為什麼我上學時會感到便秘？ 我吃水果，喝大量的水！

部分原因可能是你的校餐不適合你，一般來說，校餐的質量遠不如家裡的。 如果你身體不好，或者你的抵抗力很弱，很容易患上慢性胃腸道疾病。 建議你在學校多吃有營養的食物，不要在乎生活費花了多少錢。

用錢買健康是很難的。 少吃學校的菜。

另乙個可能的原因是，心中壓力很大，對學校有一種恐懼感。 我就是這樣。 沒辦法，現在很多學生都是這樣，讓他去上學總比讓他上刑場好！

由你來克服它。 現在想想也沒關係，不要每天在學校都想著成績。 人人都想上頂，但能上頂的只有兩個人，剩下的人豈不是天天苦不堪？

何苦？ 名利都是體外之物。 看開場白！

事實上，你現在的學習質量和你未來的生活之間沒有必然的關係。 你要學會的是如何做人，如何提高自己的修養。 這在將來是必要的。

我不知道我說的是否是你想要的，所以我只能幫你。

還有心理效應，每個上學的人都有。

水土的原因和以前的水蒸氣不一樣 勉強適應水土 但沒那麼嚴重 吃點藥來幫忙。

我就是這樣，開學的第一周，第二週。

也許是因為學校的飯菜太乾了。

一是學習強度大，二是含有膳食纖維的綠葉蔬菜少;

少吃不規律，每天只要有一點點感覺就去深蹲

強調？ 緊張？

放鬆一下，看看。

問題分析：你便秘，多為生活不規律、飲食不均衡等。

建議：建議避免過量食用油炸、含酒精、辛辣等食物，不要吃冷冷的食物，多吃粗糧和蔬菜，多喝水等; 消除精神緊張，根據身體狀況，適當活動促進胃腸蠕動，幫助順便。 可以適當服用黃冉趙王連青胃丸、辛慶寧片、烏子潤腸丸等。