為什麼不能用手揉眼睛？ 當你經常用手揉眼睛時會發生什麼？

很多人喜歡用手揉眼睛，這是乙個非常不衛生的壞習慣。

手是不乾淨的，手上的髒東西進入眼睛時會引起許多意想不到的麻煩。

有些人可能不同意，認為我經常洗手，手上會有髒東西！

是的，定期洗手是個好習慣——你可能從外面看不到手上有什麼髒東西，但如果你把手指放在顯微鏡下看，你會震驚地發現你的手不僅髒了，還有很多活的小東西——各種細菌！

各種細菌經常附著在人的**上，但由於那裡的溫度較低，**上的酸分泌物有輕微的殺菌作用，所以在正常情況下，這些細菌是無法繁殖的。 一旦把它們帶入眼睛，溫度高，營養條件好，你就會煩惱。

在患有針眼的人中，當揉眼睛時，葡萄球菌會趁機鑽入睫毛根部，引起毛囊皮脂腺發炎和化膿。

當細菌進入眼瞼時，還會引起急性結膜炎症（俗稱紅眼或火眼），如果不及時見效，可以通過毛巾、臉盆等器皿迅速傳染給全家人**。

更糟糕的是用手揉眼睛，將少量病毒帶入眼睛，導致您在不知不覺中患上一種稱為沙眼的慢性眼病。 起初，這種疾病並不紅痛，根本不會引起注意，只有感官敏銳的病人在清晨或傍晚會感到有些不舒服，當你打電話給醫生轉動眼瞼看時，你會發現原本光滑柔軟的眼瞼上有一些非常粗糙和沙子狀的東西。 如果你得了沙眼，如果不及早發病，會引起其他眼部疾病。

揉眼睛是乙個不容忽視的壞習慣，不要把它當成個人衛生的小問題，要注意，趕緊改掉這個壞習慣。

近日，一男生因摳鼻子引發腦膜炎的訊息，引發了不少令人不安的關注，也引發了相關討論。 日常生活中一些看似很小的習慣，卻能對我們產生非常大的影響，這些壞習慣需要及時改正......具體來說，我們必須改掉的這些壞習慣包括用手揉眼睛、每天洗頭、飯後立即刷牙。

1.用手揉眼睛會導致細菌進入眼睛內部並引起感染。

在日常的工作和生活中，風、日曬、灰塵等問題會讓我們的眼睛感到不舒服，我們會習慣性地舉手揉眼睛。 ......這樣的行為已經成為很多人的習慣，而這種習慣恰恰不利於我們的健康。 ......具體來說，當我們用手揉眼睛時，手上的細菌會進入眼鏡並引起感染，這對我們的健康極為不利，需要糾正。

2.每天洗頭會傷害頭髮和頭皮，導致頭髮乾燥。

為了保持頭髮如絲般光滑，許多人每天都要洗頭。 這種習慣其實並不好......具體來說，我們洗頭的時候，頭皮和頭髮本身都會受到一定程度的損傷，如果每天洗頭，很容易引起頭髮乾燥等問題，所以要糾正這個壞習慣，每隔兩三天洗一次頭。

3.進食後立即刷牙會損傷牙釉質，導致蛀牙等問題。

有些人在進食後立即刷牙，認為這對他們的健康是最好的。 但事實上，這種做法對牙齒健康更有害......具體來說，當我們吃完飯時，食物中的成分會影響牙釉質並使其軟化。 這個時候，如果馬上刷牙，會直接導致牙釉質受到更大的傷害，對牙齒健康極為不利。

因此，我們應該糾正這個壞習慣，飯後一兩個小時刷牙，這對我們的牙齒健康最有利。

我平時喜歡揉眼睛，但是時間長了，會發現眼睛周圍的**不會變得像以前那麼緊繃了，而且還會帶來很多細菌，我們手上經常帶著一些蟎蟲、細菌或者病毒，揉眼睛的時候，手上的汙垢會直接進入眼睛， 隨著時間的推移，這會導致眼部感染和過敏，甚至發炎，導致眼睛發紅、眼睛發癢並伴有異物感，眼部分泌物增加。如果您的乙隻眼睛發紅和瘙癢，您可以在用手揉搓後將細菌直接傳染給另乙隻眼睛。

不合理的揉眼會直接造成散光，導致視力越來越下降，因為當眼睛緊閉時，眼球會慢慢向上移動，眼睛帶來的壓力也會集中在眼球下方，導致角膜下曲率有一定的變化，角膜曲率不均勻時會出現散光， 從而改變進入眼睛的光的折射率。眼睛最嚴重的問題是會引起角膜病變，如果不獲得，就會使患者失明。

用手用力揉眼睛時，會破壞眼睛周圍嬌嫩的彈性，使眼睛下垂，從而加速眼睛的老化，導致眼睛周圍出現細紋和眼袋。

揉眼睛會導致瞼板腺或麥粒腫阻塞，這主要是由手上的大量蟎蟲、細菌或病毒引起的。 患者會出現眼睛紅腫痛，慢性炎症患者會出現結膜結石，早期結膜結石只要選擇正規醫院接受即可緩解**，但如果一直拖延積聚，會在結膜表面產生很大的摩擦力，嚴重時會導致角膜糜爛或潰瘍， 並直接降低視力。

當異物進入眼睛時，會讓人感到眼睛不舒服，反覆用手揉搓會對眼睛的表面組織造成直接損傷，從而對角膜造成磨損，甚至引起角膜炎。 長時間揉眼睛會引起眼睛乾澀，瞼板腺分泌的油脂功能也會受到一定程度的阻礙，甚至會出現萎縮，主要表現為眼睛發紅、眼睛干擾、視覺疲勞和異物感。

揉眼睛真的是有害的，沒有好處，如果你真的想說一些有益的話，那大概是舒服的。

揉眼睛可能會對眼睛造成以下傷害：

1.引起眼部感染：揉眼睛時，手指或手掌可能會攜帶細菌和病毒等衛生問題，這會增加您患眼部疾病的風險。

2.加重眼睛疲勞：當眼部肌肉疲勞時，我們很容易產生揉眼睛的衝動，但往往在這種情況下，揉眼睛會加重眼睛疲勞。

3.促進皺紋的形成：揉眼睛過多會使眼睛周圍的面板拉扯，長期來看容易造成下垂和皺紋。

4.引起眼壓公升高：揉眼睛時，容易使眼壓公升高，長期來看可能導致青光眼等疾病的發生和加重。

因此，建議大家儘量減少揉眼睛的習慣，保持良好的衛生習慣，定期進行護眼和放鬆。 如果您的眼睛感到不適或異常，請立即就醫。