我感冒了，頭痛，我感覺自己感冒了，我該怎麼辦？

這種情況應該是一般感冒，現在在這種天氣下，你要注意休息，要是有鼻涕、打噴嚏什麼的，就吃點感冒藥吧，像快克牌感冒藥，效果很好，注意休息，應該很快就好了。 如果你生病了，你通常應該加強運動，以增強你的抵抗力。

我以前遇到過這種情況。 多運動，根據天氣增加或脫掉衣服。 多喝水。

0感冒並不可怕，喵喵喵��

我和這個人有問題，如果我感冒了，我的頭會很痛，所以我非常關心這種情況的解決方案，我會和你分享這些方法。

1.方法1：如果頭痛，必須使用止痛藥

想要快速緩解急性頭痛，最有效的方法其實就是止痛藥，但是服用止痛藥一定要聽從醫生的指示，不能隨意服用，因為止痛藥是最容易上癮的藥物之一。

2.方法二：如果頭痛，一定要按摩頭部的穴位，這種方法通常只對緊張性頭痛有用，可以分散頭部的注意力，改善頭部的血液迴圈，從而緩解頭痛。

基本上可以按壓頭部的保健穴位，如太陽穴、鳳池穴、銀塘穴等。

3.方法三：如果有頭痛，可以使用中藥**，如果頭痛頻繁，並且確定不是疾病引起的，可以每天在家服用一些中藥來預防頭痛發作，比較推薦的是“傳雄林”、“正田丸”等。

預防 措施。 為了防止感冒時頭痛，平時一定要注意頭部的暖度，平時帶上帽子什麼的，注意不要用冷水洗頭。

風寒寒冷。

感冒初期，主要症狀有：頭重腳輕或頭痛，怕冷，四肢骨肌痠痛緊繃，發燒不出汗，伴有鼻塞和流鼻涕。

患者感覺自己不渴，咳嗽不僅又薄又白，而且在鏡子裡也能觀察到薄薄的白舌苔。 飲食療法應以新文傑為基礎。

溫和的寒風，喝紅糖薑湯。

薑片10克，加水煮沸，加入紅糖15克，趁熱食用。

生薑具有辛辣溫熱的藥用性質，能驅風驅寒。 冬天，如果不小心感染了風寒，喝一碗紅糖薑湯，微微出汗，確實有祛寒辟邪的功效。

但是，它只適合有輕度風寒和感冒的人。

嚴寒寒，吃豆腐、火腿、芥末湯。

將豆腐100克切成方塊或厚片，加入少量花生油與50克火腿絲微微翻炒，加入肉湯1000克，姜10克煮沸，煮熟前撒上30克芥菜、胡椒粉和切碎的香菜，加鹽調味，趁熱食用。

風熱感冒：風熱感冒表現為發熱加重、頭痛、發紅、喉嚨腫脹、乾痛、鼻塞、鼻涕發黃、乾咳多粘或發黃、口渴喜歡喝水、怕風。 在鏡子裡，可以觀察到舌尖是紅色的，薄的，白色的，淡黃色的。 它還可能加重頭部和面部痤瘡、便秘等。

處理應以刺激性和涼爽的溶液為基礎。

999、藥店有，吃完飯記得睡覺。