擺脫痤瘡的最佳方法是什麼？ 如何有效去除痘痘？

我是一名從事中醫痘痘多年的中醫師，擅長各種疑難痘。

如果你想完全治癒痤瘡，而你沒有，你必須使用內部和外部治療的組合。

內調是以中藥為主，這當然是最好的選擇，如果實在吃不下中藥，可以改成中藥，但效果較慢，療程較長，但效果還是有把握的。

內部調整的目的是從根源上抑制痤瘡的產生，這是痤瘡早期最重要的方法。

外治是徹底清理面部痤瘡，使堵塞的毛囊暢通無阻，這是痤瘡後期最重要的方法。

您可以準備清除**的面部痤瘡和舌苔。

痤瘡**可以分析痤瘡的型別，以及準確區分症候群並配製中草藥來去除痤瘡**。

舌苔能很好地反映體內病變的根本原因，並能指導辨證和治療，以及正確的用藥

診斷後，幫助您**。

我推薦一種祛痘產品“Acne Codi”，這是我用過的產品中最好的。

適用於：痤瘡、痤瘡、粉刺、易長粉刺的面板和油性面板，產品成分有：復合生化DMM3、檸檬、迷迭香、金縷梅等。 抱著活馬醫死馬當活馬醫的心情，買了一瓶痘科迪精華霜（藥店售價59元）。

一管痘科迪洗面奶（藥店有售35元）。

痘痘精一瓶（藥店69元）。

買兩顆大芬蓉揉幾天，在藥店找，也在網上買。

痘痘尤其令人擔憂，但是在最近2個月的努力下，我用了這個好東西，讓我來解決它，注意不要堵塞毛囊的皮脂腺導管，進入頭像主頁檢視介紹。

如果我有痤瘡，我該怎麼辦？ 如何有效去除痘痘？

紫草祛痘手工皂，控油和祛痘都很好，可以私信我。

如果您有痤瘡，請經常洗頭。 頭髮上的油會導致粉刺，所以要經常洗頭。 另外，經常更換枕套，枕套上沾有頭部油汙; 如果你的頭髮很長，把它紮起來，不要總是把它戴在臉上。

睡前可以喝一杯牛肉，聽點舒緩的光**，對睡眠有好處，適當運動，最好是能出汗的那種，**自然會好起來的; 飲食清淡，多吃水果和蔬菜。

早晚勤洗臉，最好早晚各用一次水，然後將玉皮霜塗抹在痘疤的患處，堅持使用乙個月，痘痘就會好起來

你不能多吃補品，因為滋補品裡有太多的熱成分，會加重人的內熱，更容易誘發痘痘。

改善睡眠**，調節身體的內分泌。 痤瘡的很大一部分原因是內分泌失調，因此，調節內分泌失調是痤瘡的根源。 睡前可以喝一杯牛奶，聽聽舒緩的光**，幫助你睡得更好。

多喝水，如果體內缺水，即使是最好的保濕霜也很難達到保濕效果。 水是美麗健康的肌膚的驅動力，只有當肌膚足夠水潤時，它才能吸收其他營養。

如果我有痤瘡，我該怎麼辦？ 如何有效去除痘痘？

藥房裡有很多祛痘產品，有些效果不錯，所以你應該看看。

如果您有痤瘡，請勿用手擠壓或觸控。 如果你有強烈的挑痘慾望，可以，但不要用指甲捏，等痘痘成熟，對痘針消毒，輕輕摳，挑出白色的膿液。

你也可以在（zhouya3366）這個魏號下面，半天不知道是怎麼回事，也沒能擺脫，然後我加了這個傢伙@師，就徹底刪除了。 告訴他們你的情況。