當我打球時，為什麼人們總是談論我的技能 5

我曾經想過這個問題，畢竟我不是很好，但我也想象過如果有一天我打得好......

如果我遇到你說的那種人，主動認輸，說我做不到。 但讓大家看到，你不想關注他們。 如果他要求單挑，他會故意打得不好。

這樣一來，他就再也沒有理由去找你了，同時，大家也明白你是故意讓他們，表現出強者的風範。

1.不要在乎別人怎麼說，走自己的路，讓別人說的去做;

2.多藏起來多練功，以後用自己的力量告訴別人;

3.卞志（不贊成）。

4.以後不要打球（不贊成），如果是男人，不要怕別人，不管是打球還是與人打交道，你總是有自己的方法和理由，不能因為別人的八卦而輕易放棄; 當然，這是關於什麼是合法的。

不要太在意別人的生活，當然要吸取教訓，但不要總是活在別人的言行之下！ 我覺得對，我想我想，不要在乎別人怎麼說，你為什麼要讓自己這麼累！！ 你不注意那些八卦，太無聊了，慢慢地，他們自己也覺得無聊

不理他，一旦你不理他，你就會變得和你一樣。 你只能用事實和能力來征服他。

哦，是的！ 人們只是為了挽回面子而死！ 他甚至不知道他能不能打敗你！！ 自己做不到，也不要說別人做不到！ 這不對嗎！！

這樣的人，如果你的實力遠高於他，他就會閉上那張臭嘴！ ~！

你所能做的就是與他戰鬥，然後慘死！ 無需為任何事情留出空間！

殺！！ 實力不言而喻。

由於思維方式不同，您應該積極思考。 難道不是因為我長得帥，我好，我強，我優秀，所以他們嫉妒你。 你也應該和他們溝通，要求他們不要故意針對你，但這種人不交朋友就不行了。

我經常遇到，自己冷靜一點是可以的......

不管他們的評論如何，我們周圍都有人嫉妒我們，你只需要把他們當成。

也許你不是很擅長。

第一，隊友願意傳球，第二，盡可能多地投出空位機會，第三。 隊友進球，為他加油，尤其是高難度球，關鍵球。

熱身可以帶來良好的發揮和手感！ 減少受傷的機會！！ 心態：安心面對對手和自己！

信心是勝利的關鍵（打得好壞的基礎）！ 當時的身體狀態 這也是它好壞的原因！ 當你不參加比賽時，就開心吧！

情緒不好、注意力不集中和身體不適都會產生一些影響。

狀態：你自己的狀態好嗎？

場地：你有沒有在球場上打過球，你習慣了嗎？

籃球，球的感覺如何，面板如何，是否充滿活力，是否不滿意，是否與隊友不在一起，是否處於狀態，是否屬於自己喜歡的型別，是天氣太熱，還是太冷。

控球練習，單手左手練習控球，雙手控球（2），前、後、左、右練習。 500 到 1000 下來。 控球，找球感。 然後帶球跑完整個球場，100 個回合。

實踐障礙，即"s"打字通過，放幾個障礙物，繞著障礙物練習，來回200個。

射擊練習，練習射擊精度，跳躍，投擲手腕動作，500發; 3 點被發現 100 次.

練習籃板球，單手將球打在籃板上，換手一次50次，200次。

體育鍛煉、俯臥撐、仰臥起坐、跳繩、折返跑。 這些大約是 100 倍。

團隊練習，玩遊戲，提高個人對抗能力，配合默契，組織投籃得分能力。

每天、每週都堅持下去，2 個月後，你會發現你的籃球技能有了驚人的提高！

希望以上內容對您有用！

現實的鍛鍊你的身體素質。 沒有良好的身體狀況。 別的就不談了。

技術方面首先是基礎。 練習基礎知識。 運球什麼的，沒事的時候帶球運球。

如果你射擊，多練習。 練習感覺。 在那之後，就是玩更多的遊戲。

與強隊比賽。 有很多東西要學！

如果你想提高你的技能，你不一定能通過努力練習來提高它們。 也要經常總結：投籃的感覺和方法，運球的速度、技巧、技巧，以及如何更好地配合隊友。 只有思考和行動，才能取得更大的進步。

練習投籃命中率！ 去籃筐，然後看看你打什麼位置，如果是小前鋒和後衛，一定要練習你的運球技巧！ 最好的辦法是練習，直到你可以用左手和右手突破上籃！

硬。。。 找到自己的節奏。

乙個字：練習！ 兩個字：努力工作！ 三個字：苦練！ 四個字：堅持到底。

繼續練習，根據你的身高練習不同的姿勢。

不知道你到底在問什麼......

讓我們先練習基礎知識！

單手就地射擊 單手就地射擊，尤其是對於青少年來說，是一種基本的射擊方式。 讓我們以右手投籃為例：雙手持球與眼睛同高，略微向右，右腳比左腳略微前傾，雙膝微微彎曲，將球抬起，右手手腕向後伸展，使球的大部分重量落在右手上， 左手從左側輕輕握住球，前腳掌發力，抬起腳後跟，伸直膝蓋，伸展右臂拋球，投籃從手腕向後彎曲開始，然後上前移動，指尖是最後離開球的部分 投籃注意事項 籃球訓練和比賽中有很多不同的投籃方式， 但無論你以哪種方式拍攝，都有兩件事必須做：

