頭髮沒了，越掉越少，雜七雜八能叫長嗎？ 告訴我什麼最有效

重要提示：只有補充頭髮所需的營養才能解決脫髮問題，才是根本有效的解決方案。 因為頭髮是人體組織，不斷生長發育，也需要吸收營養，保證正常的生長發育。

頭髮組織幾乎完全由角蛋白組成，而角蛋白又由近二十種氨基酸在人體內合成。 【因此，除了氨基酸，這個世界上沒有任何物質可以產生和修復頭髮組織】。

只需要三四十分鐘，氨基酸就會被人體完全吸收，這些營養物質通過血液迴圈輸送到毛囊，合成和修復頭髮組織。 內服時吸收效率更高; 營養最充分; 效果是最直接的。 只要堅持服用量，十天左右就能止掉脫髮，完全可以保證七八個月就能長出濃密濃密的頭髮。

氨基酸是蛋白質的基本組成部分，是人體利用各種蛋白質的基本形式。 我們吃了各種蛋白質食物後，只有消化並分解成氨基酸後，我們才能利用它們來合成和修復人體器官和組織。 氨基酸和維生素是人體必需的營養素，服用這些營養素就像每天吃喝水一樣安全無毒***。

從中醫的角度來看，髮油是指你的肝臟太熱，體內的內臟無法消化油脂，所以你把它排到你的臉和頭上。 每天晚上可以把腳泡在沸水中半小時，慢慢好起來。

至於脫髮，可以試試用啤酒洗頭，我有乙個朋友用啤酒洗頭，現在她的頭髮看起來多了。 只需將啤酒倒入盆中，然後將頭伸進去按摩一會兒，然後按照洗頭程式進行操作即可。

一些防脫髮洗髮水也很好，可以試試，這裡什麼都不推薦，為了避免廣告的嫌疑，可以上網找口碑不錯的防脫髮產品。

嗨，你問的是相反的方式！

大家都在問如何防止頭髮脫落或脫落，如何讓頭髮濃密有光澤？ 相反，你會問，你如何讓頭髮脫落或停止生長？

在正常情況下，不可能停止頭髮生長或全部脫落！ 只要人還活著，就要吃東西，吃的食物通過脾胃輸送到水谷的細微（營養物質）中，從而產生血液。 血液作為營養來源，在心臟的作用下分布到身體的各個部位，使每個部位都在不斷變化、成長、強壯、健康、......如果你想讓你的頭髮不長出來，除非你不吃東西，你不吃東西，你不吃東西，你死前不會持續幾天。

脫髮通常與讓頭髮不再生長相同。 但是，有些情況會導致脫髮，即某種疾病或某種物質作用於人體後脫髮，例如癌症化療後患者的脫髮。

呵呵，別想這些問題了。

人生不容易，好好活著，精彩地活著！

火，或熱蠟燙永久不會長出頭髮。

很高興為房東回答！

根據樓主的描述，針對你的情況，我會教你我一直用過的最自然、最簡單的方法：建議你在洗髮水裡加一點薑末或者洗頭的時候用姜泡水洗頭，也可以用啤酒洗頭， 啤酒與水的比例為1：5

一般每月平均生長2cm-3cm），但如果還是說長得不夠快，那麼洗頭的時候可以用薑片把頭皮擦幾次，一般建議每天擦2-3次，擦完後再按摩幾次頭皮，（這樣乙個月的頭髮就會長出3cm-5cm左右。 最好建議房東每天用1兩核桃仁和1兩甜杏仁和黑芝麻，（如果你想讓你的頭髮變得更好，那就請天天吃）這樣你的頭髮長得更快，會讓你的頭髮變黑，不分叉， 不乾燥，不易斷髮，脫髮，不易打結，會讓你的頭髮更長更密密，髮質會越來越好。

個人建議，希望對房東有所幫助。

原因：現在是秋天，天氣比較乾燥，頭髮營養流失特別快，容易引起脫髮、分叉、毛躁、乾燥等頭髮問題。

緩解方法：1、選擇富含保濕成分的洗髮水、護髮素、區域性軟膏等;

2、多吃富含維生素B的食物，如胡蘿蔔、黑芝麻（芝麻醬也可以）、核桃、杏仁等，能起到黑髮、定發、滋發的作用;

3.經常用木梳或牛角梳梳頭，可以幫助按摩頭皮，促進血液迴圈，有利於頭髮生長。 梳理頭髮也是有技巧的，要從髮梢開始，把打結的地方梳得順滑，再梳理髮根，這樣才能在一定程度上減少脫髮。

我們經常看到一些人有著飄逸浪漫的頭髮，讓人羨慕不已。 當然，我對自己的髮質有正確的認識，正確的洗髮方法。 但是，對頭髮和頭部進行適當的按摩，以保護頭髮的清潔度和頭髮的良好血液迴圈也起著重要作用。

