如何擺脫心中的垃圾和雜念？

不，會是高考？ 那你現在就應該忍耐，拉著自己去學習吧！

我覺得你暫時不該考慮家庭問題，等高考後再考慮，這個問題不是一兩天就能解決的。

為了緩解學習壓力，大家可以根據自己的特點選擇不同的方式，可以經常去一些安靜的地方散步，聽**，看一些課外書籍，或者上網，我那時候放鬆的方式就是聽英文歌曲，還買了不少《瘋狂英語》和英文CD。

我也曾有過很多自殺的念頭，在高中，甚至在大學的時候，當家裡父母的情緒問題越來越嚴重的時候，我覺得這個社會不光是壞人就是壞人，用心卑微，阿諛奉承充斥著整個社會，我在思考生命的意義， 如果家庭是這樣，社會是這樣的，我以後怎麼辦？這有意義嗎？

其實，人生是靠你自己不斷挖掘它的價值和意義的，很多不經意的事情會讓你覺得人生真的很好，也許在某一刻你會發現某個人的價值，這個社會還有很多好人！

我現在剛大學畢業，獨自一人從河南來到杭州，雖然困難重重，但我覺得這裡真的很好，環境那麼好，大家都那麼真誠，我給自己定了乙個目標，要在杭州闖出屬於自己的世界！

所以，拋開“家庭問題”和“身邊的壞人”，把學習放在第一位，畢竟還是應試教育。

最後，祝你走出困境，學業順利！

考上浙江大學，來杭州邀請你玩吧，哈哈！ ）

每個人都有自己的放鬆方式，這不是外人可以幫你的！

自己想想放鬆需要什麼！！

聽你喜歡的歌曲，看你喜歡的視訊...... 等一會！！！

即使這是自己的假期，睡個好覺也是對自己的放鬆！

俗話說，能坐就不站，能躺就不站，多舒服啊！！

朋友，希望你早日擺脫心中那些不愉快的事情！！ 找回自己，找回屬於自己的幸福和輕鬆！！

---高考的人，不由自主地，受到很多因素的影響是自然的，高中生應該這樣，生活轉折，在這裡徘徊，誰不緊張和緊張？ 這個問題是普遍的，不是你乙個人受苦，有各種各樣的煩惱，同學和親密的朋友，各有各的困難，誰清楚的明白，大多都藏在心裡，孤獨的解脫，一年才，能彎又伸，是氣氛也一樣，分心的念頭想不出來，自盡更是亂七八糟， 早晚想，你比別人多付多少錢？收益是多少？

我只知道自己苦澀，不知道別人辛苦，高分冠軍酷爽勤奮，低分小學生不言自明，貪玩，你有很多事情要考慮嗎？ 只有一件事是最重要的：如何做到，把分數提高！

確定優先順序和優先順序。 請直言不諱地原諒我，垃圾分心，迫於形勢，可能是你玩得太重，缺乏自律造成的，剩下的都是客觀的。 可以說，你不聽窗外的事情，只看聖賢的書，你班上這樣的人肯定很多，但他們沒有你那麼浮躁。

做你自己！ 祝願金榜的稱號！

為自己著想，多愛自己一點，剩下的就是虛無。 幸福是人生的唯一目的，個人意見。

你找不到自己，也不再相信自己。

別著急。 改變總是無意識的。

否則，人們總會說時間改變了我們。

學習如何安靜地生活。

學習如何玩生動的遊戲。

生命的色彩是得不到的。

這是一種體驗。 也許你會做錯什麼。

也許你也會擔心你的親人和朋友。

但是，它會過去的。

每天說一句話。

給自己一句鼓勵的話。

相信你能做到。

順其自然，做自己最喜歡的事情！

找乙個心地善良的男朋友（女朋友）。 ：）

去乙個沒人認識你的地方聽**。

無意多說。 乙個字。 衝動是魔鬼。

你的問題已經有了自己的答案。

你知道他們是壞人，他們仍然會在一起......為什麼？

在鬆散的結局？ 你怎麼知道未來很渺茫？ 你去試過了嗎？ 你怎麼知道如果你不嘗試。

鼓勵的話不想說太多因為都是放屁。

我什至不知道自己該怎麼做我們能為您提供什麼幫助。 它。

你什麼時候學會從悲觀中樂觀。 您的問題已解決。