任何經歷過真正孤獨的人，請進來告訴我你的感受，幫助我

我獨自一人

我不愛愛我的人，我不愛我愛的人。 我永遠沉浸在他的眼睛裡，我可以幫助自己。

我對他的無限給予似乎已經成為他想要逃避的東西。

朋友，你能讓我乙個人嗎？

說實話，如果你真的很孤獨。

很難尋找。

去完整地聽一聽徐偉的《那一年》

和時間。 走

如果這還不夠，請新增“每一刻都是新的”。

有勇氣、毅力和安慰。

比所有單詞都有用。

我知道在這一點上，任何人給你建議都是沒有用的。

對你來說，在這種氛圍中度過一段安靜的時光是件好事。

過了很久，感覺有點平息就好了。

抽根菸 嗯，這就是男人緩解壓力的方式。

它只是生活中必不可少的一部分，每個人都會擁有它，有些人甚至比你更不幸！

生活中有一些經驗是必要的。 好好享受吧。

這個社會上感到孤獨的人越來越多。

既然這是真的，那就接受它。

那我們一起去當和尚吧。

存在是孤獨的，不要害怕孤獨，這是生活給我們的純粹啟蒙，它沒有任何意義。 如果修補與自己的關係，學會寬容，懂得尊重彼此的自由，兩個人和乙個人沒有太大的區別，乙個人可以活得比兩個人好。 如果你相信它，你會好一點，你會明白自給自足的快樂是腐朽的。

人心中最大的心結，就是只看到別人的過錯，把自己認定為受害者，但不幸的窮人卻看不透，受害者往往自殘，利用別人的存在傷害自己，想著過一段不好的關係，不知道該怎麼辦。 你能認真對待愛情嗎？ 放下一點自己，多愛自己一點？

乙個愛自己的人，不允許自己活在自憐和傷害的陰影下，是懦弱的表現。 有必要區分愛與傷害之間的區別。 對於所愛的人，對於戀人，對於自己來說更是如此。

當你還是你，我還是我，你懂得互相尊重、相愛，我們一起走過一段關愛，那是命運的恩賜，再來不及感謝你。 當你不怕寂寞的時候，就沒有必要在一人與兩個人、女人與男人、溫柔與暴力、忠誠與背叛、愛與恨之間劃分。 人類的能量是這樣的，當你內化已經變壞的感覺和情緒，讓自己獨自承受和承受它時，你遲早會崩潰。

從理論上講，人注定是孤獨的，沒有人能為你而活，但在情感上，如果你找不到乙個可以依靠的點，你就很容易崩潰，如果你無助。 當能量耗盡時，世界上最強壯的人就會倒下。 當我們疲憊時，我們的能量跌到谷底，我們的情緒受到創傷，我們幫助眼睛失去消極的想象，一切都突然變得灰暗和毫無意義。

你必須提醒自己，這種感覺只是腦神經的慣性迴圈，往往會產生負面反應，而不是生活的反映，所以不要認同它。 當能量下降時，不要執著於它，人是孤獨的動物，但不要執著於孤獨。

找乙個情感點可以依靠，比如愛人，比如寵物，比如你自己，比如上帝，把它放在心裡，愛他，然後對自己微笑，說聲謝謝。 不要在乎這個依賴點是不是真的，人就是人，你要靠著比自己更強大的情感支柱才能活下去。 不要介意依靠它，不要在乎挽回面子什麼的，人本來就是群居動物，沒有理由也不需要孤獨和執著。

抓住乙個讓自己居中、讓自己平靜下來，然後超越自己的依賴點，如果能進步，就能體驗到生命的意義。

你有沒有經歷過這種孤獨到極點？

當你抬頭仰望成千上萬家家戶的燈火時，沒有乙個禪宗的肢體為我點亮。

也許此時此刻，你會期待有人能和你分享喜怒哀樂，卻在成百上千的朋友中找不到能說出你心聲的人。

成年人的孤獨感與壓力交織在一起。 我不敢在家人面前抱怨，也不會在朋友面前大喊痛苦，即使發朋友圈也很小心。

當你發現你的世界早已空虛，只有你自己。 生活就像開啟乙個盲盒，乙個又乙個層次。 乙個接乙個的困難。

經歷的越多，我就越認同這句話：“小時候，沒有人傷害乙個堅強的孩子，長大後我發現乙個不傷害任何人的孩子應該是堅強的。

在《千與千尋》中，白龍對大統帥千尋說：“就算寂寞寂寞，也要堅持下去，不停下來就回頭不了。

是的，我們都經歷過那麼多令人心痛的孤獨時刻，我們獨自度過了艱難的歲月，不要害怕，現在你可以獨自生活，成為千軍萬軍。

我一直很喜歡這些溫暖的話語：

當你感到孤獨和無助時，想想那些為你而活的數十萬億個細胞。

人一生中總要經歷一段貧瘠的時期，才能到達心中的春暖花開。

面對孤獨的最好方法，就是不要害怕孤獨，不要拒絕孤獨。 靜下來，自己啃孤獨，而不是讓孤獨吞噬你。

我們要學會在乙個人的世界裡從容自在地接受自己，學會獨自在時光機裡保持一顆冷靜的心。