吸菸對健康有害您的吸菸史是什麼？

初中的時候，我開始學習抽菸，終於上了大學，我戒菸了，因為抽菸對身體的危害太大了。

我抽菸30多年了，不覺得不舒服，但是環境變了，到處都是限制，所以兩年前就戒了，到現在都沒有不舒服，這很好。

我身邊的一些人已經抽了20年煙了，他們覺得自己抽菸就像我們吃薯片一樣，就像吃零食一樣，雖然我不太明白，但我想我能理解自己吃零食是什麼感覺。

如果這種壓力被壓抑在心裡，就會影響到身心健康。 在吸菸的過程中，你或許能夠體會到並看到片刻，而此時菸草就充當了精神科醫生的角色。

吸菸對健康有害，但還是代代相傳，我從20歲就開始抽菸了，雖然知道不好，但我就是戒不掉！ 盡量少抽菸！

因為我知道吸菸對健康有害，會對身體造成一些傷害，所以我沒有抽菸，所以我沒有吸菸史。

吸菸對我的健康有害，我的吸菸史是由乙個壞男孩提起的。

我抽菸是因為初中時受到朋友的影響，導致我逐漸對菸上癮，現在戒菸並不容易。

我覺得很多人在初中或者高中就開始抽菸了，初中一般比較叛逆，喜歡嘗試新事物，而高中可能是因為學習壓力大。

大家都知道吸菸對健康有害的說法，但我的吸菸史並沒有因為這句話而在一定程度上結束，因為我真的是50年左右的吸菸者，所以戒菸並不容易。

我的吸菸史真的很長，很多次都改不回來，但認識女朋友後，她經常讓我吃糖果。

我從高中就開始抽菸，從那以後我就一直在洗，不知道是不是不好，但我就是戒不掉。

菸草中含有多種有害物質，首先會對人體呼吸系統產生不良影響，常見的有慢性支氣管炎、阻塞性肺氣腫，嚴重者還會患上癌症。 其次，在心血管系統中也可見到，如動脈硬化和冠狀動脈粥樣硬化性心臟病。 它也見於消化系統損傷，如消化性潰瘍和反流性食管炎，這些都與吸菸有關。

此外，對女性的隱性影響可導致乳腺癌和宮頸癌，孕婦吸菸可能導致早產甚至死產，而男性吸菸可能導致不孕不育。 因此，有必要提高對吸菸危害的認識，並盡快戒菸。

我們今天之所以能抽菸，很大程度上要歸功於哥倫布。 從歐洲人第一次踏上美洲開始，菸草就緊隨歐洲人的腳步走遍了全世界。 印第安人是最早的吸菸者，哥倫布從美洲返回歐洲後，“能從嘴裡吐出煙”的印第安人形象在歐洲人中傳播開來。

在隨後的新大陸探險中，更詳細地描述了土著人民的菸草使用情況。 西班牙傳教士巴塞洛繆·德·拉斯·卡薩斯（Bartholomew de las Casas）參加了哥倫布艦隊第二次前往美洲的航行，他在《印第安人史》中寫道：“一路上，我們看到當地人，無論男女，手裡拿著點燃的木炭和一些草狀植物。

他們一邊走，一邊點燃草葉，享受它們散發出的香味。 “菸草是在18世紀傳入中國的。 中國菸草的歷史可以追溯到明朝，萬曆三年（1575年），菸草從呂宋島傳入台灣和福建。

1579年，利瑪竇將鼻煙帶到廣東，中國的吸菸人數猛增。 1637年，崇禎為了禁菸，下令對走私者處以斬首。 然而，遼東與後晉之間艱苦奮鬥的軍部書記洪成重表示，遼東的士兵對此上癮，導致禁菸過程中出現障礙。

據考古學家稱，早在西元前 1800-2000 年就有人類吸菸的記錄。

椰子的例子沒什麼好說的，椰子是從美洲種植的，被歐洲人發現並在世界各地推廣。

煙的歷史是指火的歷史，是火前的煙。