按摩時，用梳子梳理頭髮，然後用雙手輕輕按摩整個頭髮。 用手指觸控頭髮，拱起手，用手掌輕輕向下按壓，遠離頭髮，然後從前髮際線揉到髮際線後部，再從左髮際線揉到右髮際線。 這是頭髮血液自然流向心臟的方向。

按摩手指毛髮可以是直線或螺旋形。 按摩可以放鬆整個頭髮，使其柔軟有光澤，還可以消除疲勞。 調和肉氣，使心清，精神振奮。

頭髮是人體的器官，當然也與人體飲食的營養密切相關。 如果你吃得不好或營養不均衡，它會讓你的頭髮發亮，看起來很噁心。 因此，要保持頭髮的健康，要特別注意營養的調節。

外在護髮只是對症治療，只有促進頭髮交匯的飲食和營養才是對症治療。 健康的飲食應該是富含維生素和礦物質且飽和脂肪酸含量低的食物，例如水果。 蔬菜以及富含蛋白質的魚。

肉。 肝臟等。 中醫認為，頭髮的健康與腎臟的強度密切相關。

因此，許多頭髮疾病，例如白髮。 過早脫髮。 發黃和其他事情應該從補腎和吸收頭髮所需的營養開始。

如果為 true"早產"，那麼有幫助的食物就是：雞蛋。 牛奶。

黑豆。 活性鈣等 因此，當我們的頭髮出現問題時，我們必須及時調整飲食。

此外，我們還應該注意保護我們的頭髮免受外部條件和因素的影響。 如果過度暴露在陽光、風雨等環境中。 並受到打擊。

染髮。 燙髮等應根據需要仔細進行，如果頻繁進行這些處理，會對頭髮造成傷害，導致頭髮失去青春光澤，變黃、乾燥、無生氣。 當我們的頭髮出現各種問題時，一定要由內而外地呵護好，讓頭髮健康有光澤！

明天的。 不要抄襲，抄襲！ 謝謝！

每天脫落60-100根頭髮是正常的，由於季節性、新陳代謝、心情、工作、夜晚、多久等多種原因，頭髮分叉、莖幹、長髮慢、白髮、發黃等從營養上來說都是缺乏營養的，買乙個含蛋白質的洗髮水分開護理， 平時晚上多運動少，多吃蛋白質、含鈣食物和果蔬、堅果，早晚不要空腹喝一杯牛奶。

您好，頭髮脫落的原因有很多：

1、休息不良，生活不規律;

2、護髮不科學，如頻繁洗染、捲髮燙髮等;

3.身體原因，腎病，心理壓力大，嚴重失眠，營養不良。

4.季節變化。

以上四種情況都可能是導致脫髮的原因，這裡有一些建議給你：

1、可以多吃黑食補腎（中醫認為腎是主毛）：黑芝麻、黑棗、黑豆、黑公尺、黑木耳、核桃等。

2.也有規律的生活，注意保證良好的睡眠。

3.如果你想讓你的頭髮長得更快，你應該在每次洗頭後用醋洗頭。 但是，不要每天洗頭（每三天一次），也不要用太熱的水洗頭，這樣會使頭皮發癢和剝落。

我有時也會脫髮，所以讓我們多吃對頭髮生長有益的蔬菜。

正常情況下，乙個正常人大約有5 10萬根頭髮，健康的頭髮壽命為3 5年，頭髮在其生命結束後會自然脫落，之後，脫落頭髮的毛囊會有3 5個月的休止期，新頭髮會在休止期後再次長出， 一般每個毛囊會同時長出1 3根毛髮，最多5根，平均每天脫髮40 100根是正常的生理現象，如果超過這個數字，或者脫髮次數不多，但生長緩慢，逐漸稀疏，即為病理性脫髮

一般情況下，頭髮的日生長速度為0 15 0 35公釐，即月生長量約為4 5 10 5公釐，在病理條件下，由於頭皮供血不良，毛囊生長期縮短，休止期延長，頭髮逐漸稀疏， 而久而久之，毛囊就會有不同程度的退化和萎縮，所以長出來的毛髮就很小了，通過**，調節人體器官的功能，使人體有足夠的氣血，血液暢通無阻，頭部出現時間長，逐漸延長， 休止期逐漸縮短。隨著毛囊逐漸恢復，重新長出的頭髮會變長變濃密，頭髮會逐漸增加。

西醫將脫髮的發病分為脂溢性脫髮、斑禿、全禿、普禿、產後脫髮等，認為與內分泌失調、感染、中毒、精神壓力有關，但大多數脫髮的發病機制尚不清楚。

中醫的基本理論精髓之一是整體概念，人是乙個有機的整體，毛髮是人體不可分割的一部分，在人體的內臟之間，內臟和感覺器官在體表，通過經絡的作用等，相互協調， 相互制約，共同維持人體內外環境的相對平衡。根據數千年的中醫臨床經驗和韓勇醫生30年的脫髮診斷臨床經驗，證明氣血不足、血流不暢、內臟功能障礙是脫髮的主要原因