我會長高嗎,我還會長高嗎?

發布 健康 2024-05-28
13個回答
  1. 匿名使用者2024-02-11

    他可以長得更高,而且只有17歲。 男孩的最後衝刺是 17 25 歲。 “這是我從書中看到的”。

    多做運動。 就像男孩打籃球什麼的一樣。 吃一些有營養的東西。

    哇,你要對自己有信心,你不必刻意和別人比較,人比別人更受歡迎。

    呵呵。 希望你能長到 181 歲

    hoho~

  2. 匿名使用者2024-02-10

    這不重要。 你才17歲,空間很大,多注意運動,加強營養。

  3. 匿名使用者2024-02-09

    知足,,,1.77公尺不矮,,,而且只有17歲,我17歲,我只有162個身高,我是個男孩,,,看完你的帖子我不想再活了,555555

  4. 匿名使用者2024-02-08

    不短了,17歲還能長,打籃球也不錯。

  5. 匿名使用者2024-02-07

    才17 沒關係。! `

    說1.77公尺也不算太短。

    你想太矮,你怎麼讓那160公尺或1.5公尺活下去?

  6. 匿名使用者2024-02-06

    你是男孩還是女孩? 女生的話長不了,不會長長,男生的幾率會更大,別擔心,男生都17、18歲了,就開始跑步了,

  7. 匿名使用者2024-02-05

    25歲的基本事實已經停止長高了,但是因為你的父母都長高了,你還是可以努力的,而長高的方法,除了遺傳問題,你通常需要注意以下幾個方面:

    1.飲食:均衡營養,而不是部分飲食。 特別是要補充蛋白質、鈣和維生素,魚蝦、瘦肉、禽蛋、花生、豆製品中含有豐富的優質蛋白質,牛奶、蝦皮、豆製品、排骨、骨湯、海帶、海藻等富含鈣和磷,而且陽光充足,鈣質容易吸收。

    多吃蔬菜水果,補充維生素,少吃零食,尤其是高糖高熱量的垃圾食品和快餐。

    2.充足睡眠和長高的主要時間是晚上11點到2點之間,不要因為身高而感到自卑,保持良好的心態。

    3.體育鍛煉:以跳躍運動為主——籃球、排球等有跳躍動作的運動,對長高很有幫助,也可以多練習摸高。 伸展運動 – 找一些增加身高的運動來練習和伸展你的身體。

    練習單雙槓也不錯,主要是在空中擺動身體,讓身體在重力的作用下長高。 可以嘗試其他形式的運動,任何涉及跳躍和伸展的運動。 每天早晚練習,堅持一段時間就會看到效果。

  8. 匿名使用者2024-02-04

    它不應該長高,如果是男孩,也許沒關係。

  9. 匿名使用者2024-02-03

    我不會再長高了,等我長大了才7歲。

  10. 匿名使用者2024-02-02

    我二十五歲了,我還在做夢。

  11. 匿名使用者2024-02-01

    夥計,沒有希望了,上帝為你關上了一扇門,他一定會為你開啟一扇窗

  12. 匿名使用者2024-01-31

    多做伸展運動可能會有所幫助。

  13. 匿名使用者2024-01-30

    也許,每個人的成長方式都不同。

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11個回答2024-05-28

聽我說! 你確定你會長高!! 娘娘腔!!

如果沒關係! 鍛鍊自己! >>>More

12個回答2024-05-28

它可以給你更多的營養,能不能增加身高,就要看你的骨骼生長線是否閉合了。 一旦關閉,無論如何都不可能讓你長高。 >>>More

35個回答2024-05-28

如果你想長高,不要服用任何增高藥。 “是三點毒藥”! 通過科學的運動和科學的飲食,你可以自然地長高: >>>More

11個回答2024-05-28

14歲時,他還在發育。 男孩直到 25 歲才停止長高。 多運動有助於改善身體機能。 >>>More

9個回答2024-05-28

161不是很矮 未來女生還是有可能成長的 但是生理發育的年齡在18歲之前 就算不長高,不是還有高跟鞋嗎 胖子可以** 但你不能盲目節食或者只是為了科學運動,不好 注意你的飲食 總體來說, 長高還有希望。