為什麼我哭了很久眼睛會疼？

保護眼睛的十大秘訣 1要避免的反射：辦公桌應有側面照明裝置以減少反射。

2.閱讀距離適中：書本與眼睛的標準距離為30厘公尺，椅子的高度適合孩子的體質。

3.睡眠是必不可少的：每天睡眠應超過8小時，身體疲勞容易引起假性近視，坐姿要正確。

4.坐姿要挺直：專家認為：

如果脖子向前彎曲，眼球會充血，眼壓會公升高，眼睛凸起容易引起近視。 5.光線充足且舒適：

桌上的燈應為40W-60W，螢光燈應為20W。 6.不要離電視太遠：

眼睛與照片保持至少 3 公尺的距離，每 30 分鐘休息一次。 7.常眺遠山，瞧瞧青色田野：

無論是做作業、玩電腦、玩電動玩具還是看電視，都不要花太多時間，每半小時休息一下。 9.定期眼科檢查：

預防勝於**，可以保護心靈之窗，永遠保持健康。 10.均衡的營養攝入：

應特別注意維生素B（胚芽公尺，穀物，酵母等）。防腐食品不能吃沒有風的痕跡，對於您回答，希望能夠幫助您，也希望您能，謝謝。

你知道的那麼多，你會哭，很情緒化，哭是一件好事，發洩一下你不會難過。 不過，天天哭鬧怪，眼睛不疼！ 老闆不是小人物，如果有些事情看不清，他會很鬱悶。

提出解決辦法：沒事，多跟我聊聊就好了，挖哈哈，王小胖還好嗎？

問題1：為什麼哭后眼睛會痛？ 哭泣後，您可能會感到視力模糊，這是由於眼部肌肉疲勞和睫狀肌過度收縮引起的。

然而，有些人會哭泣並用手揉眼睛，這可能對他們的健康有害。 位於眼球表面的角膜是相當脆弱的，如果用力揉眼睛，可能會導致角膜面板破損，引起感染，如果不及時治療，可能會發生角膜潰瘍，那麼患者會感到眼睛劇烈疼痛，眼淚、視力也會受到很大的影響，嚴重時， 甚至有失明的風險，必須進行角膜移植才能重見光明;角膜撕裂是失明的原因，而角膜撕裂不僅僅是伴隨它的症狀，而不是導致失明的哭泣。

問題2：我哭得太久了，眼睛疼了，怎麼辦 用熱毛巾好好休息。

問題3：哭得太久眼睛腫痛怎麼辦？ 如果哭眼腫，可以使用氯黴素滴眼液和四環素可的松眼藥膏，哭泣時可以使用冰袋或冷敷來幫助減輕腫脹，因為哭時眼睛腫的原因是揉眼睛會使眼睛和臉部的區域性毛細血管擴張和充血， 並且當使用冷水時，可以收縮區域性毛細血管，並減少水腫，以達到減輕腫脹的目的。

哭久了眼睛會疼，忍不住可以偶爾做一下，哭的時候會感覺好一點。 謝謝。

我認為應該這樣分析： 1、反覆哭泣的同時，會反覆用手揉眼睛，這樣揉搓過多會對眼睛造成傷害，尤其是結膜，其表現是結膜炎、流淚、怕光、乾燥、疼痛什麼的。 如果是這樣的話，現在還是該點眼藥水了，可以選擇珍珠眼液和八寶眼藥膏。

2.如果你經常心情不好，食慾就會受到影響，而且經常會出現節食量減少、挑食，甚至厭食，讓你的營養跟不上，營養不良是女孩的天敵，一旦營養不良，不僅會出現眼睛乾澀， 但即使是**也會乾燥。3.鑑於目前冬春交替，氣候乾燥有時會影響我們的身體，經常生火很煩人，火可以是眼睛，也可以是嘴巴、喉嚨或**等，多吃水果，開水自然會更好，俗話說，水能滅火就是這個道理。 最後，希望大家能仔細分析自己，找出原因，處理證據，相信自己很快就會好起來的。

還有一件事，眼淚只能發洩我心中的鬱悶，要想解決問題，積極一點也沒什麼不好啊。