乙個人多年培養的性格，能在乙個月的時間裡徹底改變嗎？

你說我的乙個朋友也是這種情況。

你可以參考他的解決方案。

他是個男人。 我相信，如果是男性，這樣的問題就很嚴重了。

他當時選擇打籃球，他必須全心全意地投入其中。 不要壓抑自己的情緒，該咆哮就咆哮，該嚎叫就嚎叫！ 讓自己狂野吧。

你會玩得很開心。 當然，玩得開心並不是一切。 最重要的是與隊友一起進攻的心情。

這是打籃球最重要的事情。

2.試著找機會在別人面前展示自己。 即使你臉紅了。

我不好意思炫耀。 大膽的表演。 他當時的選擇是在朋友聚會上唱卡拉OK。

當然，他也相當成功。 終於成了麥克風暴君。 今後，他參加每一次朋友聚會，都必不可少。

3.交朋友。 與志同道合的人交朋友。

但如果是壞事，那就算了。 當你結交了幾個好朋友後，是時候展示自己了。 成為這個群體的中心，亮點。

不要總是讓某人在桌子上占有一席之地。

4.結交異性朋友。 讓他們喜歡和你在一起。

首先要注意的是，你必須誠實。 因為，沒有人喜歡聽乙個充滿謊言的人。 第二，懂得謙虛和讚美他人。

每個人都喜歡聽到人們讚美自己。 有很多這樣的說法，人們喜歡和你在一起（點。 讚美應該發自內心。

要真誠，最重要的是讓對方感受到你的真誠）

有太多的方式可以說太多。 你可以給我發電子郵件沒關係。

是的，只要找到你思想的根源。

時間不是問題！ 重要的是你是否要改變它！

只要努力，沒有人做不到！ 我做不到，因為我不想做！

就是這麼簡單！

很難，取決於他所處的環境，乙個月內很難，所以讓我們有更多的時間！ 人們會成為。

你好，乙個人的性格是可以改變的。 變化有多大，就看他經歷了什麼，如果他下定決心要改變，這個變化就是乙個很大的變化，有時候乙個人的變化會讓別人大吃一驚。

比如乙個人的性格比較低劣，表現在：在乎別人的評價和意見，怕犯錯，怕失敗，遇到困難就退縮，遇到失敗就放棄，自我否定，覺得自己很差，處處不如別人等等。

這是乙個有自卑情結的人的一系列行為、情緒和認知思想，原因是他在成長過程中對“被接納和認可”的需求沒有得到滿足，沒有學會接納和認可，所以他一直和外界吵吵嚷嚷地“接納和認可”， 從而形成自卑感。

同樣，缺乏安全感的人，性格膽小、多疑、猶豫不決或固執，如果學會通過心理成長給自己安全感，性格自然會改變。 在改變的過程中，你要經歷很多事情才能變得堅強、獨立和自信，因為當你得到晉公升後，你的性格也會有很大的提公升和改變。

性格不是一成不變的，膽小者可以變勇敢，敏銳者可以變容容，懦弱者可以變強李遂達，這樣的例子在生活中屢見不鮮，更何況是決心去為自己奮鬥，改變內心世界的哪一條，他們完全可以通過讀好書，知行合一， 反覆練習，逐漸改變自己的性格。

乙個人的性格可以轉變，讓他的朋友不相信他是之前完全變成另乙個人的人，反差極大。

展示並回答，雖然當你長大後，因為生活經歷、教育、家庭關係、社會變化，本質的東西，就像乙個人的底層作業系統一樣，幾乎會跟隨乙個人一輩子。 精華的好部分會讓乙個人受益一輩子; 本坦戰鬥品質的壞部分需要面對自己，挑戰自己，否則這些不好的事情會伴隨乙個人的一生，甚至毀掉乙個人的一生。

360度，適合不同的人，有不同的變化。

吃了虧，自然會少說話，別人說你太內向了，自然愛說話......

他們生活的環境決定了性格，羊群中不會有狼。

人的性格主要是由遺傳和環境因素決定的。 遺傳因素是指出生時就存在的特徵，而環境因素包括他們成長的環境、文化背景、教育和社會經歷。

雖然性格和性格比較穩定，不容易改變，但在一定條件下，性格和性格也可以逐漸改變。 例如，通過教育、培訓、社交活動等，人們可以相應地改變自己的行為習慣、態度和價值觀，從而改變自己的個性和性格。

具體來說，改變乙個人的性格需要基於以下原則：

1.認知重建：通過認識問題，加深理解，優化自己的思維和超維度模式，從而影響自己的情緒和行為。

2.行為模擬：通過模仿他人的行為，逐漸改變自己的性格和習慣。

3.正式培訓：通過參與培訓和學習來適應新的環境和生活方式，這可以帶來積極的變化。

雖然性格和性格改變的時間和強度是不確定的，但只要有改變的意識和決心，並通過耐心的訓練和改進，就可以實現性格和性格的改變。

作為乙個有經驗的旅行者，我可以告訴你一些生活的小習慣，這些習慣可以慢慢改變乙個人的性格和生活。

1.每天閱讀：閱讀是一種強大的工具，可以開啟思維並提供新的觀點和知識。 通過每天閱讀，你可以逐漸培養出對知識的渴望，這將使你更加開放和有趣。

每天花點時間寫下你當天的經歷、感受和想法，逐漸養成自我反省的習慣。 這樣做可以幫助你更好地了解自己，並逐漸形成更積極、樂觀的心態。

3.繼續鍛鍊：鍛鍊對身體健康有益，但對心理健康也有積極影響。

通過堅持鍛鍊，您可以培養毅力和毅力的品質。 就我個人而言，我喜歡跑步，每天早上出去跑一定距離，不僅讓我更健康，也讓我更加自律和堅定。

4.學會感恩：每天花點時間想想你所擁有的，珍惜你周圍的人和事。 感恩的心態可以幫助你更加樂觀和滿足，並改變你的人生觀和價值觀。

5.學習新技能：不斷學習新技能可以增強您的自信心和個人成長。 您可以選擇學習一門新語言、一種樂器或其他您感興趣的領域。 這樣的努力和成就感會讓你更加積極。

這些習慣需要時間和堅持才能產生明顯的變化，但通過慢慢培養它們，它們可以幫助你改變你的性格和生活，讓你成為更好的自己。 謝謝。