女孩的好習慣是什麼？

減少功利主義。 我相信生活中有很多因果關係，它們不會在播下種子的那一刻結出果實。 所以當我做很多事情的時候，我不用問它能給我帶來什麼好處，只要問問自己是否真的想做就行了。

比如我讀書的時候，有很多初中或者大學裡的人說我看閒書浪費時間，但我心甘情願，不需要這個東西幫我套現賺錢，我做的就是慢慢積累自己的興趣，不管有沒有用， 積累本身就是一種樂趣和資本。

現在很多事情，只要專心致志，20分鐘就能完成，但是因為我們不願意走專注的一步，所以20分鐘就能完成的事情，需要兩個小時，效率極低。

手機已經成為現代人不可或缺的工具，我們也因此浪費了大量時間，忽視了現實世界的美好，缺乏人與人之間面對面交流的誠意。 就像一劑毒藥，它暫時將我們從現實生活中催眠出來，讓我們沉浸在虛幻的美麗中，但一旦你回到現實，你會感到強烈的幻滅感。 沒有手機，我們的生活會更加精彩。

堅持每天讀書對我最直觀的影響，至少在和人交談的時候，我會多說一點，不只是聽別人說什麼，看到有意義的東西，或者在知乎上回答問題的時候也能談談自己的看法。

堅持背誦。 隨著年齡的增長，我們的記憶力會慢慢下降，但我們不能讓自己的功能惡化，我們的記憶力需要磨練。 你可以選擇背誦單詞、古詩、名句、專業教科書等，反正你要背誦，保持大腦活躍。

不要害怕嘗試。 大多數人年輕時不知道自己想做什麼，只是隨波逐流，很多中年感到茫然的人，最有可能隨波逐流，沒有選擇正確的道路。 因此，建議大家在年輕的時候嘗試做自己想做的任何事情。

我以前做遊戲是因為想做遊戲，但後來我發現中國的遊戲市場和我想象的不一樣，於是我轉行做設計，然後我覺得我可以嘗試做產品，我又開始開始做產品，一步一步，我的人生目標也越來越清晰。 有些人可能認為這太冒險了，很容易推翻，但我想說的是，不要後悔，不要給自己“如果我是”的假設是風險最小的。

女生上大學後可能會在如何打扮自己上花很多錢，但是如果沒有節制，到月底你就會過得很慘，而且我們大多數人還在花父母的錢，花太多錢真的會良心不好。

不光是多讀書，其實輸出的過程是檢驗我們是否真正內化了所學知識的最好方式，我們可以構建乙個屬於自己的***，可以用來記錄生活的點點滴滴。

防曬。 大學裡因為過敏不能暴露在紫外線下，所以出門一定要打傘，這個習慣一直堅持到現在，不管春夏秋冬，不帶錢包不塗口紅可以不帶錢包出門，但離不開傘也是歪的， 現在臉上沒有斑點，細紋也很少（很適合乙個懶惰的老阿姨），**狀態很好。

坐著時不要靠在椅背上，習慣性挺直背部+吸吮腹部。 如果想天天面對電腦螢幕，可以把螢幕抬高，絕對不要一直伸長脖子+駝背，時間長了整個人的姿勢會很不好。 習慣性吸吮腹部可以鍛鍊腹部肌肉，腹部肌肉是身體的核心肌肉之一，腹部肌肉強壯，不容易小肚子，有利於提高新陳代謝。

我想我可以談談我自己的習慣，早上一杯水，我不喝任何飲料，礦泉水很少喝，喝溫水，零食很少吃，每次吃零食都覺得自己像是一種罪過，但有時我無法控制自己的清潔，我特別喜歡洗手， 我看不見自己的髒衣服堆積如山，除非沒有時間，否則我不會拖拽，我不喜歡亂七八糟的東西，我一直很整潔，我不喜歡熬夜，我不喜歡熬夜，每次我都先起床我們宿舍，不好意思讓別人等我， 所以我每次都等著別人老人的命，我喜歡買東西，我喜歡看食材，最後我什麼都沒買，我喜歡泡腳，我喜歡喝粥，我喜歡吃玉公尺、紫薯、麥片等，如果可能的話，我想做一日三餐我不喜歡說髒話， 我不喜歡說homet

堅持護膚，每天塗抹防曬霜和身體化妝水，定期跑步，鍛鍊好腿，少關注娛樂明星。

少吃生冷食，不要吃冷凍食品。 雖然你很難拒絕生冷的食物，但你必須明白，女孩體冷會讓你怕冷，手腳冰涼，容易感冒、月經失調、乾燥。 多吃全穀物和蔬菜。

粗糧和蔬菜除了為人體提供豐富的營養外，還能促進胃腸蠕動，有利於排毒，對面板美容有一定的幫助。 早點醒來，喝一杯溫水。 它可以喚醒你的身體，也可以清潔和排毒。

沒有垃圾食品。 《明年更年輕》一書的作者亨利博士告訴我們要遠離垃圾食品，尤其是澱粉。 土豆、精製白公尺和各種由精製麵粉製成的食物是導致我們暴飲暴食和肥胖的原因。

始終購買優質商品，它們不僅耐用，而且具有很高的殘值。 在你去買食物之前，記得吃得好。 如果你餓了，你會買回很多超出你需要的食物。

繼續閱讀。 因為過去做遊戲文案的關係，我非常喜歡看**，看各種精彩的故事，每次看完一本書最大的體驗就是滿足感，這有別於一頓飽餐或瘋狂購物帶來的滿足感，而我讀書得到的更像是解渴的靈魂。 在平常的生活中，我們無法做很多深入的思考和交流，但是當你看一本書時，你會完全沉浸其中，然後你不需要別人，你可以和自己交流，這種體驗是驚人的和舒適的。

早睡早起，不要熬夜，早起你會發現你的時間真的超級充裕，可以做很多事情，而且對身體和身體都有好處，11點前睡覺要注意個人生活，配上合適的衣服， 多要自生自滅，做乙個嬌嫩的女孩，就算不化妝也要注意保養**，頭髮也要保養，健康飲食往往很重要，炸雞奶茶盡量說再見，多吃水果蔬菜，雖然已經說了n百遍，但事實， 吃得健康，保持身材很容易，生活有節奏，計畫目標不是為了大喊大叫，好嗎？付出一些實際行動，多一些個人意見，迷茫的流浪和浪費自己的美好青春，明天你就要和自己打架，誰不想活得更好，努力工作，心態，雖然生活起起落落，偶爾會把你扔在地上揉搓，但要記住，你是這條街上的堅強男孩！ 容光煥發也是你的屬性，積極向上，陽光明媚一點。

不要為那些瑣碎的事情操心，總之，生活並不容易，讓我們多做自己。