我無法停止哭泣，我很傷心，我無法控制它

您好：如果不及時處理，以後可能會更嚴重;

先去專業醫院評估，能否確診，看是否用藥;

專業的心理干預，但並非全部都能立竿見影，需要先對症治療;

涉及原生家庭、性格等問題，需要在今後逐步解決;

首先找到適合自己的心理訓練方法; 如果你有抑鬱的傾向，你可以了解認知行為**;

如果你有神經質傾向，你可以了解森田**。

你需要心理醫生 我一句話不能讓你放心 你去看心理醫生 這是我童年的影子 我的意見是沒有用的。

你就像我的女朋友一樣...... 父母也離婚了。 我不相信我一直在對我大喊大叫...... 完全懷疑我的一切。

如果你有很多錢，你可能會感到有點安全。

哭泣是人們表達情緒和發洩情緒的一種方式，尤其是對女孩來說。

當人們感到無能為力、悲傷和痛苦，甚至感到快樂和感動時，他們會想用這種方式表達哭泣，這也是一種表達愛的能力。

哭泣也是一種自我調節和自我淒涼的方法。

當人們的情緒達到一定程度時，當他們需要發洩的時候，哭泣是緩解壓力的好方法，很多人在哭泣後會覺得舒服多了，即使面對問題、現實，還是無法改變，但至少在哭了之後，人們心中的壓力就小了，這也是為什麼女人比男人活得更久的原因之一， 在你找到其他的出口之前，發洩的方法，哭還是極好的，別忍了，別想得那麼優雅，是什麼讓眼淚流回去，對身體有好處。

哭泣可以讓你的眼睛更清澈，你可以洗眼睛和心靈，但遇到任何事情都不要哭泣，動不動就哭，不僅煩人，還讓自己養成迴避現實問題的習慣。

哭泣，不觸犯法律，哭泣，是一種**，有時是一種軟弱，但有時卻是一種力量，所以即使你哭了，你也必須哭。

乙個會哭的女人，身邊總有人在幫忙，有人安慰心疼不能哭的人，她總是嫌棄和疲憊。

你不需要那麼堅強，你不需要那麼軟弱，你不需要在該哭的時候大聲哭泣，你不需要隱忍，你是成年人，你不是三歲的孩子，你對事情有一定的判斷力，就算你哭了，你也要神奇地哭， 不要讓哭泣成為你變得更無用的藉口。

根據你描述的情況，你可能有一些焦慮狀態，在這種情況下，你先自我調節，平時保持開朗的心情，多做自己感興趣的事情，多做戶外運動，可以口服一些，抗抑鬱藥、逍遙丸等，如果症狀不能緩解，及時去醫院， 可以服用口服中藥**。

然後找乙個地方，你可以大聲哭泣，好好哭泣，或者偷偷地、默默地哭泣。

心中有怨就要發洩，憋久了容易生病。

如果情況比較壓抑，還不如找個沒人放的地方，還不如找個沒人哭的地方。

如果你想哭，哭出來，哭出來會舒服一點，也許你正在觸控場景，也許你感覺到這樣的東西！

然後小聲地哭泣，你不能左或右，然後選擇中間。

很多人平時遇到一些事情，或者聽到一些事情後，情緒會起伏不定，然後就想哭，遇到什麼情況都會想哭，眼淚會不由自主地掉下來，那麼我特別容易哭怎麼辦？

1.人認清事情的本質，看看有沒有和自己有關，是正常的，人不由自主地哭泣是正常的，但是當他們情緒激動的時候，就應該適當地停止，尤其是那些與自己無關的事情。

2.認清自己的弱點，看看哪些事情容易讓你哭，然後當你遇到這些事情時，盡量控制自己，避免碰那些容易讓你哭的東西。

3.在生活中，要不斷磨練自己，要想哭，就要用自己的意志提醒自己，讓自己清醒，忍住哭，告訴自己遇到任何事情都要堅強，哭也解決不了任何問題。 讓自己在心理上盡可能成熟，凡事都要冷靜，這就需要平時好好鍛鍊自己。

孩子小時候會哭，但隨著年齡的增長，這種情況會消失，但很多成年人還是有這種情況的，這與他們的心理和情緒有很大關係，所以在平時遇到事情時，盡量讓自己冷靜下來。

往往無法控制，可能意味著你的個人情緒比較不穩定，所以有時候你要學會控制這樣的情緒。

我覺得是還是焦慮症，你可以問問醫生，因為我前段時間也哭了很多，我經常想一些消極的事情，然後讓醫生確認是焦慮症再吃藥，所以我不會哭，我不會煩躁、焦慮和緊張。

你好，可能不是抑鬱，可能是你壓力太大，你的情緒沒有宣洩，同時沒有人在乎。

如果你控制不住自己哭泣的慾望，我認為你不應該乙個人呆著，你只需要去一些有利可圖的地方，或者和別人呆在一起。

既然控制不住自己的情緒，那就讓自己盡情地哭泣吧。 我相信，你哭過之後，你會安定下來，你的情緒不會那樣波動。

總結。 如果情緒低落、哭泣，建議放鬆心情，加強運動，遇到困難時學會向親友求助，必要時尋求精神科治療。

首先，據說在你這樣的情況下，其實主要問題是受到你的心理問題之一的影響，然後建議你可以選擇做心理諮詢**，如果你處於某種情況，你通常應該試著放鬆自己。

為什麼突然難過，無法控制地哭泣。

如果情緒低落哭泣，建議放鬆心情，加強運動，遇到困難時學會向親友求助，必要時向精神科求助，進行心理**或聯合用藥**首先，據說在你現在這樣的情況下， 其實最主要的問題是你受到了心理問題的影響，那麼建議你可以選擇做心理諮詢**，如果你這樣做了，平時應該盡量放鬆一下自己。

是否可能患有抑鬱症。

我不知道為什麼我突然難過就想哭。

不可能是抑鬱症，我的乙個朋友抑鬱了，他聽不懂他說的話，他聽不懂，動不動就想自殺。

很多時候，我們常常知道哭泣根本解決不了問題，但是我們還是控制不住自己的情緒，還是哭了，主要原因有以下幾點：

當我們在生活中遇到很大的挫折和困難，或者在不是很委屈的情況下，我來哭泣，很大程度上是為了釋放我內心的壓力，我知道，當我累了的時候，我也清楚地意識到，我不可能通過哭泣來解決問題， 但是在我心裡充滿了壓力和委屈，如果我不讓這種壓力和委屈好好釋放，那麼我的心會更加鬱悶。尤其是對於很多女生來說，當她們遇到讓自己難過的事情時會哭泣的時候，她們心中的難過會很好。

當然，另一方面，有些人之所以知道哭泣不能解決問題，但是他們還是控制不住哭泣，這也與自己的內心不夠堅強有很大關係，但主要取決於自己的成長經歷、家庭教育等因素，因為在自己的成長過程中， 他們自己缺乏太多的挫折和艱難的考驗，所以當他們真正遇到困難時， 要想改變這種狀況，就必須學會調整心態，這樣才能逐漸適應生活中的一些挫折和困難，逐漸讓自己變得堅強，這樣當你遇到生活中的困難時，你會讓自己大吃一驚，不再哭泣， 並以更加成熟理性的態度面對它。