持著我的研究，在我無事可做的時候，我想到了**，我只吃普通的燕麥和水，我什麼都不碰。 吃了三個月。 瘦，真的很瘦，從96斤到86斤，研究生開學的時候，同學們說我不能在背後瘦。

饕餮，非常饕餮，充滿了辣條、辣醬和一切味道的東西。 有一次我忍不住去食堂點了乙份炒白菜，吃了一口後，我顫抖著對室友說：“這也太好吃了！ ”

感覺是我越來越覺得自己在混合豬糧。 通常我把燕麥片放在乙個碗裡，那種很厚的。 然後我想知道這和混合豬糧有什麼區別？

這沒什麼區別！ 我想起了小時候餵雞的場景。 它也是熱水沖洗原味飼料。

沒想到現在這個飼料已經擺在了人類的餐桌上，而且還是一種現代的生活方式？

我早上剛吃了一碗用沸水浸泡的燕麥片，加了少量元真糖（代糖），堅持了三個月。 現在我減掉了20磅，排便也順暢了，痔瘡也消失了。 當然，純燕麥片的味道很差，可以加一點糖或者代糖（可以**），燕麥片確實很餓，早上吃一碗，中午就餓不了。

但是，不建議在晚上食用。

慢慢地，我覺得自己混了燕麥和酸奶後的樣子好噁心，越來越覺得委屈，我為什麼要受這種罪，每天嘴裡沒有味道，每天都聞到室友的辣香，每次室友吃火鍋燒烤送我，我都要默默忍受**， 我為什麼這麼可憐。

為了**，在原味麥片中加入水和少許蜂蜜，一日三餐就是這樣。 我連續吃了十多天。 朋友受不了了，就帶我去校外買了兩個醃菜包子，我吃了第一口，跑回去告訴老闆，你包子是怎麼做的！

太好吃了！ 包子怎麼會這麼軟！ 泡菜簡直太好吃了！

因為我吃燕麥，從140到102。 我的好朋友也效仿了我的榜樣，但吃了幾天後，她再也受不了了，就把裡面的葡萄乾都撿起來吃了，剩下的燕麥給了我。

燕麥片，我已經吃早餐三年了，因為我懶惰