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對於同樣的學習內容,有的人會花幾個小時,而有的人只需要幾十分鐘,這就是學習效率的問題。 那麼如何提高學習效率呢?
學習效率其實是和時間關係到的,今天我們就重點談談如何合理利用時間,提高學習效率。
1、把握時間,精心計畫。
在安排好巨集觀學習計畫後,還需要根據自己的日程安排制定具體的時間表,安排好日常學習。
在安排日程安排時,您應該注意自己的現實。 如果你的興奮點是在白天,你可以安排白天多一點時間學習,晚上多一點時間休息。 如果你是“夜貓子”,你可以在晚上安排更多的學習時間,中午安排一些休息時間。 例如,你可以每天早上 6 點起床,晚上 11:30 左右上床睡覺,除了花在上課和休息時間之外,這給了你六個多小時的自學時間。
合理的安排是相當可觀的。
其次,學會有選擇性,知道如何利用時間。
學習時間有限,但學習內容不限,所以要學會把握學習的要點。 研究中的薄弱主題和每個學科的關鍵內容都需要處理。 同時,根據自身學習特點,將重點內容細分為幾個主題,逐一攻克。
3.抓住當下,不要拖延。
1)拋開過去的煩惱。無論過去浪費了多少時間,經歷了多少失敗,他們都被遺忘了,腦海中只剩下:“從現在開始。 ”
2)消除所有阻礙學習行動的原因。 如果你決定今晚採取行動,不要在乎是否有停電,是否有其他誘惑,沒有中午,等等。 否則,今晚的這些理由明天也會出現。
第四,善於利用碎片化的時間。
許多學生認為分散的時間是沒有用的。 幾分鐘和幾秒鐘可能看起來微不足道,但當結合起來時,還有很多工作要做。 我們在日常生活中有很多零星的時間,例如:
在車站等三到五分鐘,在醫院等半小時,依此類推。 如果你珍惜這些時間的碎片,並將它們合理地安排到自己的學習中,那麼它加起來將是乙個驚人的數字。
在業餘時間,您可以執行以下操作:
1)處理學習中的雜事。
3)背詩、背詞等。
4)問題討論,利用零星時間對學習中積累的問題進行討論和徵求意見。
5)整理資訊以供使用。
學習是及時進行的。 長期以來,人們一直在探索如何掌握時間的韁繩,以增強他們使用它的能力。 毫無疑問,誰有更多的時間,誰就能獲得更多的知識,從而提高他們的學習效率。
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給自己定下目標,告訴自己一定要完成,並合理休息,完成設定的任務後,適當獎勵自己,鼓勵自己,,,希望能幫助到你,希望,謝謝。
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少吃零食,多看報紙,家長多輔導。
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最好將工作和休息結合起來,或者你可以培養興趣。
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首先要培養學習興趣,不要把學習當成負擔!! 慢慢讓自己真正快樂地學習
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