初中學習怎麼起床，初中怎麼學跟上

1.要選擇乙個好的學習環境，首先要讓自己冷靜下來，選擇乙個安靜的環境。 2.培養你的學習興趣，興趣是最好的老師，多讀書，多讀書，多寫。 3、多鼓勵自己，學一道題，背幾個公式，有成功感。

這就是讓你感興趣的原因。 當我最快樂的時候，我會用它來談論我最頭疼的事情。 四是合理安排時間。

學會調節和運用你的生物鐘，事半功倍 第五，多注意休息，首先要保證休息時間，不要搞疲勞戰術。 如果有時間，可以多做運動，比如打籃球、打羽毛球、跑步、散步等，讓自己身體健康，同時也可以提高學習效率。

作為一名初中生，我必須意識到，我和小學時不一樣了，我大了多少歲，我學的科目也多了。 然後你必須有一些小計畫，每個科目的小計畫筆記，然後按照計畫書進行操作。

這個時候，家長還是要有一定的監督作用的，因為作為學生，他們剛從小學公升學，自制力很差，需要父母的鞭策。

從本質上講，要培養乙個人的學習興趣，你感興趣的科目總有一門，學好一門可以增強你的自信心，其他科目自然會越來越好。 初中的時候，也要多交幾個朋友，一起學習，一起玩，心情好的時候好好學習。多看課外書籍也不錯，思維也不會有太大的差異。

如果你的學習惡化了，你也可以寫一篇反思，總結一下你的成績在這段時間裡下降的原因。

總之，你在初中學習時要有一些自己的思考，不能總是依賴身邊的人，這樣才會有更多的學習和進步空間！

學習的關鍵是調整心態，要對學習有正確的認識，其實學習是學生的工作，學習當工作，循序漸進就是這樣。 我的建議是：1.堅持課前預習——提前預習會讓你對自己將要學習的內容有乙個大致的了解，當你總是在解釋時，會很容易理解; 2.專心聽課——認真聽是最重要的，只要在課堂上認真聽，基本就能理解，能及時提問，得到老師的回答，很多人學不好的乙個重要原因是他們上課時沒有聽講課， 他們的思想在瘋狂地飛翔！！

3、堅持課後複習——回顧過去學習新，一定要在課後複習課程，這樣可以使你對課程有更深入的認識和理解; 4、做好作業——課後輔導作業是必不可少的，這不僅是複習課程，更是加深理解，進一步掌握知識點的理解和解決問題的能力掌握。

中學生提高學習水平的 5 個重要策略：

1、注重上課很重要，這是基礎，也是關鍵。 比如，上課前要做好預習工作，找出自己不懂的知識，提出問題，聽課有知識點，提問會更有針對性; 聽課時，要協調各種動作，比如邊聽邊做筆記; 同時，參與溝通和互動，思考老師說過或提出的問題，並嘗試回答那些能回答的人。

2、明確學習任務，設定可以實施的具體目標和計畫。 學習應該以目標為導向，有具體和可實現的目標，例如：“我今天要把第一名放在第一位。

記住第 3 章和第 4 章中的所有英語單詞“，而不是”我想學好英語”。 然後，根據您的目標和時間，確定每日和每週的時間表，並定期檢視計畫。 我需要修復它嗎？

制定時間表的原則是給自己足夠的時間去做“需要做的事情”和“你想做的事情”。 有了小目標的實現和成功的喜悅，你就會有信心實現下乙個目標，自然而然地不斷進步。

3、學會記憶，提高學習效率。 記憶是學習的關鍵。 知識的記憶要懂得如何進行間隔重複記憶，也就是說，在學習中，要學會不時地重複和記憶，檢驗我們對知識的掌握程度，至於重複的頻率，可以根據知識的難易程度和重要性來設定。

此外，還可以專門訓練提高記憶力，比如我在《精英速讀記憶訓練軟體》中學到的編碼定位記憶和思維導圖記憶。

4、學會觀察自己的學習過程，發現自己在學習中的問題。 例如，當注意力不集中時，將來要避免這種情況; 哪些問題錯誤率高，以後遇到此類問題需要多加注意等等。

5.學會休息。 不要熬夜，中午小睡一會兒，學習乙個小時左右後休息5-10分鐘，休息時喝水，起床隨便走動等。