首先，力是從腳底產生的，也就是說，雖然籃球是用手投籃的，但力量是從腳的前腳掌發起的，然後通過腳踝、膝蓋、臀部、上半身、手臂、手腕，最後將力量傳遞到指尖，將籃球丟擲。 整個電力傳輸應該是乙個連貫和協調的過程。 第二臂位置應與前臂成 90 度，手腕伸展與前臂成近 90 度，與上臂平行。

手指握住球的背面和底部。 投籃時，手臂上前伸展（當然是指向籃筐），手腕上前彎曲，最後用手指將球推出，這樣投籃會讓籃球向下旋轉，碰到籃板或籃筐時不會產生大**。 還應該盡可能長時間地保持雙手與籃球的接觸（即長時間與球接觸），這樣有利於控制球的運動方向，提高投籃命中率，不要在一開始就過多地考慮球是否在籃筐內。

專注於身體的姿勢、動作和整個鏡頭的節奏。 每次拍攝時重複相同的動作，當正確的拍攝變得流暢時，拍攝百分比自然會增加。 您還應該練習從邊緣的不同位置和角度射擊。

作為一名控球後衛，最重要的兩項基本技能是運球和傳球，運球首先要在原地練習運球，注意左右手。

之後，您可以在奔跑中練習運球，並從籃球場的一側跑到另一側。 然後新增一些偽裝運球的訓練。

我練習傳球的方式有點初級，但我認為它更有效。 找乙個平牆，畫乙個比球稍大的圓圈，每次都試著把球傳進圓圈，練習不同的距離，在水平傳球和地面傳球中傳球。 每天練習二十分鐘左右就可以了。

籃球技巧需要時間提公升，技能也需要體能的支撐，所以要勤奮練習，如果有時間，也可以去健身房鍛鍊力量。

堅持每天練習，你一定會得到回報。 我早上六點起床，練習射擊乙個月，當我準確射擊時，我可以說什麼。 你是左撇子還是右撇子，如果你是右撇子，練習用右手射擊，然後用手射擊。

嘗試盡可能多地旋轉球，並帶有弧線。 乙個月後，我會練習運球和傳球，找個小凳子，或者把一件運動衫放在地上，把球從他身邊射過去。 觀看一些最好的五或十個最好的球之類的東西，並學習NBA球員的技巧。

如果你有什麼不明白的地方，你可以繼續問我。

首先，你必須練習球拍，左右手不斷練習才能連續轉身三次，乙個好的控球後衛必須雙手左右都能輕鬆使用，要想傳出好球，就得用雙手用力， 這是最基本的練習，不看自己的球，看自己球隊的位置，第一次突破一定要有爆發力，要想靠突破來分球，拿球的時候不要總是站在原地，要來回走動才能看， 也可以找到突破的機會

我也打籃球，但我不是控球後衛，我是一名大前鋒，我有幾個控球後衛朋友，我認為他們非常擅長投籃，他們運球很好，他們可以跑動，在正確的時間把球傳給正確的人。 所以我認為如果你想成為一名控球後衛，你必須滿足以下幾點：

1.首先要運球，運球對控球後衛來說很重要，這個是可以練習的，每天拿球左右手拍幾百次，然後連褲襠，轉身。 這樣可以練習自己喜歡的動作，只要能保證球在自己手中時不被別人搶到，可以及時傳給別人。

2.下一步就是要能跑能傳，作為控球後衛，如果不知道這一點，就永遠做不了乙個好的控球後衛，比如乙個大前鋒一直在籃下等著，沒人防守，但是你把球傳給別人，那麼你的球隊就等於失去了一次得分的機會。 所以這個時候，你要有廣闊的視野，你要能跑，你要回去找人，你要尋找機會。

3.就是投球，我個人認為控球後衛不一定要投球，投球是得分後衛的事，但如果不想默默為球隊做貢獻，而是自己得分，那就去練習投籃，每天不同角度連續頭球，找到手感，掌握手部動作， 這樣練習才能更有效。

希望房東可以。

學會像櫻木花道一樣練習，每天運球去籃筐練習基本功，再練完基本功後再練習彈跳和速度，也就是練腿，每天用重物跳幾十次，累了就有效。

練習左右手單手運球，練習體能，定點投籃（注意找最適合自己的相對標準的投籃姿勢），學習一些擋拆、挑滾配合等戰術。

技術不是存在的東西，付出更多總會有回報。 你的朋友都很好，他們都給你機會，所以不要自卑！ 勤奮絕對是成功的關鍵。

只要你相信自己可以成功並付出實際的努力，最終結果就會變得不那麼重要，因為你已經在這個過程中收穫了回報。

不要著急 打籃球是積累的，技能是慢慢成長的，平時多接觸基本功，加強體能鍛鍊，練強，有好的身體打。

其實籃球不光是能得分打的，如果沒有好的進攻技巧，就可以無球開局，比如防守、傳球、掩護、籃板等，也可以幫助球隊，這些也是非常重要的籃球技巧。

不知道不進想問什麼，這個問題很籠統，要想打控球後衛，就要有意識，控球後衛是一支球隊的核心，傳球空位，運球，投籃，衝搶等等，看看，練練基本功。

學習朋友的技能，有時間多練習，除了練習或者練習之外，還要好好打籃球，除非你真的是超級無敵和天賦，否則先打控球後衛和練習運球。

沒有捷徑可走，你必須每天練習。 學習如何投籃，並詢問你的朋友。

籃球不好學，你要多打，你要有球的感覺。

我比其他人更努力地練習。

好好鍛鍊和學習。